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거의 매일같이 새벽에 한번쯤은 깨어나서 화장실을 가게되는데 계속 잠을 취할려면 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.밤에 소변때문에 잠에서 깨는 증상을 야간뇨라고 합니다. 물론 건강한 성인에서도 물을 많이 먹으면 소변때문에 어쩌다 한번 잠에서 깰 수 있습니다. 하지만, 자기전 수분섭취를 줄였는데도 불구하고 매일 소변때문에 잠에서 깬다고 하면 이건 무언가 이상이 있는겁니다. 가장 흔하게는 전립선비대로 인해서 잔뇨가 남아있다거나 방광염에 의해서 생길 수 있는 야간뇨를 생각해야겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.05
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혈압이 높은 사람의 경우 커피를 마시면 안되는가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.카페인은 마시는 초기에는 혈압을 높히고 이뇨효과때문에 장기적으로 보면 오히려 혈압을 낮춥니다. 이렇게 혈압의 변동을 줄 수 있기 때문에 과하게 먹지는 않으시는게 맞겠습니다. 하지만, 고혈압이 심하지 않다면 하루 한잔정도는 문제 없다고 판단됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.05
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아이들 감기 걸렸을 시 에어컨 또는 선풍기
안녕하세요. 남희성 의사입니다.감기가 걸렸을때 열이나게되면 이 열을 식힌다고 얼음찜질을 하시는 경우가 있습니다. 열은 해열제를 먹어서 떨어트려야지 해열제는 복용하지 않고 열만 억지로 냉찜질이나 에어컨으로 떨어트리려고하면 오히려 오한이 생기니 절대로 이렇게는 하시면 안됩니다. 열이나면 몸을 따듯하게 해주셔야합니다. 환아가 불편해하지 않는 선에서요. 만약 환아가 더워한다 그러면 선풍기나 에어컨을 사용하시는건 문제가 되지 않습니다. 이때, 선풍기던 에어컨이던 상관없이 환아의 기관지를 너무 건조하게 만들 수 있기 때문에 얼굴에 바로 쐬면 안되겠고 물을 많이 먹어주는게 도움이 되겠습니다. 이런 바람 자체가 감기가 좋지 않다고 볼 수 없으며 적절한 방법으로 사용하시면 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.05
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실수로 아기를 가져 낙태를 하는것은 불법인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.2021년경에 낙태 (임신중절수술)가 합법화되었습니다. 그래서 현재는 낙태가 불법이 아닙니다. 산부인과 방문하시고 진료 받으시면 가능합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.05
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생리 때 임신 확률이 궁금합니다. 안전한가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.평소 생리 주기가 몇일인지, 그리고 규칙적인지가 생리중 임싱 가능성을 따지는데 중요합니다. 생리주기가 매우 짧은 경우에 생리중에 관계로 임신이 될 수 있습니다. 생리주기가 보통 21-35로 다양하지만 모두에게서 배란이 되면 14일 후에 생리가 시작된다는 규칙은 변하지 않습니다. 즉, 생리 주기가 21로 짧은 경우에도 배란이 되면 14일 후에 생리가 다시 시작된다는거죠. 예를 들면 생리주기가 21로 짧은 사람에서 9/1 생리를 시작했다고 치면 다음 생리는 9/22입니다. 그러면 14일전인 9/8이 배란 예정일이되겠죠. 생리를 5-7일정도 한다고 생각하면 9/5~9/7 정도가 생리가 지속되는 기간이고 정자와 난자의 생존기간등을 고려하면 생리 끝무렵에 관계를 가지는게 충분히 임신 가능성이 있다는걸 알 수 있겠습니다. 하지만, 생리 주기가 전체의 평균인 28일인 경우에는 생리기간에 관계로는 임신이 불가능합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.05
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멍 빨리 빼는법좀 알려주세요 궁금해요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.약국에서 파는 멍빠지는 연고가 그나마 가장 도움이 됩니다. 이외에 온찜질을 해주시면 혈액순환이 촉진되어 조금 더 빨리 멍이 빠질 수 있겠습니다. 옛날에 계란으로 문지르면 멍이 빨리 빠진다는 이야기는 의학적인 근거가 없는 이야기입니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.05
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왼쪽 넷째발가락 골절 가능성 있나요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.이런 경우에 저희도 X-ray 찍어보지 않으면 골절이 있는지 여부를 장담할 수 없습니다. 이런 상태로 찍어보면 골절이 있는 경우도 있고 없는 경우도 있습니다. 아프신 부위를 참고 좀 눌러봤을 때 극심한 통증이 유발되면 골절로 보는게 맞겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.04
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방아쇠 증후군 생기는 이유가 궁금합니다.~
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.방아쇠수지증후군은 아래 그림과같이 손가락 굽힘 힘줄이 가로로되어있는 pulley라고 하는 구조물과 마찰을 일으키면서 생기는 질환입니다. 아래 첫번째 그림처럼 힘줄이 두꺼워지다보니 pulley 아래로 지나갈때 걸리면서 안움직여지다가 갑자기 툭 하고 움직여지는 현상이죠. 보통 통증이 없는 경우가 대부분입니다. 손가락 굽힘을 많이 사용하면 생깁니다. 보통 골프를 새로 배우는것처럼 오래 손가락을 굽히는 활동을 하다가 생겨서 병원에 많이 오십니다. 회복하려면 손가락 굽힘을 안하시면 자연적으로 좋아집니다. 단, 시간은 오래 걸릴 수 잇으며 온찜질을 해주시는게 조금 더 빨리 좋아지는데 도움이 되겠습니다. 더 빨리 좋아지려면 해당 부위에 주사를 놓는 치료를 할 수 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.04
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쇄골 뼈가 한쪽이 약간 둥글게 튀어나왔는데
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.엑스레이에 초음파까지 촬영해보셨으면 전혀 걱정 안하셔도 되겠습니다. 거기다 두명의 정형외과 전문의 진료까지 보셨다면 안심하셔도 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.04
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발등이 다쳤는데 한의원이 가야할까요?? 정형외과에 가야할까요??
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.체중부하시에 통증이 있다면 반부목 고정을 하고 체중부하는 피하시는게 맞습니다. 체중부하시에 통증이 없다면 고정 없이 보행하셔도 되구요. 붓기가 있다면 붓기가 빠질때까지만 단기간 냉찜질 적용해주시고 소염제 복용해주시는게 도움이 되겟습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.04
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