답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.경구피임약을 복용하면 다양한 영양소가 소실될 수 있습니다.그 대표적인 예로 경구피임약에는 여성호르몬인 에스트로겐이 들어있는데, 이는 우리 몸의 비타민B군 흡수를 돕는 소화기관에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 이로 인해 우리 몸은 비타민B군 흡수가 저하되며, 흡수하더라도 빨리 소모 될 수 있습니다. 결국 건망증, 시력 저하, 면역력 저하, 수면 장애, 우울증 등의 위험으로 이어질 수 있습니다. 또한, 미네랄인 셀레늄·마그네슘·아연은 우리 몸에 꼭 필요한 여러 효소들의 보호인자인데, 피임약 복용이 이들의 혈중 농도를 감소시킬 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.해당 약을 복용하시고도 효과를 보지 못하시면 영양섭취에 이상이 있는지 확인해보시길 바랍니다.영양섭취가 부족하시다면 약용효모 / 케라틴 등을 보충하시는 것을 권장하며 영양소 섭취가 충분하다면 모근에 영양소 공급이 잘 되도록 미녹시딜 외용제를 발라 보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.-Msm은 관절에 문제가 있을때만먹나요?>>체내에 황을 보충해주는 것으로 콜라겐합성에 도움이 될 수 있기에 피부에도 좋은 영향을 줄 수 있습니다.-Msm을 먹으면 칼슘은 안먹어도 될까요?>>뼈건강을 위해 같이 복용하시는 것을 권장합니다.-그리고 msm성장기 청소년이 먹으면 성장에 도움이 되나요?>>성장기 어린이의 성장을 촉진시켜줄 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.일단 영양제는 피검사를 받아보시고 부족한 영양소를 보충해주시는 것이 좋습니다.질문자분의 증상을 봤을때 코큐텐 보충이 필요해보입니다.코큐텐은 강력한 항산화 작용을 통해 활성산소를 제거해주는 효능이 있습니다.따라서, 활성산소가 혈관을 공격하여 혈압을 올리는 작용을 막아줄 수 있으며, 강심작용을 통해 저혈압 증상에도 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.1~2세의 비타민D 상한 섭취량은 30ug/day로 1200IU입니다. 따라서 2달정도 복용하셨어도 문제가 되지 않으니 안심하시길 바랍니다.만약 걱정이 되신다면 혈중비타민D 수치를 검사 받아보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.밀크씨슬과 종합비타민비군의 경우, 오히려 간기능에 도움이 될 수 있기 때문에 같이 복용해보시길 바랍니다.다만 간혹 간에 무리가 오시는 분들도 있기 때문에 정기적인 검사를 받아보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.클로나제팜정은 굳이 저녁에만 복용하는 것이 아닌 증상이 심할 때 복용해주시면 됩니다. 효과도 빠르게 나타나니 증상이 있으실 때 복용하시길 바랍니다.다만 많이 졸릴 수 있으니 주의해주시고 많이 졸리다면 주치의와 상담을 통해 반으로 쪼개 복용해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.기본적으로 약물, 물리치료, 고정 등의 비수술 치료를 하면서 상태를 지켜 볼 수 있지만 발목 뼈조각으로인해 이차적인 문제를 야기하는 상태로 보이는 경우 수술이 권장될 수 있습니다. 환자의 상태에따라 방법이 달라질 수 있으므로 병원 진료를 받아보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.유산균이 얼마나 포함되어있는지 확인하는 것도 중요하지만 어떠한 유산균을 포함하고 있는지 확인해주시는 것도 중요합니다.단순 균수로 구분한다면 100억마리로도 충분합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.브랜드를 아하 정책 특성상 하기 어렵습니다.종합비타민의 경우 어떠한 성분이 포함되어 있는지 확인해주시는 게 중요합니다.주로 피로회복에 작용해주는 비타민B1의 경우 활성비타민으로 되어있는지 확인하셔야합니다. 기본 티아민보다 벤포티아민 / 푸르설 티아민의 생체이용률이 훨씬 좋기 때문입니다.특정 브랜드에 대한 상담을 원하실 경우 인근 약국에서 종합비타민 상담을 받아보시길 바랍니다.