식사를 할 때 남들보다 땀을 많이 흔들려요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.미각다한증은 다한증의 일종으로 음식을 먹을 때 두피와 얼굴에 땀이 나는 질환입니다.뜨겁거나 매운 음식을 먹을 때 나타나지만, 사람에 따라 달거나 시거나 차가운 음식을 먹을 때도 땀이 흐르는 미각다한증이 나타날 수 있습니다.미각다한증은 합병증을 유발하거나, 치료없이 방치했다고 악화하는 질환은 아닙니다. 불편하다면 일차적인 완화법으로 증상을 유발하는 특정 음식을 피하는 회피 요법이 있으며 너무 다양한 음식에서 반응해, 실천하기 어렵다면 신경전달물질을 억제해 땀을 줄이는 약물치료를 시도해볼 수 있습니다.
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두통약 주기적으로 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.두통이나 치통의 빈도가 잦아진다면 단순 진통제만 복용하는 것이 아닌 병원진료를 받는 것을 권장합니다.진통제만 복용하여 증상을 호전 시키는 것은 오히려 증상을 악화시킬 수 있습니다.
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일회용 인공눈물은 하루에 넣을 수 있는 최대횟수가 정해져있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.1회용 인공눈물의 사용횟수는 정해져 있지 않습니다.다만 1일 6회이상 사용하신다면 인공눈물 뿐만 아니라 다른 치료가 필요할 수 있기에 안과 진료를 받아보시는 것을 권장합니다.
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관절약 효과적인 복용하는 방법은?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.관절약 중 어떤 성분인지에 따라 다릅니다.단순 관절에 좋은 영양제를 복용하시는 것은 문제가 되지 않으나관절통을 완화해주는 소염진통제를 장기간 복용하시는 것은 고혈압환자에게는 좋지 않습니다.통증이 있으신 경우에만 복용하시는 것을 권장하며 정기적으로 진료를 받아주시는 것을 권장합니다.
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하루에 빠른걸음 걷기는 얼마이상 해야하나?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.매일 3,800보씩만 걸어도 치매에 걸릴 위험이 25% 낮아지고, 매일 9,800보 정도 걸으면 50%까지 줄어든다는 연구 결과있습니다.중강도 신체활동에 포함되는 빠르게 걷기는 1주일에 150분이상 해주시는 것이 좋습니다.
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센트룸 영양제 해외 국내 차이점?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.직구 센트룸과 국내 센트룸은 성분의 차이가 있습니다.국내 센트룸의 경우 한국인들의 체형을 고려하였기 때문이며 가격의 차이는 관세 및 검사비용, 마케팅 비용이 추가되기 때문입니다.
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무좀 약 관련되어서 질문 합니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.발을 씻고 건조시킨후 하루에 한번 얇은 막이 형성되도록 발라주시면 됩니다.손발톱전체와 손발톱 주위 5mm의 피부, 가능하면 손발톱끝의 아래부분에 발라주셔야하며30초 정도 건조시킨후 적어도 6시간 동안은 씻지 않아야 합니다.정기적으로 자라난 손발톱을 잘라 주셔야하며 새로운 손발톱이 자랄때까지 지속 사용해주셔야합니다.바르는 약으로도 치료가 되지 않는다면 먹는약을 고려하시길 바랍니다.
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피로회복제는 어떤 것이 효율적인가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.피로회복제 종류는 다양하지만 기본적으로 복용이 권장되는 피로회복제는종합비타민이며 생체이용률이 높은 활성비타민계열로 복용하시는 것 효율적 입니다.액상에도 종합비타민이 있지만 알약보다는 함량이 적습니다.다른 액상으로는 아르기닌 / 인태반 등이 있습니다.
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치통 시에 술을 마시면 악화되는 이유는?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.알코올이 소독을 해주는 것은 맞지만음주는 통증 부위에 염증을 유발하기에 더 심한 치통을 일으킬 수 있습니다.염증으로 인해 치통이 있으실 때에는 음주를 하는 것을 삼가해주시는 것을 권장합니다.
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자주 체하는데 위에 이상이 있는걸까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.스트레스가 소화불량의 원인이 될 수 있으며 위내시경을 필요로 하지 않습니다.스트레스 해소해주시는 것이 가장 중요하며소화불량 증상이 있을 때 과식, 기름진 음식 섭취를 주의해주시길 바랍니다.위장운동조절제를 복용하여 증상을 개선할 수 있으니 참고하시길 바랍니다.
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