데드리프트하고 엉치가 아픈데 디스크일까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.진찰을 해봐야겠지만 디스크내장증의 가능성이 높아보입니다. 디스크 탈출은 디스크가 찢어져서 수핵이 밖으로 튀어나오는 상황을 이야기하며 디스크 내장증은 섬유륜중 일부만 찢어져서 디스크성 통증이 발생하며 연관통으로 이야기 하시는것과 같이 엉치쪽에 통증이 생길 수 있습니다. 발저림이 있으시면 신경뿌리 일부가 자극되는 상황일 수 있겠습니다. 지금 가장 중요한게 요추전만 자세를 유지해주시는겁니다. 자세만 잘 잡고있으면 찢어진 디스크가 자연적으로 아물겠습니다. 하루종일 한번도 허리를 굽히 않는다 생각하시기 바랍니다. 아래 영상 참고하시면 큰 도움이 되시겠겠습니다. 진료를 원하시면 재활의학과나 신경외과, 정형외과 방문하시기 바랍니다. 지금 상태는 수술이 필요한 상태가 전혀 아니기 때문에 재활의학과 진료로도 충분해보입니다.
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혈뇨가 있다 그러고 방광염 약을 5일 이상 먹어도 계속 아픈데
안녕하세요. 남희성 의사입니다.방광염이 자주 재발하셨던 경우에 경험적 항생제가 듣지 않을 수 있습니다. 내과 재방문하시고 항생제를 변경하시는게 도움이 되겠습니다. 지금의 증상은 방광염의 증상일 가능성이 매우 높으며 옆구리까지 아프다면 신우신염까지 생긴건 아닌지를 고려해야겠습니다. 소변에서 세균은 확인되지 않은 상황인가요? 소변에 nitrate가 검출되었다면 감염이 맞습니다. 지금은 내과나 비뇨의학과 진료가 가장 적절하겠습니다. 요로계 감염의 경우 내시경이나 초음파로 진단하지는 않습니다.
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심장관련하여 물어봅니다 선생님들
안녕하세요. 남희성 의사입니다.심부전은 대부분 장기간의 시간을 가지면서 진행합니다. 확장성심근병증 또한 단기간에 갑자기 생길 수 없는 질환이구요. 1달전에 심장초음파로 전혀 문제가 없었다면 지금 증상의 원인은 심부전이나 확장성 심근병증일 수 없습니다.
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발가락 운동기구를 사서쓰고있는데효과가없는것같아요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.무지외반증이 아주 가볍게 있으신데 치료가 필요하신 상태가 아닙니다. 미관상의 목적으로 치료를 하실수는 있지만 아주 장시간의 압박에 의해서 (보통은 너무 작은 신발을 착용해서) 생기는 무지외반증이기 때문에 이런 기구로 단시간 사용하신다고 해서 해결되지 않습니다.
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직장암 검사는 대장내시경으로 판단가능한가요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.대장내시경을 할때 입구가 직장이기 때문에 당연히 직장암도 함께 검사합니다. 대장내시경을 여러번 하셨다면 직장암을 따로 걱정하실 필요가 없겠습니다.
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당뇨 수치가 조금 높게 나오는 사람은 ?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.과일에는 당분 이외에도 식이섬유, 여러가지 무기질, 비타민등이 포함되어있기 때문에 당도가 높지 않은 과일 위주로 섭취해주시는게 맞겠습니다. 사과나 딸기 정도는 괜찮으며 수박은 당도가 너무 높습니다. 말린 과일은 당분 농도가 높기 때문에 삼가해주시기 바랍니다. 과일을 소량 먹는건 문제가 되지 않으나 많이 먹는건 혈당을 높힐 수 있습니다.
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방사선 세기가 궁금한데 답변주시는 분마다 다 달라서요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.흉부 X-ray는 0.05mSv정도의 방사선에 노출됩니다. 흉부 CT는 10-15mSv정도의 방사선에 노출됩니다. 저선량 흉부CT는 1/4정도인 2.5-4mSv정도 됩니다.인체에 유해할 수 있는 방사선량은 1년에 100mSv 이상 노출되었을 때 정도로 생각하시면 쉽겠습니다.
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일자목 미용목적 교정에 관하여 궁금한게 있습니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.1. 일자목 교정 가능합니다. 근육의 스트레칭과 강화로 해결하려는 분들이 있고 자세 교정으로 해결하려는 분들이 잇는데 두가지 모두 해보시는게 적절하겠습니다. 2. 재활의학과나 정형외과 방문하시면 되는데 병원에서 치료하기보다는 우선 자세교정을 해보시는게 더 적절해보입니다. 아래 영상 보시고 따라해보시기 바랍니다. 일자목, 거북목, 경추 디스크 질환 모두 결국 경추 전만자세를 지켜주는 자세로 해결할 수 있습니다. 3. 일자목으로 수술을 하지 않습니다. 증상 없는 일자목을 수술하자고 하는 의사는 없을겁니다. 4. 목을 앞으로 굽히는 근육을 스트레칭하고 목을 신전시키는 trapezius, levator scapulae 이런 근육들을 강화시키려고 할텐데 사실 28세의 나이에 근육이 짧아지거나 약해지기보다는 자세의 문제일 가능성이 큽니다. 5. 목을 앞으로 굽히는 근육을 스트레칭하는게 일시적으로 도움이 될 수 있지만 자세가 더 중요합니다.
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수면 중 오른쪽 정강이 근육 통증
안녕하세요. 남희성 의사입니다.다리 앞쪽을 이야기하시는건가요 다리 뒤쪽을 이야기하시는건가요?수면중에 다리에 이런 불편감이 생기는 경우에 혈관이 원인인지 신경이 원인인지 확인해보시는게 맞겠습니다. 꼭 정맥이 불거져 나오지 않은 상태에서도 하지정맥류에 의해 다리 저림이 발생할 수 있으며 허리디스크탈출에 의해서도 이런 증상이 생길 수 있습니다. 하지 정맥류는 혈관외과나 흉부외과에서, 허리 디스크는 재활의학과나 신경외과, 정형외과에서 확인하시는게 맞겠습니다.
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금주하는데 제일 좋은 방법이 뭘까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.금주클리닉의 도움을 받으시는게 적절하겠습니다. 중독이란게 의지만으로 해결하기가 쉽지 않은 경우가 많습니다. 요즘은 보건소에도 금주클리닉을 하는 경우가 많으니 알아보시는게 도움이 되겠습니다.
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