답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.통풍 발작이 심해졌다면 단순한 진통제보다는 통풍 치료에 특화된 약을 드시는게 좋을 것으로 생각됩니다.통풍 발작시 병원에서 처방 받을 수 있는 약으로는 콜히친이라고 해서 통풍 박작을 완화하는 약이 있고 스테로이드 성분인 프레드니솔론약등을 통해 발작이 심하거나 할때 복용하실 수 있고 비스테로이드성 소염제로 탁센 또는 나프록센 인도메타신 등이 있습니다.통풍으로 인해 발작이 심하시다면 통풍 전문 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.뒷목이 딱딱하게 굳어서 통증이 생기면 팔과 손목에도 영향이 있을수 있습니다.뒷목과 어깨 근육이 뭉치면 팔과 손목으로 이어지는 신경이 눌려 통증이나 저림이 발생할 수 있고 또한 목 디스크가 신경을 눌러 팔 저림 및 손목의 통증 힘 빠짐 증상이 나타날 수 도 있습니다.뿐만 아니라 목이 앞으로 나가면서 신경의 압박을 통해 어깨와 팔 손목까지 통증이 발생하기도 합니다.가벼운 스트레칭 및 따듯한 찜질 그리고 마사지등을 해보시고 평소 자세와 습관등을 교정해보시면 좋을 것 같습니다.그렇지만 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎 통증이 심하다면 정형외과에 방문해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.정형외과에 방문하시어 무릎관절이나 연골 인대 등의 문제를 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.숙일 때마다 왼쪽 발 안쪽 복숭아뼈와 아킬레스건 사이부터 발바닥 직전까지 찢어지는 듯한 통증이 느껴진다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.후경골근 건은 발 아치를 지지하는 중요한 힘줄로 이 부위에 염증이 생기면 복숭아뼈 안쪽부터 발바닥까지 통증이 발생할 수 있고 또한 족저근막염도 의심해 볼 수 있고 발을 지탱하는 근막에 염증이 생기면서 통증이 발생할 수 있습니다.또한 예전에 발목을 삔 적이 있다면 인대가 약해지면서 반복적인 손상이 누적되었을 가능성도 존재합니다.일단 차가운 냉찜질을 통해 붓기나 염증을 완화시켜 보시고 발목 및 후경골근에 대한 스트레칭을 잘해보시면 좋을 것 같습니다. 또한 편한 신발을 착용해주시고 발바닥 아치 및 중족골을 받쳐줄 수 있는 깔창을 사용해보시는 것도 회복에 도움이 될 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.얼마전부터 엄지발가락에 통증이 있고 하루 평균 6000~8000보 정도 걷고 계시고 건강보조 식품을 드시고 있으신 상태라면 지금 현 상태에서 통증은 여러가지 문제로 인해서 발생했을 가능성이 있습니다.무지외반증일 가능성이 있고 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘면서 관절에 부담이 가해져 통증이 발생했을 수도 있고, 발볼이 넓거나 쿠션이 없는 신발을 신으면서 발가락 사이의 신겨잉 눌려서 통증이 발생하기도 하며 혹은 통풍이나 관절염등으로 인해서 통증이 발생하기도 하며 또는 평소보다 활동량이 많았다면 과사용으로 인해서 발가락 관절에 염증이 생기면서 통증이 발생했을 가능성도 존재합니다.여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 발가락의 가벼운 스트레칭 및 마사지 등을 해보시고 신발 같은 경우 발볼이 넓고 쿠셔닝이 좋은 신발을 착용해주시면 좋을 것 같습니다. 필요시 소염진통제를 드셔보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.그렇지만 통증이 점점 심해지거나 가만히 있어도 아프거나 엄지발가락의 변형이나 발가락 감각이 둔하거나 저림 증상이 동반 된다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.다치신 발가락이 간지러우면 아픈 이유는 여러가지 이유가 있을 수 있습니다.일반적으로 회복 과정 중 신경이 다시 활성화 되면서 간지러운 느낌이 들 수 있고 혈류가 증가하고 조직이 재생되는 과정에서 신경이 자극 되면서 그러실 수 있고 또는 부어 있는 상태에서 신경이 눌리거나 자극되면서 가려움과 통증이 동시에 나타날 수도 있고 피부 회복 과정에서 피부가 재생되면서 간지러움을 느낄 수도 있습니다.또는 혈액순환 문제로 인해 발가락을 다친 후 혈류가 정상적으로 돌아오는 과정에서 이상감각이 생길 수도 있습니다.