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Msm이란 무엇인지 구체적으로 설명해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.MSM현재 기능성원료로서 관절건강에 도움을 줄 수 있는 성분입니다.MSM은 소나무에서 펄프를 만드는 과정에서 생성되는 부산물로부터 리그닌설폰산염을 추출하고 증류한 후 자외선에 의한 산화과정을 거쳐 제조한 기능성 원료입니다. 99.9% 순도의 수용성 백색분말로 황(S)이 33.5% 이상 함유되어 있습니다.정확한 작용기전이 밝혀지지 않았지만 MSM은 과민한 면역반응을 어렵게 하여 관절의 염증을 개선하는 것으로 추정되고 있습니다. 또한 일부 항산화효과가 있는것으로 여겨지고 있습니다.일반적으로 하루 1~3g정도를 복용하게 되있고 복용 후 관찰된 단기 부작용으로는 위 불편, 설사, 두통 등이 있었습니다.일부 자료에 따르면, 인간에서 2 g/day 용량 복용의 장기 임상에서도 특이적인 부작용 없이 잘 감내 되었다고 합니다.(일반적으로 기능성원료의 특성상 의약품보다 효능효과가 적은만큼 부작용 또한 크지 않습니다)어머님이 연로하셔서 잘 못걸으시는 경우에는 msm, 콘드로이틴 등 영양제만으로는 해결 못합니다. 병원에서 진료를 받아 골관절염이나 퇴행성관절염 여부를 확인하시고 수술, 연골주사 등 여러 치료와 함께 영양제를 병행하시는 것을 권장드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.09
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약을 꼭 식후 30분에 맞춰서 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식후30분이나 1시간이나 대부분의 약은 큰 차이 없습니다. 일부 약을 제외하고는 공복에 약을 먹어도 상관없습니다. 규칙적으로 일정한 시간에 복용하는것이 좋습니다. 약물농도가 가장 효과적으로 존재하기 위해서 인데요 규칙적인 복용을 강조하고자 식후 30분 복약이 생긴것으로 추정됩니다.일부 식후에 먹어야 되는 약은 약 종류에 따라서 약 흡수가 잘되기 하기 위해서 식후에 먹는게 있고, 위장장애를 줄이기 위해 먹는 약이 있습니다식후에 약을 먹으면 음식이 위 점막을 보호하는 역할을 해 속쓰림 증상을 줄일 수 있습니다. 소염진통제(나프록센,이부프로펜,디클로페낙 성분), 무좀약(이트라코나졸 성분) 공복에 먹으면 위장장애를 일으키기 쉽기 때문에 식후에 복용하시기 바랍니다. 약 효과를 높이기 위해 식후에 복용하는 약도 있습니다. 비만치료제(오르리스타트 성분)의 경우 복용목적이 섭취한 음식의 지방 성분이 체내에 흡수되지 않도록 도와주는것입니다. 약효를 높이기 위해 약을 밥 먹는 도중에 먹거나 음식물이 흡수되는 식후 1시간 이내에 복용하는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.09
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배에 가스가 차면 어떤 약을 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과식 후 소화가 안되는 증상에는 우선 알약소화제를 드시는게 좋습니다.알약소화제에는 탄수화물, 단백질, 지방의 분해를 도와주는 효소가 들어있으며 시메치콘 성분과 같이 가스찬 증상을 완화해주는 성분도 들어있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.09
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항히스타민제 계속 복용해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항히스타민제는 효과가 좋을수록 졸음도 많이 온다고 생각하시면 됩니다. 항히스타민제는 뇌를 잘 통과하느냐에 따라 1세대와 2,3세대가 나눠지고 세대가 높아질수록 뇌를 덜 통과해서 덜졸립고 지속시간이 깁니다.2세대부터는 졸음이 잘 오지 않는데 여성, 연장자, 작은 체구, 간과 신장기능의 저하, 중추신경계 이상이 있을수록 졸음같은 중추신경 부작용이 흔할 수 있습다.2세대 복용후에도 졸음을 느끼신다면 3세대 항히스타민제로 약을 바꿔보는것도 좋을거같습니다. 3세대 약물들은 이미 대사물들이기 때문에 몸에서 다시 대사되지 않아 약물 상호작용이 적으며, 작용시간은 더 길고, 효과가 더 세며, 졸음같은 신경계 등의 부작용이 더 적다는 장점을 가지고 있으므로 여러모로 유용합니다.참고로 3세대 항히스타민제는 전문의약품이므로 병원에 방문하셔서 처방을 받아야 합니다.항히스타민제의 전반적인 부작용은 다음과 같습니다.1. 중추신경계 부작용: 1세대 항히스타민제의 경우 수면/각성 주기에 영향을 미쳐서 주간에 졸림, 피로감, 기억과 집중장애, 작업능력 저하 등이 나타날 수 있습니다.2. 심장 부작용(부정맥): 1세대 항히스타민제 중 트레스탄, 유시락스의 경우 용량의존적으로 독성을 보일 수 있습니다.3. 소화장애: 변비, 설사, 메스꺼움, 구토 등4. 항콜린효과: 입,코,목의 건조, 배뇨장애, 시력장애, 빈맥5. 항세로토닌 효과: 식욕증가
약·영양제 / 약 복용
21.05.09
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술 마시고 타이레놀 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀의 주성분인 아세트아미노펜은 간독성을 일으키는 대표적인 약물입니다.과량복용이나(하루 4000mg 이상) 술과 같이 먹을 경우 간독성이 생길 수 있습니다.우리몸은 약을 먹으면 이 약을 다른물질로 변화시키는데, 이를 대사과정이라고 합니다.아세트아미노펜은 우리몸에 들어오면 다양한 물질로 대사되는데, 이중에서 일부(5~15%)는 NAPQI라는 독성물질로 대사됩니다. 정상적인 몸상태면 항산화효소에 의해 중성화를 거치면서 혈액이나 체외로 배출됩니다.하지만 술을 마시고 간에 알코올이 축적된 상태에서 아세트아미노펜 성분을 복용하면 간은 항산화작용을 하지 못합니다. 항산화작용을 하지 못한 간은 NAPQI을 배설시키지 못하게 되고 알코올 성분과 만난 NAPQI는 간세포를 파괴시켜서 심하면 간부전까지 생겨 간이식을 해야 하는 상황까지 올 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.09
