답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.역류성식도염일 가능성이 괴장히 높아보입니다. 위식도 역류 질환은 과식, 불규칙한 식사습관, 야식, 위산이 과다 분비되는 경우에 자주 발생하며, 식사 후 바로 눕거나 복압이 증가 할 수 있는 엎드려 자는 동작 등에 의해 발생 할 수 있습니다. 또한 비만, 임신, 복수, 꼭 끼는 옷도 영향을 줍니다.생활습관을 변화 시켜야 하는데 하부괄약근의 압력을 낮추는 음식이나 약물은 피해야 합니다. 담배, 고지방식이, 술, 라면, 커피, 초콜릿, 오렌쥬스, 박하, 토마토등이 영향을 줍니다.약물 중에서는 항콜린제, 고혈압약등이 영향을 줍니다.과식과 밤참은 피하고 과량의 물을 마시는 것도 피해야 합니다.식후 3시간 이내에는 누우면 안되고, 비만인 경우에는 체중을 감량해야 합니다.몸에 꼭 조이는 옷은 피하고 헐렁하게 입습니다.취침시 머리를 들고 상체를 높일 수 있는 리클라이닝 침대에서 자면 좋습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.지금 몇차까지 접종하신 상태실까요?의학적인 기준으로 봤을때는 확진자가 줄어들지않고 하루 만명정도를 유지하고 있고 올해안에 재유행 가능성이 대두되고 있는 상태이며 3차 접종까지는 권장되고 있는 상태입니다. 현실적인 측면을 고려하면 확진자 증가를 지켜보시다가 재접종 하시는것도 하나의 방법이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.설명하시는 내용이 복시가 맞나요? 사시에 대한 내용으로 보입니다. 복시는 사물을 볼때 안구를 움직여주는 근육들이 마비되면서 물체가 두개로 갈라져서 보이는걸 이야기합니다. 뇌졸중이나 뇌출혈환자들 중에서 안구 근육들이 마비됐을 때 주로 관찰됩니다. 사시는 보통 태어날때부터 안구 근육의 길이에 문제가 있어서 한가지 물체를 볼때 주로 사용하는 눈과 아닌 눈이 다른곳을 바라보고 있는 상태를 이야기합니다. 그래서 이런 사시를 확인하는 방법이 한가지 물체를 본 상태에서 한쪽눈씩 가려보면 안구의 위치가 움직이는걸 확인해서 진단하게 됩니다. 사시가 없는 사람들은 한쪽눈씩 가려도 눈이 움직이지 않습니다. 복시도, 사시도 갑상선 문재에 의해서 발생하지는 않습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.인두가 너무 건조해지는게 원인일 수 있겠습니다. 에어컨을 오래 켜면 습도를 낮추다가 오히려 너무 건조해질 수 있습니다. 혹시나 코가 아닌 입으로 숨을 쉬신다면 가능성이 더 높습니다. 적당한 습도를 유지해주시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.소금은 우리 몸에 필수적인 영양소이지만 많이 먹는 경우에 고혈압을 유발할 수 있습니다. 혈관안에는 일정양의 전해질이 들어있습니다. 양이온중에서 가장 많은 비율을 차지하는것이 Na+이고 음이온중에서는 Cl-입니다.이 둘을 합치면 NaCl 즉 소금이죠.이 염분이 삼투압에 의해서 물을 끌어들이기 때문에 혈압이 증가할 수 있습니다.고혈압이 진단되면 가장 먼저 시행하는 생활교정이 싱겁게 먹는것입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선은 위산분비에 의한 통증을 의심해봐야겠습니다. 위염, 위궤양, 위식도역류의 가능성이 있습니다. 스트레스를 받으면 위산분비가 증가하기 때문에 통증이 심해질 수 있고 자기 전에는 저녁식사후 공복상태에서 위산에 노출되면서 통증이 심해질 수 있습니다. Proton pump inhibitor, H2 blocker같은 위산분비 억제제와 제산제같은 위를 중화시켜주는 약이 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.디스크탈출이나 디스크내장증이 있는 상태가 아니라면 맥켄지 운동이 도움이 되지 않습니다. 장시간 앉아서 일함으로써 목의 근육통이 발생하는 상황이라면 근육통일 가능성이 높고 근육의 스트레칭, 마사지, 온찜질이 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.기초대사량을 결정하는데 근육의 양이 중요한 요소가 됩니다. 이외에도 갑상선호르몬, 성장호르몬, 코티솔 등의 내분비 상태도 영향을 미칩니다. 기초대사량이 질환과 직접적인 영향을 미치지는 않지만 기초대사량이 낮은 사람이 음식을 많이 섭취해서 비만이 되면 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증 등의 대사질환이 증가할 수 있겠습니다. 간적접인 영향을 미쳐서 상관관계는 있을것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.잠들기 전 1-2시간 내에 음식을 먹지 않아야 되는데 음식 섭취를 함으로써 위식도 역류가 일어났을 가능성이 있어보입니다. 또는 아침에 일어날 시기에 공복으로 오래 노출된 상태여서 위산 분위에 의해서 속이 쓰릴 수 있습니다. 두가지 경우 모두 위산분비를 억제하는 약을 복용하시면 불편감이 줄어드실겁니다. Proton pump inhibitor, H2-blocker, 제산제 세가지 종류의 약이 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.ANC는 absolute neutrophil count의 약자입니다. 절대호중구수라고 표현하기도 합니다. 백혈구는 호중구, 호산구, 호염기구, 림프구, 단핵구로 나뉘는데 피검사 결과를 보면 전체 백혈구중 각각이 차지하는 비율을 % 단위로 표현해놨습니다. ANC는 호중구의 비율이 아니라 절대적이 수치를 나태난 숫자로 1500mm^2보다 높으면 정상이라고 생각하시면 됩니다.