어깨 통증에 관해서 궁금한 사항이 있어요
평소에 어깨가 아픈지 1년이 넘게 지나서 거의 만성이 되어 있는데 운동을 안 하고 가만히 있으면 안 아픈데 운동을 했을 때 통증이 약간 있는데 더 문제는 운전을 할 때 통증이 가장 심해요 특히 코너링 돌릴 때 왼팔로 코너를 한 손으로 돌릴 때 어깨 통증이 많이 심한데 병원에서 치료 받으면 완치가 가능할까요?
7개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이이호 의사입니다.
귀하의 증상은 어깨충돌증후군일 가능성이 높습니다. 어깨충돌증후군은 어깨뼈와 상완골이 서로 부딪히면서 발생하는 통증입니다.
어깨충돌증후군은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.
과도한 운동: 과도한 운동으로 인해 어깨 부위의 근육과 인대가 손상될 수 있습니다.
부상: 어깨 부상의 후유증으로 인해 어깨 부위의 근육과 인대가 손상될 수 있습니다.
퇴행성 변화: 나이가 들면서 어깨 부위의 근육과 인대가 약해지면서 발생할 수 있습니다.
귀하의 경우, 평소에 어깨가 아픈지 1년이 넘게 지나서 거의 만성이 되어 있고, 운동을 했을 때 통증이 약간 있는 것으로 보아, 어깨충돌증후군의 가능성이 높습니다. 또한, 운전을 할 때 통증이 가장 심한 것으로 보아, 코너링을 할 때 어깨를 많이 사용하는 왼쪽 어깨에 어깨충돌증후군이 있는 것으로 추정됩니다.
어깨충돌증후군은 일반적으로 다음과 같은 치료로 호전될 수 있습니다.
휴식: 어깨 부위에 압박을 주지 않도록 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
찜질: 찜질을 하면 혈액순환이 개선되고, 통증이 완화될 수 있습니다.
소염진통제 복용: 소염진통제는 통증과 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
물리치료: 물리치료는 어깨의 근육과 인대를 강화하고, 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
수술: 증상이 심하거나, 치료에 반응하지 않는 경우에는 수술을 통해 어깨뼈와 상완골 사이의 간격을 넓혀주는 수술을 시행할 수 있습니다.
귀하의 경우, 증상이 만성화되어 있는 것으로 보아, 병원에서 진료를 받아 전문의의 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 병원에서는 귀하의 증상과 병력을 확인하여 정확한 원인을 파악하고, 적절한 치료를 처방해 줄 것입니다.
병원 치료와 함께 다음과 같은 방법을 통해 어깨충돌증후군을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
적절한 운동: 어깨 근육을 강화하는 운동을 하면 어깨 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
올바른 자세: 올바른 자세를 유지하면 어깨 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
스트레스 관리: 스트레스는 어깨 부상을 악화시킬 수 있으므로, 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.
어깨충돌증후군이 완치될 수 있는지 여부는 환자의 상태에 따라 다릅니다. 하지만, 적절한 치료를 통해 대부분의 환자에서 증상이 호전될 수 있습니다.
일단 어깨의 상태가 어떠한지 파악을 하고 구체적인 감별 진단이 이뤄져야 치료 가능 여부에 대한 판단이 가능합니다. 어깨 상태가 어떠한지 우선 정형외과적으로 진료 및 검사를 통해서 파악해보시길 권고드립니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론
정형외과 방문 , 평가 및 필요시 방사선 검사 등을 시행후 상담해 보셔야 할 듯 합니다
그런데 대부분의 경우에는 (관절등은 소모품 개념이라) 완치보다는
증상 조절 정도일 가능성이 높아보입니다만...
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
우선은 진단을 해야 완치가 가능한지, 어떤 치료가 적절한지 판단이 가능하겠습니다.
어깨통증의 흔한 원인으로는 동결견 (오십견), 회전근개증후군, 석회화건염이 있습니다.
어깨의 관절가동범위가 많이 줄어드셨다면 동결견의 가능성이 가장 높습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
우선 어깨통증의 원인에 대해서 정확한 진료를 받아보시는 것이 우선입니다.
어깨 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 주요한 어깨 질환 3가지는 다음과 같습니다.회전근개 파열 (Rotator Cuff Tear):
회전근개는 어깨 관절 주변을 감싸고 있는 근육과 힘줄로 이루어진 중요한 부분입니다. 회전근개 파열은 이 근육과 힘줄 중 하나 이상이 손상되거나 파열되었을 때 발생합니다.
증상: 어깨의 앞, 옆, 아래 부분에서 통증을 느낄 수 있으며, 팔을 들어 올리는 동작이 어려울 수 있습니다. 특히 팔을 들어 올린 상태를 유지하는 것이 어려울 때 회전근개 파열을 의심할 수 있습니다.
치료: 초기에는 비수술적 치료로 통증 관리, 스트레칭, 근력 강화 운동을 시도할 수 있습니다. 심한 경우 수술이 필요할 수 있습니다.
유착성 관절낭염 (Frozen Shoulder 또는 Adhesive Capsulitis):
유착성 관절낭염은 어깨 관절 주위의 관절낭이 염증을 일으키고 물질이 침착하여 어깨 움직임을 제한하는 질환입니다.
증상: 어깨가 움직이기 어렵고 통증이 있으며, 팔을 올리거나 돌리는 동작이 어려울 수 있습니다.
치료: 물리치료, 약물요법, 주사요법 및 스트레칭이 포함된 치료 계획을 통해 관절 운동 범위를 복구하는 데 도움이 됩니다.
석회성 건염 (Calcific Tendinitis):
석회성 건염은 어깨 힘줄에 석회 침착물이 생기면서 발생하는 통증을 동반하는 질환입니다.
증상: 갑작스런 극심한 통증이나 어깨가 묵직하게 느껴질 수 있으며, 석회가 어깨 주위 조직을 압박하여 통증을 유발할 수 있습니다.
치료: 석회가 작은 경우에는 비수술적 치료로 염증을 관리하고 통증을 줄일 수 있습니다. 석회가 큰 경우 또는 급성 통증이 있는 경우 석회 제거 수술이 필요할 수 있습니다.
어깨 통증은 각 개인의 상황과 증상에 따라 다를 수 있으므로, 어깨 통증이 지속되거나 심화되면 내과 혹은 정형외과 전문의를 찾아 상세한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
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