전문가 프로필

답변 내역

발목 불안정성 수술이 맞을까요?? 계속 고민이에요..
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목의 불안정성으로 인해 현재 치료를 받고 계시지만 불안정성이 심하시다면 수술을 고려해볼 수도 있습니다.발목의 불안정성이 일상생활에 얼마나 영향을 미치는지 고려해보는게 중요하며 통증 및 불안정감 운동의 제한등이 심하다면 수술을 고려할 필요가 있고, 고등학생이시라면 성장판이 닫히기 전까지는 수술을 미루는 것이 좋을 수도 있습니다. 뿐만 아니라 발목 불안정수술은 일반적으로 불안정성 교정술 또는 인대 재건술이라고 불리며 이 수술은 인대를 복원하거나 재건하여 발목의 안정성을 높이는 수술입니다. 담당 선생님과 충분한 상담을 거치신 이후에 결정하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.17
5.0
1명 평가
0
0

5일이상 발가락이 아플때......
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.다차신지 5일 지났는데도 여전히 통증이 있다면 단순한 타박상일 가능성은 낮으며 인대의 손상이나 미세 골절 혹은 신경의 압박 등의 가능성이 존재 하며 중족골의 골절 및 염좌 또는 신경의 손상 등을 의심해 볼 수 있습니다.정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.17
0
0

어깨랑 팔꿈치 아픈데 왜 이러는 걸까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무거운 크로스백을 한쪽으로만 매는 것은 어깨와 팔에 부담이 가면서 근육의 피료와 신경의 압박 그리고 혈액순환의 문제가 발생할 수 있습니다.특히 무거운 가방을 같은 쪽 어깨에 오래 멜 경우 승모근 및 삼각근 회전근개에 부담 및 근육의 긴장 통증을 발생 시킬 수 있고, 견갑골 주변과 팔까지 저리는 느낌이 발생할 뿐만 아니라 신경이 눌리면서 통증이 퍼지는 증상이 나타날 수 있습니다.가방을 매지 않아도 통증이 있다면 신경의 압박 가능성이 존재하며 손끝까지 저리고 아프다면 목디스크를 의심해 볼 수도 있습니다.또한 자고 일어나도 통증이 지속된다면 염증의 가능성도 존재합니다. 증상이 지속되시거나 심해진다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.17
0
0

발목골절수술후반깁스상태에 붕대?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목 골절수술 이후에 2주하고 3일 이 지나셨고 샤워 이후에 붕대 감는 것 관련해서 문의를 주셨는데, 정확한 상태를 알 수는 없지만 샤워가 가능하다고 안내를 받으셨다면 기본적으로 수술 부위가 물에 젖어도 괜찮은 단계지만 상처보호가 필요할 수도 있으므로 붕대를 다시 감아주시는게 좋을 것으로 생각되며 반깁스 착용시 붕대를 감지 않고 맨다리에 착용하면 마찰로 인해서 불편할 수 있기 때무에 붕대를 감아 주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.샤워시에는 수술 부위를 직접 문지르지 않느게 좋을 것으로 생각되며 너무 뜨거운 물은 피해주시는게 좋습니다. 뿐만 아니라 샤워후에는 반드시 잘 건조시켜 주시는게 좋으며 붕대는 새것으로 교체하여 감아주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.17
0
0

무릎에서 자꾸만 타닥 소리가 나면 이것은 관절염인가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎을 구부렸다가 펼때 무릎에서 소리가 나는 것은 여러가지 원인에 의해서 소리가 날 수 있습니다.일단 통증이 없다면 크게 걱정하실 필요는 없지만 통증이 발생한다면 병원에 방문하시어 정확한 상태를 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.통증이 없는 경우에 의심해 볼 수 있는 원인으로는 관절 내부에 있는 윤활액에 기포가 관절이 움직이면서 터지는 소리 일 가능성이 있고, 또는 힘줄이나 인대가 뼈를 스쳐 지나가면서 나는 소리일 수도 있으며 또는 근력이 부족하면 무릎이 불안정하면서 소리가 날 수도 있습니다.위와 같은 증상같은 경우 적절한 스트레칭 및 운동을 통해 얼마든지 개선이 가능합니다.그렇지만 통증이 발생한다면 연골의 손상이나 혹은 퇴행성 관절염 또는 관절내 염증 및 반월상연골 및 십자인대등의 손상등을 의심해 볼 수 있고, 만약 통증이 발생한다면 적절한 조치를 받으시는게 좋을 것으로 생각되며 이를 위해서는 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.17
0
0

