이거 비타민A 천연인가요? 영양제 휴식기필요 한가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.천연 비타민은 곡물, 채소, 생선 등 천연 소재에 함유된 비타민을 추출하고 정제하는 기술을 이용해 만든 비타민제입니다. 반면 합성 비타민은 원유를 정제하는 과정에서 부산물로 얻어지는 화합물을 원료로 합니다. 즉, 천연에 존재하는 성분과 동일한 분자 구조로 화학적 합성을 통해 만드는 것입니다.1. 천연인지 합성인지 구분이 어렵지만 대부분 영양제는 합성비타민으로 볼 수 있습니다.2.체내에서 합성이 불가능하거나 가능하더라도 필요량에 못 미치는 매우 미미한 수준이기 때문에 반드시 섭취를 통해 보충해줘야 하는 영양소가 비타민으로 1일 상한섭취량 이상을 복용하지 않는다면 굳이 휴약기를 갖지 않아도 좋습니다. 걱정되신다면 정기적으로 혈액검사를 하여 혈중 지용성비타민을 측정하여 조절하시는 것이 좋습니다.
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역류성식도염에 매스틱검 가루 먹는법
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.매스틱은 그리스 키오스 섬에서 자라는 유향 나무의 수액으로 세계 3대 천연 항생 물질 중 하나로 위산의 과다분비를 억제하고 위점막 손상을 재생시켜줍니다.과다복용시 복통과 설사를 유발할 수 있으니 주의하시길 바라며 위산을 중화하다보니 위산을 통해 흡수되는 영양소들의 흡수를 저해할 수 있기에 공복에 복용하는 것을 권장합니다. 다만, 공복 복용시 위장장애가 있다면 식후에 복용하셔도 효과는 유지 됩니다.
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정신과 약이랑 여드름 약 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.스트라테라캡슐25<아토목세틴염산염 28.57mg>한독세로자트정20<파록세틴염산염수화물 22.88mg>이소트레티노인 10mg의 상호작용하는 것들은 아래와 같습니다.1) 비타민 A와의 병용은 비타민 A 과다증을 증강시킬 수 있으므로 피해야 한다.2) 테트라사이클린류와 병용시 가성뇌종양이 보고되었으므로, 이 약과의 병용투여는 금기이다.3) 소량의 프로게스테론 제제(에스트로겐을 함유하지 않은 단일 경구용 피임제)는 이 약과의 상호작용으로 효과가 감소될 수 있으므로 병용투여하지 않는다.4) 카르바마제핀은 이 약과 병용시 효과가 증강될 수 있다.5) 페니토인, 전신용 코르티코스테로이드와 이 약의 골손실에 대한 상호작용은 알려져 있지 않으나 페니토인은 골연화증을, 전신용 코르티코스테로이드는 골다공증을 일으키는 것으로 알려져 있으므로 이들과 병용시 주의한다.6) 호르몬 피임제와 상호작용의 가능성이 있으므로 St. John's wort 허브 보급제로 자가 치료하지 않도록 주의한다.따라서 복용중인 의약품은 상호작용하지 않으므로 안심하고 복용하시길 바랍니다.
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20대 중반 여자 영양제 뭘 먹으면 좋을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.양반다리를 하시고 난 후 다리가 잘 저리고 오래서있는 직업이시라면 플라보노이드(Flavonoid)계열의 영양제를 복용해보시길 바랍니다. 혈액 흐름이 증가할 때 동맥과 정맥이 넓어지도록 도와 혈액 순환을 개선해 줍니다. 또한 체력 / 시력 등 여러 영양소 공급을 위해서는 종합비타민비군을 복용해보시길 바랍니다.생체이용률이 높은 활성비타민은 일반의약품이므로 인근 약국에서 상담받아보시길 바랍니다.
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이 숫자의 의미가 궁금합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.약 상자에 설명이 되어있겠지만 확인이 어려우시다면앞에 0007(20)은 제조번호로 볼 수 있고(20)221029는 유효기간으로 볼 수 있습니다.ptp포장이기에 보관을 잘 해주셨다면 적혀있는 유효기간대로 복용하실 수 있습니다.
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손소독제를 섭취했을 경우 어떡해야 되나요.. ㅠㅠ
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.외용소독제는 피부 살균·소독을 목적으로 사용하는 제품으로 손소독제가 대표적 입니다.알코올을 함유하고 있어 복용 시 복통은 물론 신체장애도 유발할 수 있지만 알콜은 휘발성이고 소량 복용시에는 큰 문제를 일으키지 않으니 안심하시길 바랍니다.그래도 2~3일정도는 신체에 이상이 있는지 잘 관찰해주시길 바랍니다.
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혈압과 간수치 때문에 구매했습니다. 같이 복용해도 문제 없을가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.복용 중이신 영양제 중 에너씨슬 콜레다운이 문제가 될 수 있습니다.밀크씨슬은 간장제이지만 콜레스테롤 수치를 낮추어주는 홍국의 '모나콜린K'라는 성분이 고지혈증약과 구조가 유사하여 고지혈증의 부작용인 간손상의 부작용이 있습니다.따라서 간수치를 모니터링하면서 복용해야하며 해당 영양제는 중단하시고 밀크씨슬 단일제제를 복용해보시길 바랍니다.
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피로회복제 매일 먹어도 상관없나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아무 증상이 없는데 약을 계속 먹는 것과 다름없는 것으로피곤함을 많이 느끼시거나 감기 몸살기운이 있을 때 드시는 것을 추천합니다.드링크제에 들어있는 액상과당은 탄산음료나 잼에 들어있는 단맛을 내는 물질들과 같은 것입니다.많이 먹을 시 다양한 질병을 유발할 수 있으므로 매일 드시는 것을 권하지 않습니다.피로회복제로 되어있는 알약의 경우는 비타민비군 위주로 되어있기에 매일 복용하셔도 좋습니다.
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정신과 약 부작용 이유와 해결할 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.칼크세틴은 확인되지 않는 의약품입니다.해당 약이 신경전달물질의 조절을 해주는 의약품일 경우 도파민과 관련된 부작용이 생길 수 있기에 손목통증 / 손떨림과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
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정신계 질환 약 잘라먹어도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.칼크세틴은 확인이 되질 않습니다. 캡슐이 개봉할 수 있지만 위장장애가 나타날 수 있다는 점은 유의해주시길 바랍니다.또한 정신과약들은 진료의와 상담하여 용량을 조절하시는 것이 좋습니다.단기간 효과가 나타나는 것도 아니고 장기간 복용하셔야 약효과를 얻을 수 있기 때문입니다.
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