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왼쪽옆구리에 경련? 떨림? 이 있어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.왼쪽 옆구리 등 쪽에 가까운 명치 높이의 갈비뼈 아래 부위에 경련 또는 근육 떨림이 간헐적으로 느껴지는 것은 여러가지 이유가 있을 수 있습니다.국소 근육 경련 또는 근섬유 떨림이나 신경과민 또는 압박 일시적인 자율신경 반응일 수 있습니다.떨림이 멈추지 않고 점점 강해지고 저림 및 감각 이상 통증이 동반되고 근육이 딱ㄸ가하게 뭉치고 풀리지 않는다면 병원 진료를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.17
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발목을 접질렸을 때 발목보호대 차고 있으면 도움이 되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목을 접질렸을 때 발목 보호대를 착용하는 것은 도움이 될 수 있습니다. 다만 너무 장시간 착용하는 것은 피하시는게 좋습니다. 발목 보호대가 도움이 되는 이유로는 접질린 후 느슨해진 인대와 관절을 외부에서 지지해줘서 회복에 도움이 됩니다. 또한 발목을 과하게 움직이지 않도록 막아줘서 2차손상을 방지해주고 압박 효과로 인해 부기와 염증을 줄여 회복속도를 높여 주며 다친 발목을 보호하고 있다는 느낌이 움직일 때 두려움을 줄여 줍니다.주로 손상 초기에 착용하시는게 좋으며 너무 오래 착용하면 근육과 인대가 약해질 수 있으므로 장시간 착용은 오히려 회복을 방해할 수 잇으니 통증이 많이 줄어들면 보호대 착용을 점차 줄이고 발목 근육을 강화하는 운동이 중요합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.17
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2006년 산재로 전방십자인대 복원술을 받았는데다시 수술을 받아야 하는 형편인데 가능 한지요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.2006년에 산재로 전방십자인대 재건술을 받으셨고 지금 다시 수술이 필요할 정도로 무릎 통증이 심해지고 엑스레이상 고정용 볼트만 보이고 인대는 보이지 않는 상황이라면 여러가지를 고려해볼 수 있을 것 같습니다.전방십자인대는 연부조직이라 엑스레이상 안 보이는 것이 정상입니다. MRI에서만 명확히 확인 됩니다.재건술 후에도 시간이 지나면 인대가 느슨해지거나 부분적으로 파열될 수 있으며 활동량이 많거나 퇴행성 변화가 진행되면 통증이 생길 수 있습니다. 재건한 인대가 수년이 지나면 악화되거나 파열될 수 있지만 아예 녹아서 없어지는 건 아닙니다.일단 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.17
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엄지손가락을 베였는데 병원 가야 하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.지금 설명해주신 손가락 상처 상태로 보면 꼭 병원에 가지 않아도 되는 경미한 상처일 가능성이 높습니다.그렇지만 베인 깊이가 얉고 출혈이 5~10분이내 멈췄다면 통증이 점차 줄어들고 상처 부위가 붓지 않고 고름이나 악취가 나지 않는다면 지혈 후 피가 굳어 상처가 잘 붙어 있다면 파상풍 예방접좁을 최근 5~10년이내에 하셨다면 큰 문제가 안될 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.17
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찍힌발톱 빠지고 새로 나는중인가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.엄지발톱에 물건을 떨어뜨린 후 피멍이 들고 약 50일이 지난 시점에서 발톱이 빠지고 그 아래에 얇은 층처럼 보이는 것이 있다면 새로운 발톱이 자라고 있는 중일 가능성이 높습니다.반투명하고 얇고 광택이 적고 부드럽고 통증이 거의 없거나 눌렀을 때만 약간 불편하다면 새로운 발톱이 자라고 있을 가능성이 높습니다.항상 청결하게 유지하고 통풍이 잘되는 신발을 신어주시면 좋고 가능하면 소독제를 가볍게 바르고 건조하게 유지해주시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.17
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손목을 삐끗했을때에 냉찜질을 해주면 좋은 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손목을 삐었을때 냉찜질을 해주면 좋은 이유로는 여러가지 이유가 있습니다.손목을 삐었을 때 뿐만 아니라 손상 초기 1~2틀까지는 냉찜질을 해주시는게 좋으며 냉찜질을 통해 붓기와 염증을 완화시켜주시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.17
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양성 지방종 제거 진료를 어디서 해야하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.팔목 부근의 양성지방종 제거 수술 진료 같은 경우 기능적 문제가 있다면 정형외과에 방문해보시는게 좋으며 지방종이 힘줄 신경 관절 부위에 가까워서 통증이나 기능 장애를 유발한다면 정형외과에 방문하시는게 좋습니다.그렇지만 기능 문제 없이 단순하게 돌출된 지방종을 제거하고 싶은 경우 흉터 관리까지 고려하면 성형외과에 방문하시는게 좋을 수도 있습니다.지방종 같은 경우 크기가 크거나 깊고 혈관에 가까우면 정형외과나 외과에 방문하시는 것을 추천 드리며 표면에 가깝고 흉터 최소화를 위해서는 성형외과에 방문하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.16
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무릎이 굳은느낌이 나고 걸을때 아파요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.걸을떄 무릎이 안쪽으로 돌아가는 느낌이 들고 직업 특성상 하루종일 서있어야 하고 요즘 일이 바빠서 무리를 하였다면 과사용으로 인해서 무릎에 통증이 발생했을 가능성이 높습니다.중간중간 가능하면 휴식을 취해주시는게 좋으며 일이 끝나고 나서는 차가운 냉찜질을 통해 붓기 및 염증을 완화시켜 주시면 좋을 것 같습니다.뿐만 아니라 무릎 보호대나 보조기등을 통해 관절을 보호해주시고 추가적으로 통증이 조금 완화되시면 대퇴사두근 및 엉덩이 중둔근에 대한 운동을 해주시면 좋을 것으로 생각됩니다.그렇지만 통증이 5일 이상 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는 것을 추천드립니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.16
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오른쪽 아래 갈비뼈 통증 유추 할 수 있는 질환은?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.갈비뼈의 통증 같은 경우 기침을 하거나 숨을 깊게 들이 마쉬거나 할때 통증이 나타난다면 골절을 의심해 볼 수 있습니다.이러한 경우 아니라면 움직이거나 자고 일어났을 때 통증이 심해질 수 있으며 갈비뼈는 몸통 앞에 있지만 관절은 등에 붙어 있어 앉아 있는 자세가 구부정해 등이 굽게 되면 갈비뼈 통증을 호소하는 경우도 있습니다.정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.16
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날개뼈 오른쪽이 가만히있어도 통증이 있습니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.책상에 오랫동안 앉아서 공부를 많이 해야 하는 학생 같은 경우 날개뼈 쪽에 통증이 흔하게 발생할 수 있으며 이는 책상에 앉아서 공부를 하면서 등이 굽고 어깨가 말리게 되면서 날개뼈가 정상적인 위치에 있지 못하면서 주변 근육에 긴장을 유발 시키면서 통증이 발생할 수 있습니다.평소 자세와 습관등의 교정 및 1시간에 한번정도씩은 자리에서 일어나 몸을 움직여 주시고 스트레칭을 간단하게 해주시면 좋을 것으로 생각됩니다.그렇지만 통증이 지속되시거나 심해지시거나 혹은 손의 저림이나 힘 빠짐과 같은 증상이 나타나거나 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.16
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