여러가지 원인이 있을 수 있고 통증이 점점 심해지거나 간지러움이 너무 심하거나 부어오르거나 열감 또는 발가락 감각이 둔해지거나 저림 증상이 없다면 너무 걱정하실 필요 없을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.유리병 모서리에 손목 안쪽 핏줄 부분을 부딪힌 이후에 멍이 들고 부어 올르면서 눌렀을때 통증 및 손을 털거나 특정 동작 시에 통증이 있다면 병원에 방문해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.강한 충격으로 인해 혈관이 미세하게 터지거나 피가 내부에 고였을 가능성도 있고 또는 정중신경의 손상이나 근육이나 힘줄의 타박상일 가능성이 존재합니다.혹시라도 눌렀을 때 압통이 계속 남아 있거나 손가락이나 손목을 움직일때 찌릿한 느낌이 들거나 붓기가 가라앉지 않고 계속 커지거나 손 저림이나 감각의 이상 손가락 힘이 약해지는 느낌이 들거나 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.운동을 하다가 무릎에서 빡 소리가 나면서 통증이 발생했고 병원에서 MRI를 찍어보자고 하셨고 인대 파열이라면 무조건 수술을 하셔야 하는지에 대해서 질문을 주셨는데 손상 부위 및 손상의 정도 에 따라 차이가 있을 수 있습니다.증상으로 보았을 때 의심해 볼 수 있는 문제로는 전방십자인대의 파열이나 혹은 내측측부인대의 손상 또는 반월상연골의 파열 등을 의심해 볼 수 있습니다.인대의 부분적인 파열이나 MCL의 손상 또는 반월상 연골의 부분적인 손상 같은 경우 비수술적인 치료 주사 및 약물치료 재활치료등을 통해 치료가 가능하지만 십자인대의 완전파열이나 혹은 반월상연골의 완전 찢어짐 또는 무릎이 심하게 불안정하거나 꺾이는 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.일단 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 먼저 검사 부터 받아보시고 검사 결과에 따른 상담을 가져보신 후 추후 치료 방향을 결정하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.엑스레이에서는 뼈나 관절 문제만 확인할 수 있기 때문에, 이두근 내부의 힘줄이나 근육 자체의 미세 손상은 확인하기는 어렵습니다.현재 말씀하신 증상으로 보았을 때 이두근 힘줄의 과도한 사용으로 인한 염증 혹은 반복적인 강한 수축으로 인한 근육 섬유의 일부 찢어짐등을 의심해 볼 수 있을 것 같고 혹은 단순한 근육통을 의심해 볼 수 도 있습니다.단순 근육통이라면 몇일 휴식을 취해주시면 좋아지지만 반복적으로 통증이 나타난다면 근육이나 힘줄의 손상일 가능성이 크며 차가운 냉찜질 을 초기 1~3일차까지 해주시고 이후에는 따듯한 온찜질을 해주시면 좋을 것 같습니다.어느정도 회복이 된 이후에는 가벼운 근력 운동 및 스트레칭을 통해 재발을 방지해주시는 것도 도움이 될 수 있을 것 같습니다.그렇지만 2주이상 휴식을 취했는데도 지속적으로 통증이 있고 멍이 들거나 움푹 들어간 부분이 생긴다면 근육의 파열을 의심해 볼 수 있기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 추가적인 검사를 통해 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.걷다가 갑자기 발바닥이 아프다면, 몇 가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.의심해 볼 수 있는 문제로는 일단 족저근막염을 의심해 볼 수 있고 발 뒤꿈치 부터 발 바닥 앞쪽 까지 연결된 족저근막에 염증이나 미세한 손상으로 인해 통증이 발생하며 아침에 첫발을 내디딜 때 통증이 심해지는게 특징으로 발 뒤꿈치나 발 아치 부분에 찌릿하고 당기는 느낌이 발생하는게 특징입니다.또는 반복적인 충격으로 인해 발에 피로 골절이 발생했을 가능성도 있으며 특정 부위를 누르면 통증이 심해지고 서서히 악화되는게 특징입니다.혹은 발가락 사이 신경이 눌려 찌릿한 통증 및 저림 화끈거림등의 증상이 나타날 수 있고 신발을 벗으면 증상이 완화되는게 특징입니다.여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 일단 발바닥의 가벼운 스트레칭 및 공을 이용해 마사지등을 해보시고 충격 흡수를 위해 발바닥 아치를 서포트 해줄수 있는 깔창이나 쿠셔닝이 좋은 신발을 신어보시면 좋을 것 같습니다.그렇지만 통증이 지속되시거나 점점 심해지거나 특정 부위를 눌렀을 때 통증이 심해지거나 붓기나 멍이 나타날 경우에는 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~