답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.상처를 사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다.흉터가 남을지 여부는 처음 화상입을때 피부의 어느층까지 손상을 입었는지가 가장 중요합니다.비금 해볼 수 있는건 추가적인 햇빛 노출에 의한 착색을 막는것뿐이겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.무릎 보호대는 무릎 관절의 불안정성을 잡아주는 도구입니다. 연골이나 인대가 약한 경우에 도움이 되지만 장경인대 증후군에 도움이 되지 않습니다.장경인대증후군은 근육의 스트레칭이 필요합니다. 스트레칭해야해야할 근육은 진찰을 해봐야 알 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.티눈은 국소 부위에 압력이 집중적으로 가해지면서 생깁니다.티눈이 생기는 부위로 압력이 가해지지 않게 관리해주셔야 재벌이 되지 않겠습니다. 신발볼이 넓은걸 사용하거나 푹신한 깔창을 사용하셔야겠습니다. 피부 회복을 위해서는 안걷는게 맞지만 이야기 하신대로 너무 안덜으시면 노인에서 근력이 떨어질 수 있는게 맞습니다. 정 안되시면 고정형 자전거나 상체 운동을 하시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.상처를 사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다.켈로이드성 피부일 가능성이 있어보입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.약에 부작용이 없는 약은 없습니다. 고지혈증 약을 먹어서 얻을수 있는 이점이 부작용보다 훨씬 많습니다. 다른 수치보다 중성지방 수치가 많이 높은데 이 수치는 체중조절, 저지방식이, 하루 30분 이상 유산소운동이나 근력운동을 통해서 잘 떨어지는 수치입니다. 생활교정을 열심히 해주시면 빠르게 고지혈 약 끊으실 수 있을겁니다. 요산수치는 고지혈증과는 별개입니다. 요산수치가 높다고 통풍이 있다고 할 수는 없지만 향후 통풍이 발생할 가능성이 있다고 보는게 맞습니다. 가능하면 퓨린이 적게 들어간 음식을 섭취해주시는게 좋겠습니다. 대표적으로 육류나 맥주에 퓨린이 많이 포함되어 있습니다. 1) 제1군(퓨린 함량:0-15mg): 먹어도 되는 음식 - 계란, 치즈, 우유, 곡류(오트밀, 전곡은 제외), 빵, 대부분의 야채, 설탕, 포도, 토마토2) 제2군(퓨린 함량: 50-150 mg): 회복 후에 먹어도 되는 음식- 고기류, 가금류, 조개, 콩, 흰 살 생선(도미, 농어, 넙치, 가자미, 대구, 명태, 복어 등을 흰 살 생선이라고 부릅니다)3) 제3군(퓨린 함량: 150-800 mg): 피해야 할 음식-내장(신장, 간, 지라, 신장, 심장, 혀, 뇌 등), 민물(섭) 조개, 육즙, 거위, 정어리, 청어, 멸치, 고등어, 시금치, 버섯, 아스파라거스, 메주, 효모, 베이컨, 술은 절대 금지입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.기본적인 소변검사, 혈액검사, 키, 몸무게 측정, 시력, 청력, 흉부엑스레이촬영정도 하실겁니다. 정형외과, 정신과쪽 진료를 따로 보셔야합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 척추측만증은 도수치료로 교정할 수 있는게 아닙니다. 척추측만증때문에 허리가 아픈것도 아니기 때문에 이걸 치료하려고 하지 않으셔도 됩니다. 척추측만증은 아주 심한 경우 수술로 해결하지 않는이상 개선의 방법이 없습니다. 많은 논문의 연구 결과가 다른 치료들은 효과가 없다였습니다. 거북목의 경우도 단기간 도수치료가 도움이 되지만 결국은 평소에 경추 신전 자세를 신경쓰는 습관이 가장 중요합니다. 자세를 고치는게 주가 되어야지 도수치료가 주가 되어서는 안되겠습니다.아래 영상 참고해주시면 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.아침에만 칼칼하고 일상생활을 하면서 불편감이 없어진다면 수면시 주변이 너무 건조하고 코막힘으로 인해서 구강호흡을 하고있는건 아닌지 확인해보는게 적절하겠슶니다. 우리 코는 들숨을 가습해주는 역할을 하는데 입으로 숨을쉬면 이 가습효과가 없어져서 목이 건조해지고 굉장히 심한 불편감을 유발할 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.요추전만 자세만 잘 해주셨으면 4-6개월정도 안에 좋아지는 경우가 대부분입니다. 허리 관리를 잘 못해주셨으면 회복되는 중에 또 디스크가 찢어지거나 탈출되는 일이 생기기 때문에 훨씬 더 오래 걸릴 수 있습니다. 아래 영상 보시고 잘 따라해보시면 큰 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.손목 터널 증후군은 손목에서 정중신경이 눌리는 문제이기 때문에 증상만 들어도 대부분 진단이 가능합니다. 이 정중신경이 담당하는 감각영역은 1, 2, 3번 손가락과 4번 손가락 반절입니다. 이 부위에 저림과 감각저하가 있다면 가능성이 높습니다. 이외에도 아빠 손가락을 손바닥면 방향으로 미는 힘이 떨어진다면 정중신경중 운동신경의 기능이 떨어졌음을 생각할 수 있습니다. 자가테스트로 손목을 손바닥쪽으로 꺽으면 불편감이 악화되는 phalen test, 손목부위를 손가락을 살짝 두드렸을 때 증상이 유발되는 tinnel test가 있지만 의료진이 아닌분이 혼자서 확인하는게 쉽지는 않으실겁니다.