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약국에서 구입한 근육 이완제의 용량을 초과해서 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 제품인지 명시하지 않으셨지만 아마 중추성근이완젠 클로르족사존 성분의 제품을 복용중이신것 같습니다. 중추성 근이완제는 신경계에 있는 감각기관과 운동 반응을 이어주는 신경세포에 작용합니다. 신경 자극을 차단함으로써 근육이 이완됩니다. 따라서 근육이 경직(긴장)되거나 담 걸렸을 때, 근육통, 근육 경련이 있을 때 사용할 수 있습니다.클로르족사존은 1회 1~2정(200~400mg) 1일 3~4회 복용할 수 있으므로 용량을 늘리셔도 됩니다. 다만 중추에 작용에 졸음이나 진정작용이 더 생기기 쉬우므로 운전이나 기계조작 시 주의하시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.09
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유산균 빈속에 먹어야 효과가 있나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균 식전 식후 복용은 각자 장단이 있어 어떤 것이 정답이라 할 수는 없습니다.식후에 섭취하면 유산균이 먹이로 삼을 수 있는 것이 많아 균의 활동력이 좋아질 수 있습니다.또 식전이나 공복에 섭취하면 균의 대장 도달력이 높아질 수 있으나 위산의 영향을 많이 받을 수 있어 물을 많이 마시면서 섭취하는 것이 권장됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.08
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비아그라를 먹으면 얼굴이 빨개지는이유가 뭔가요?몸에 안맞는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비아그라 복용 후 안면홍조는 혈관확장으로 인해 나타나는 흔한 부작용중에 하나입니다.발기의 원리를 살펴보면 인체가 성적자극을 받으면 신경말단과 혈관의 내피세포에서 산화질소가 분비되며, 이것이 guanylate cyclase를 활성화시켜 cGMP의 발생을 증가시키는데, 이 cGMP가 음경해면체의 평활근을 이완시켜서 발기가 일어나게 됩니다. 이처럼 음경해면체의 이완에 관여하는 cGMP는 phosphodiesterase(PDE) 5형라는 효소에 의하여 분해됩니다. 비아그라는 이 PDE 5형을 억제함으로써 cGMP의 농도를 증가시키고 장기간 유지시켜, 환자 스스로의 힘으로 약간의 발기라도 일어나면 그것을 강하게 그리고 오랫동안 유지시켜주줍니다.비아그라가 억제하는 PDE 5형은 음경의 발기조직 외에도 소화관(식도, 소장, 대장)이나, 비뇨기(방광 등), 뇌 등에도 존재하기 때문에 부작용이 생길 수 있습니다. 임상실험결과, 두통(16%), 안면홍조(10%), 속쓰림(7%), 요로감염(3%), 설사(3%), 어지러움(2%), 발진(2%) 등이 나타났습니다. 이는 PDE 5형이 낮은 농도로 혈관의 평활근에 존재하는데 비아그라가 혈관을 확장시켜 이같은 부작용이 나타나는 것입니다.안면홍조 부작용은 일시적인 것이라 큰 문제는 되지 않으나, 혹시 질문자분께서 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등의 고위험군 환자거나 간질환 환자라면 약물복용을 권하지 않습니다. 안면홍조의 정도가 심하거나 지속시간이 길다고 느끼시면 의사나 약사선생님과 상담 후 복용여부를 결정하시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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감기에 걸리면 약을 먹는게 좋나요? 안먹는게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일상생활에 불편하다고 느끼시면 약을 복용하시면 됩니다.감기의 치료원칙은 대증요법입니다.증상에 맞춘 약을 복용하시는 것입니다. 기침이나면 기침약, 콧물이나면 콧물약, 가래가 나오면 가래약, 열이 나면 해열제를 복용하시는 것이고 이런 성분이 복합으로 들어있는것을 종합감기약이라고 합니다.감기약은 기전상 내성이 생기지 않기 때문에 증상이 불편하다고 느끼시면 복용하셔도 됩니다. 감기가 심해져서 편도나 부비동등에 2차감염이 생길 경우에는 항생제 처방이 필요할 수 있습니다. 이렇게 진행되기 전에 대증요법과 함께 푹 쉬고 비타민을 복용하시는것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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약먹을때 자몽주스랑 같이 먹으면 안되는 이유가 궁급합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자몽주스는 일부 약과 심각한 상호작용을 일으킬 수 있기 때문입니다. 자몽 주스 속 나린긴, 나린게닌과 같은 플라보노이느 성분이 장에서 약물분해효소인 CYP3A4를 억제하여 약의 혈중 농도를 높여 약물 부작용이 생기게 합니다.자몽주스와의 상호작용약물은 무수히 많습니다. 대표적으로는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 일부 스타틴 계열의 약을 복용 중이거나 고혈압 때문에 일부 칼슘 채널 차단약을 복용 중일 때나 일부 부정맥 치료제를 복용하는 경우에는 자몽이나 자몽주스를 피하는 게 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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