술먹었을때 빨갛게 살색이 변하면 안좋은건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.얼굴이 빨갛게 변하는 사람은 술을 먹으면 안됩니다. 술은 우리 몸에 들어와서 아세트알데하이드라고 하는 물질로 바뀝니다. 이 아세트 알데하이드가 1급 발암물질인데 우리 간에서 이 아세트 알데하이드를 해독하는 기능을 가지고있습니다. 얼굴이 쉽게 빨갛게 변하는 사람은 간에서 이 아세트 알데하이드를 분해하는 능력이 떨어지는 사람들입니다. 이 아세트 알데하이드를 간에서 해독하지 못하다보니 땀을 통해서 배출하려고 혈관이 확작되게 되고 이로 인해서 얼굴이나 몸이 빨게지는거니까요. 그래서 이런 사람들은 술을 조금만 먹어도 몸에서 술냄새가 많이 나고 소변에서도 술냄새가 많이 나게 됩니다. 이런 사람들은 조금의 음주로도 술을 잘먹는 사람에 비해서 술로 인해서 생길 수 있는 질병들이 더 쉽게 생기겠습니다.
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최근허리가 안좋아졌는데 허리에좋은 운동법있나요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.지금 허리 통증이 있는 상황이라면 운동을 하기보다는 허리를 절대 굽히지 않는 요추전만 자세를 유지해주시는게 허리 회복에 가장 중요한 치료원칙이 되겠습니다. 머리를 감거나 밤에 자기전에 세수만 해야하는 상황에서도 서서 샤워기 앞에서 씻어주시는게 허리를 위해서는 바람직합니다. 세수하고 몸에 물을 닦아야하겠지만요. 허리를 잡아줄 복근, 척추기립근, 둔근, 광배근 강화운동은 허리 통증이 다 좋아지고나서 해주시면 되는데 이때도 허리를 굽히는 동작이 포함된 운동을 해서 근육을 키울것이 아니라 요추전만 자세를 유지하면서 시행할 수 있는 운동들을 시행해주시는게 적절하겠습니다. 예를 들면 복근 운동을 한다고 윗몸 일으키기를 하기보다는 플랭크나 버드독 운동을 해주시는게 적절하겠습니다.
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담배를 안펴도 폐암에 걸릴수 있나요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.담배가 폐암의 가장 흔한 원인인건 맞지만 간접흡연이라던가 담배 이외에도 매연, 석면같은 작업장 환경, 방사선 등에 의해서도 폐암이 발생할 수 있겠습니다.
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한치수 작은 신발을 계속 신으면 어떤문제가 생기나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.잠깐 시는다면 문제가 되지 않겠지만 장기간 작은 신발을 사용하면 무지외반증이 생길 수 있습니다.
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나이가 들수록 퇴행성 관절염 발생 위험이 높아지는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.퇴행성 관절염이라는 표현에서 알 수 있듯이 나이가 들면서 관절의 연골이 닳아서 생기는 문제이기 때문에 나이가 들 수록 더 발병 위험이 높아지고 나이가 들수록 점점 더 진행합니다. 무릎을 무리해서 쓰는 경우에는 젊은 경우에도 생길 수 있습니다. 스피드 스케이팅 이상화 선수가 스케이팅을 할 때 체중을 한쪽 무릎에 자꾸 부하하다보니 벌써 퇴행성 관절염이 생긴걸 보면 알 수 있습니다. 반월판 손상을 입은 경우에 연골이 더 쉽게 닳는 상황이 되기 때문에 골관절염이 더 잘 생기는걸 봐도 알 수 있구요.
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사진주의)냉동치료 crps일수도있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.CRPS와는 전혀 상관이 없는 상황입니다.냉동치료사 사마귀나 티눈을 없애기 위해서 인공적으로 동상을 유발하는 치료입니다.정상조직도 일부 함께 손상되기 때문이 이야기하시는것과 같은 통증이 생길 수 있지만 문제있는 상황은 아니겠습니다.걱정 안하셔도 되겠습니다.
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밥 먹고 신물이 올라오는데 왜 이런걸까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.역류성식도염, 위식도역류가 있는 상황으로 보입니다. 위산분비를 촉진하는 커피, 흡연, 탄산, 신음식 (레몬, 자몽) 섭취를 줄여주시기 바랍니다. 과식하지 마시고 식사후 2시간동안응 절대 누우시면 안되겠습니다.
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검지 발가락에서 발톱 위에가 부었어요, 하루가 지났는데 부기가 안가라앉아요
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.통풍보다는 발톱주위염일 가능성이 높아보입니다.정형외과 방문하시고 진단 받아보시기 바랍니다. 항생제 및 소염제 사용이 필요해보입니다.
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배탈나고 설사에 섞인 핏줄같은 혈변?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.장염이 심해서 혈변을 보셨을 수도 있고 생각하신것과 같이 항문에서 묻어나온 피일 가능성도 있어보입니다. 설사가 멎고 나서 혈변 증상이 없어지는지 살펴보시고 필요하다면 항문외과 진료를 받아보시기 바랍니다. 혈변이 동반되는 설사는 가벼운 장염은 아니니 내과 진료를 한번 보시고 항생제 복용이 필요한건 아닌지 이야기를 들어보는것도 도움이 되겠습니다.
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혈압에대해궁금해서질문합니다 ..
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혈압은 조금만 긴장을 해도, 우리가 몸을 조금만 움직여도 높아집니다. 그래서 충분히 잘 안정한 상태에서 혈압을 측정해야합니다. 수면중에도 쉽게 예를 들면 꿈을 꾸다가 나쁜 꿈을 꾸면 일시적으로 혈압이 높아질 수 있겠죠? 이때 측정된 높은 혈압을 가지고 고혈압이라고 판단하지 않습니다.
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