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무좀으로 오랜동안 고생하고 있습니다 치료법이 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.지금까지 어떤 치료를 해오셨나요?항진균제 도포와 먹는약을 사용해보신건가요?무좀균은 습한 환경에서 잘 증식하기 때문에 우선 발을 습하지 않게 관리해주시는게 가장 먼저 하셔야할 행동입니다. 통풍이 되지 않는 구두나 군화 사용을 최소화해주시고 실내에서는 가능하면 슬리퍼를 사용해주시기 바랍니다. 사실 가능하다면 양말도 신지 않는게 발을 습하지 않게 관리하는데 도움이 되겠습니다. 그래도 치료가 안된다면 무좀 레이저 치료가 있기는 한데 비급여로 치료하셔야하는걸로 알고있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.04.19
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면도기로 수염을 민 후에 빨갛게 달아오르면서 울긋불긋해 졌는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 털만 깍아내는게 아니가 피부도 같이 깍아내면서 손상이 생기시는듯합니다. 면도 전에 충분히 따듯한 물로 털을 불려주시고, 쉐이빙폼 충분히 사용해주시고, 면도시에 힘을 주지 말고 가볍게 당기면서 면도를 해주시기 바랍니다.
의료상담 / 피부과
25.04.19
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여성 신발의 경우 굽의 높이가 여러가지 종류가 있는데, 직업상 높은 굽이 있는 구두를 오랫동안 신으면 어디에 부작용이 생기는건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.하이힐은 모든 하지 및 척추관절에 좋지 않습니다. 이유는 간단합니다. 우리 발은 중간에 아치가 있어서 충격을 완충해줍니다. 아래 첫번째 그림을 보시면 발의 아치를 보실 수 있습니다.발바닥 전체가 무게를 나눠서 받고, 체중을 지탱하는데 있어서 이 돔형태가 중요합니다. 아래 두번째 그림의 돔 다리라고 생각하시면 되겠습니다. 그런데, 세번째 그림의 하이힐을 보면 물론 일부로 이해가 쉬우시라고 매우 높은 하이힐을 올려놓은것이긴 하지만 돔이 완전히 무너지고 무게가 앞꿈치로 모두 몰리는것을 볼 수 있습니다. 하이힐이 높을수록 각도가 더 심해지고 앞꿈치로의 체중 쏠림이 더 심해지겠죠?모든 발질환의 위험인자에 하이힐이 포함되어있습니다. 그리고, 발에서 무게를 제대로 완충하지 못하면 이 충격은 무릎, 고관절, 척추로 모두 전달되게 됩니다. 그래서 하이힐은 사실 관절 건강을 생각하면 없어져야할 신발 형태입니다. 치료는 하이힐을 신지 않고 운동화, 그게 안된다면 딱딱하지 않은 플랫 슈즈를 신어주시는게 도움이 되겠습니다. 술 먹어서 간이 망가졌는데 술을 끊는게 가장 중요하지 술은 그대로 먹으면서 치료를 하겠다는건 적절하지 않겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.04.19
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귀에 자꾸 딱지가 생기는데 어떡하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.귀 안쪽에 딱지가 생기신다는 이야기인가요?외이도에 상처가 난 상황으로 보이며 자꾸 딱지를 떼시면 외이도염이 생길 수 있어 주의하셔야겠습니다. 지금은 오히려 손을 대지 않으시는게 적절하겠으며 통증이나 불편감이 생긴다면 이비인후과 방문하시고 진찰을 받아보시는게 적절하겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
25.04.19
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단단한 바닥이 허리에 좋다고 하는데...
안녕하세요. 남희성 의사입니다.20년전 개념입니다. 오히려 현재는 푹신한 침대가 허리의 요추전만을 만들어줘서 더 적절하다고 밝혀졌으며 의료진들이 이를 설명하고 있습니다. 푹신한 침대여야 엉덩이와 윗등이 매트로 들어가고 허리의 움플 들어간 부분이 매트리스 표면에 닿여서 요추전만이 유지되게 됩니다. 딱딱한 바닥의 경우에는 허리의 움푹 들어간 부분이 일자가 되려고 하는 힘을 받기 때문에 불편할 수 밖에 없습니다. 딱딱한 곳에서 자는건 요추전만을 망치는 길이겠습니다. 아래 영상들 보시면서 허리 관리에 대한 감을 잡아보시기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.04.19
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샤워도 지나치게 많이하면 피부에 안좋다는데 사실인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.샤워를 자주 하면 피부에 좋지 않다고 이야기하는 이유는 피부를 건조하게 만들 수 있기 때문입니다. 우리 피부에는 피지가 분비됨으로써 이 기름막이 피부의 수분이 빠져나가지 못하게 막아주는 역할을 하게됩니다. 그런데, 계면활성제인 바디워시로 몸을 씻어버리면 기름막이 깨지고 피부가 건조해질 수 있는거죠. 이런 문제를 막기 위해서 바디로션을 바르는거구요.그런데, 피부가 지성이고 젊은 경우에는 하루에 두번, 세번 샤워해도 피부가 건조해지지 않기 때문에 내가 건조함으로 인해서 불편하지 않다면 몇번이든 샤워하셔도 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.04.19
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선글라스도 시력에 영향이 갈 수 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.선글라스를 낀다고 해서 직접적으로 시력이 나빠지지는 않겠습니다. 그런데, 선글라스를 낌으로 인해서 잘 못보게되고 인상을 쓰고 물체를 보게되거나 물체를 가까이서 보게된다면 이건 눈의 피로를 가중하고 눈에 나쁜 행동이 될 수 있겠습니다.
의료상담 / 안과
25.04.19
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눈 건강에 좋은 음식은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.눈건강에 도움이 되는 음식은 없다고 보시는게 맞겠습니다. 시중에서 파는 눈 영양제들 대부분도 실제 30세 젊은 나이에 도움이 될만한 성분은 없습니다. 지아잔틴, 루테인 이런 성분들은 모두 황반변성에 도움이 되는 성분인데 이건 고령에서 나타나는 황반변성을 도와주는 성분이기 때문입니다. 30세 젊은 나이에 무릎 관절염에 도움이 되는 영양제를 먹고잇는것과 같습니다. 오히려 젊은 나이에는 눈이 건조하지 않게 안구건조를 관리하고 30cm 이상 가까운 거리에서 물체를 오래 보지 않고 (주로 휴대폰), 어두운 환경에서 휴대폰을 보는것같은 나쁜 습관을 개선해주시는게 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 안과
25.04.19
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특정 알레르기가 새로 생길수도 있고 소멸될 수도 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.알러지는 소아때 시작되는 경우가 많지만 성인이 된 이후에 새로 생기는 경우도 있습니다. 새롭게 알러지 원인에 감작이 되었다라고 표현합니다. 반대로 탈감작 현상에 의해서 알러지가 없어지기도 합니다. 몸상태가 안좋아서 감작이 되거나 탈감작이 되는건 아니기 때문에 몸관리를 잘못해서 알러지가 생겼다고 생각하실 필요는 없겠습니다.
의료상담 / 피부과
25.04.19
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두피염이 생길때는 어떻게 관리해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.지루성 두피염이 그 원인일 가능성이 높겠습니다. 집에서 관리하시는걸로 해결이 잘 되지 않으며 피부과 방문하시고 스테로이드를 도포하고 항생제를 먹으시는게 큰 도움이 되겠습니다. 아래 영상 한번 보시면 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 피부과
25.04.19
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