오십견이라고 하면 어떤증상이 있어야 하나요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오십견은 유착성 관절낭염의 다른 말로 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭이 뚜거워지고 유착되면서 운동범위가 줄어들고 통증이 발생하는 질환으로 주 증상으로는 팔을 들어올리거나 뒤로 젖히기 힘들고 밤에 더 아프거나 잠자리에 뒤척일때 통증이 심해지고 팔을 위로 들거나 뒤로 돌려서 머리 빗기 옷 입기 등이 힘들고 초기에는 단순 통증이지만 점차 움직이기가 힘들어질 수 있습니다.오십견은 시간이 지나면서 점차 회복이 되지만 치료 없이 방치하면 근력 약화 및 어깨의 기능 저하 위험이 존재하기에 적절한 치료가 필요하며 환자분들마다 상태가 다르기 때문에 위와 같은 증상이 나타나신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.치료는 주사 및 약물치료 도수치료 및 물리치료등의 치료가 가능할 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.17
0
0

저 허리뼈가 3개라는데요.문제있을까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리뼈가 3개 뿐이라면 선천적인 요추 수 감소 때문일 가능성이 큽니다.일반적으로 허리뼈는 5개가 정상이며 4개 또는 6개인 경우도 존재하며 3개라면 비교적 드문 케이스로 요추의 일부가 엉치뼈와 붙어버린 경우일 수도 있고 혹은 요추끼리 붙어서 갯수가 줄어든 경우일 수도 있습니다.허리 척추뼈가 3개라면 허리 디스크에 부담이 더 갈 수 있고 유연성이 상대적으로 떨어지기 때문에 운동시 부상의 위험이 증가 될 수 있습니다.그렇기에 허리의 안정성에 관여하는 코어 근육에 대한 운동을 잘 해주시는게 중요하며 대표적인 코어 근육 운동으로는 플랭크, 사이드플랭크, 버드독, 데드버그 브릿지등의 운동이 있습니다.허리뼈가 3개라도 통증이 없다면 큰 문제는 안되지만 허리에 부담이 갈 수 있기 때문에 적절한 운동을 통해 예방 및 관리를 해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.17
5.0
2명 평가
0
0

발가락이 다친후 뚜둑뚜둑 느낌....
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발바닥을 다친 이후에 걸을 때 마다 아프고 뚜뚝하는 느낌이 든다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.의심되는 질환으로는 족저근막염이나 혹은 피로골절 또는 건초염 혹은 신경의 압박으로 인한 통증을 의심해 볼 수 있고 통증이 심하거나 오랫동안 지속되시거나 또는 부어오름이나 움직일때 통증이 심하시다면 반드시 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.일단 집에서 하실 수 있는 응급 처치로는 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 쿠셔닝이 좋은 신발을 신어주시고 발바닥을 테니스공이나 골프공으로 마사지 해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.17
0
0

왼쪽 발가락에 대하여........
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.왼쪽 발가락과 발바닥에 통증이 있고 절뚝거리면서 걷는 경우 여러가지 원인에 의해서 통증이 발생 할 수 있습니다.특히 발에 부딪힌 후 통증이 시작됬다면 타박상이나 혹은 염좌 또는 골절 및 신경의 손상을 의심해 볼 수 있습니다.타박상 같은 경우 부딪힌 부위에 주로 생기며 이로 인해 통증과 부종이 발생할 수 있습니다. 혹은 발가락이나 발바닥의 인대가 늘어나거나 손상되었을 경우 염좌가 발생할 수 있고 이는 통증과 붓기가 동반될 수 있습니다.이외에도 미세하게 고절되었을 가능성도 존재하며, 또는 부딪힌 부위의 신겨잉 손상되었거나 압박을 받아 통증이 발생했을 가능성도 존재합니다.만약 증상이 오랫동안 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.17
0
0

파스를 붙이면 붙인 부위에서 열이 나는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어깨가 뻐근하거나 근육통이 있을 때 파스를 붙이면 붙인 부위에서 열이 나는 이유는 파스에 포함된 성분 때문에 그럴 수 있고, 파스는 진통제나 소염제 성분이 포함되어 있어 혈액순환을 촉진하고 염증을 완화시켜주는데 효과적인 치료 도구로 파스의 성분 중 피부에 자극을 주어 혈관을 확장시키고 이로 인해 혈류가 증가하면서 열이 발생하게 될 수 있습니다.이는 통증 완화 및 회복을 돕는 역할을 하며 파스의 온열 효과는 근육의 긴장을 완화하고 통증을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.그러나 파스를 사용할때는 사용 지침을 잘 따르고 피부에 이상 반응이 나타나면 사용을 중단하는 것이 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.17
0
0