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이두운동 후 팔꿈치 안쪽 통증, 팔안펴짐
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.통증이 언제부터 생기신건가요?근육통이 생겼다가 없어지는 과정에서 뻐근함이 생길수는 있습니다. 파스 때문에 뻐근함이 생겼다고 보기는 어렵습니다. 파스는 NSAIDs 성분의 소염진통제 성분을 피부로 흡수시키는 치료로 적용하셔도 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.26
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거북목 교정기 장기로 착용하면 도움될까요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.어떤 교정기인지 보여주시면 설명에 도움이 되겠습니다. 교정기보다 중요한것은 평소에 나의 자세입니다. 목을 앞으로 굽히지 않는 경추전만 자세를 유지해주시는게 중요하며 이를 유지하게 위해서는 내가 쳐다보는 물체의 높이가 항상 내 눈높이 이상으로 높게 위치하는것이 좋습니다. 그래서 티비, 모니터, 책, 휴대폰을 내 눈보다 높이 위치시켜서 보는게 도움이 되겠습니다. 아래 그림과 같이 자세를 만들어주셔야합니다. 두번째 그림에 보면 노트북을 높이려고 노력을 햇는데 사실 저정도도 충분하지 않고 더 높이셔야합니다. 이 과정에서 뻣뻣하게 느껴지는 근육들을 스트레칭 및 마사지로 풀어주시면서 조금씩 자세를 만들어가셔야겠습니다. 교정기도 도움이 되겠지만 이건 보조적인 수단이고 자세 자체를 바꿔주셔야합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.26
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자궁의 뜻과 기능에 대해 궁금합니다. 건강 걱정되네요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혹시 병원에서 기억나시는대로라도 어떤 이야기를 들으신건가요?아래 첫번째 그림에 보시면 자궁경부부터 좌우로 뻗어있는 나팔관 직전까지가 모두 자궁입니다.보통 문제는 자궁경부에 자궁경부암이 생긴다거나 두번째 그림과 같은 자궁 벽에 근종이 생긴다거나 하는 문제가 발생할 수 있겠습니다. 자궁은 임신을 위한 장기이고 성관계를 통해서 정액이 자궁경부를 통해 자궁을 통과하고 나팔관으로 가면 배란된 난자와 만난 후에 수정체가 되어 다시 자궁안쪽으로 내려와서 착상이 되고 임신이 되겟습니다.임신을 위해서 한달 주기로 자궁 내막이 두꺼워졌다 탈락이 되었다가를 반복하겠고 이 탈락된 자궁벽이 생리가 되는겁니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.26
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자외선 노출로 인해 피부가 화상을 입는 시간은?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.일광화상은 얼마나 햇빛에 노출되어야 생긴다 하는 기준이 없습니다. 자외선을 차단해주는 멜라닌 색소가 사람마다 다르고 (이 차이로 인해 백인, 황인, 흑인이 나누어집니다.) 햇빛의 자외선 정도도 날마다 다르기 때문입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.26
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채혈 후 샤워를 해도 괜찮은지 궁금합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.채혈후에 샤워해도 됩니다. 이게 어쨋든 피부에 구멍이 났으니 감염을 예방하는 차원에서 하루정도 물이 들어가지 않게 샤워나 목욕탕을 가지 마라고 이야기 하는건데 이게 사실 의학적인 근거가 있어서 하는 이야기가 아닙니다. 옛날부터 우리나라 의료계에서만 전해져오던 구전같은 이야기일 뿐입니다. 실제로 외국에서는 주사후 하루동안 샤워나 목욕을 하지 마라고 이야기하지 않습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.26
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부정맥의 원인은 무엇인가요? 같이 테니스 치는 동료가 다리에 핏줄이 많이 튀어나왔어요!
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.다리에 핏줄이 튀어나오는건 하지정맥류입니다. 부정맥은 정맥 (바른 맥박)이 아니다라는 표현이고 영어로는 arrhythmia 라고 해서 정맥인 rhythmia가 아니다 라는 표현이겠습니다. 하지정맥류는 정맥의 판맥이 손상되어 정맥이 다리에서 심장쪽으로 흐르지 못하고 자꾸 역류하다보니 옆으로 불거져 나오는 현상으로 가벼우면 굳이 치료를 하지 않아도 되지만 미용적인 목적으로 치료를 하는 경우도 많습니다. 심한 경우에는 순환에 문제가 생기면서 다리에 통증이 생기거나 다리가 무겁거나 묵직한 불편감이 생겨서 수술을 하게되는 경우도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.26
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재활보조기구 내구연한 내라도 교체하여야 할 필요가 있다는 담당의사의 소견이 있는 경우 추가 지급 가능할까요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.어떤 보조기구가 어떤 문제가 생기신건가요?파손이 된 경우에 내구연한 이내라고 하더라도 의사가 보장구 처방전을 작성하고 공단에 신청을 해보면 승인이 되는 경우가 있습니다. 승인이 나면 해당 보장구에 대한 지원이 되는거죠.
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.26
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치질은 약물치료도 가능한지 궁금합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.치질, 다른 표현으로 치핵이라고도 하는데 그 정도에 따라서 수술적인 치료를 하느냐 좌욕이나 연고같은 보존적인 치료를 하는지가 나누어집니다. 아래 그림을 보시면 그 기준을 아실 수 있을겁니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.26
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이거 치질인가요? 아님 대장암인가요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.변과 피가 섞여있는 형태는 대장암을 의심해야하고 대변에 묻어나오거나 대변을 보고나서 피가 뚝뚝 떨어지는 형태는 치질, 치루, 치열같은 항문질환을 의심해야합니다. 작성자분의 상태는 후자에 가까워보입니다. 어느쪽이던 항문외과 진료가 필요하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.26
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생리 주기와 호르몬 그래프 관계가 궁금해요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.생리에 영향을 주는 호르몬 중에서 가장 중요한것은 에스트로겐과 프로게스테론입니다. 에스트로겐의 분비가 증가하면서 자궁벽의 두께가 두꺼워지고 이 두꺼워진 자궁벽은 프로게스테론이 증가하면서 그 두께가 유지됩니다. 그러다가 프로게스테론이 감소함에 따라서 자궁벽에서 탈락되어 밖으로 빠져나가게되고 이게 생리가 되는겁니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.26
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