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하지정맥류를 조심해야할 위험요인은?
유저적인 부분은 이미 태어날때 가지고 태어나는거라 개선할 수 없겠고 관리할 수 있는 부분은 오래 서있는 상황을 피해주셔야합니다. 흡연, 비만이 하지정맥류를 악화시킬 수 있어서 관리해주시면 도움이 되겟습니다.
의료상담 /
정형외과
24.06.16
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하지정맥류의 진단을 하는 단계는 어떻게 되나요?
대게는 하지에 불거져나온 정맥을 확인하고 확진을 위해 도플러 초음파검사를 해서 진단을 하게됩니다. 일부 다리에 불거져나온 정맥이 보이지 않는 상황에서도 정맥부전증상으로 다리가 무겁고 붓고 경련이 자주 일어나고 저리고 하는 경우에 검사를 해서 진단하게되는 경우도 있겠습니다.
의료상담 /
정형외과
24.06.16
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하지정맥류와 거미정맥류의 차이점은
거미양정맥류는 하지정맥류의 한 형태로써 비교적 작은 혈관들이 불거져나오는 특징을 가지고 있습니다. 하지 정맥들중에서 작은 정맥에 문제가 생겼을때라고 생각하시면 되겠습니다.
의료상담 /
정형외과
24.06.16
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하지정맥류 진단을 위한 절차는 어떻게 되나요
하지 도플러 초음파 검사를 해서 정맥 흐름이 정방향이 아니고 역방향으로의 흐름이 있는지 확인함으로써 진단을 할 수 있습니다. 일부 경우에서 CT 정맥조영술이 필요할 수 있겠습니다. 시간은 30분 1시간 이내면 가능하겠고 비용은 제가 혈관외과가 아니라서 잘 모르겠습니다. 하지정맥류는 혈관외과 영역인데 왜 정형외과 분야로 배정이 되었는지 모르겠네요 ...
의료상담 /
정형외과
24.06.16
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골다공증이 좋아지려면 어떻게 해야 할까요???
골밀도가 어느정도 나오시나요?T score를 기준으로 -2.5 미만일때와 -3.5를 넘었을때 이야기가 다릅니다. 예전에는 골밀도가 더 떨어지지 않게 유지하는 약만 잇었다고하면 이제는 romosozumab 이라고 해서 1개월에 한번 맞아야하는 주사이지만 골밀도를 높혀주는 골형성촉진제가 나온 상황입니다. 그래서 -3.5를 넘어가신다면 꼭 이 주사를 맞으시는게 맞겠습니다. 그런데, 국가에서 아직 급여로 지원해주지 않아서 비급여로 주사를 맞아야되실 수 있습니다. 한달에 한번 1년간만 맞을 수 있기 때문에 많이 부담이 되시는게 아니라면 꼭 맞으시는게 적절하겠습니다. 주사 이외에는 칼슘과 비타민D 가 부족하지 않게 잘 관리를 해주시고 허리와 다리뼈의 장축으로 자극이 될 수 있는 운동들을 해주시는게 도움이 되겠습니다.
의료상담 /
정형외과
24.06.16
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하지정맥류는 초기증상이 어떻게 나타나는지?
하지정맥류의 가장 두드러지는 특징은 정맥이 불거져나오는겁니다. 하지정맥에는 정맥이 한쪽으로만 순환하도록 하는 밸브가 있는데 이 밸브가 고장나면서 정맥이 역류하고 이로 인해서 정맥이 튀어나오는게 주증상이겟습니다. 하지만 초기에는 정맥의 불거져나옴이 보이지 않을 수 있고 정맥순환부전에 의해서 다리가 쉽게 붓고 무거우며 아리거나 아픈 증상, 경련이나 저림이 쉽게 생기는 증상이 먼저 생길 수 있겠습니다.
의료상담 /
정형외과
24.06.16
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진돗개 산책하다가 허리가 삐끗했는데...
지금처럼 허리가 삐끗했을때 근육통이라고 생각하고 넘어가시는경우가 많은데 디스크내장증인 경우가 많습니다. 디스크내장증은 디스크 섬유륜이 30개층정도가 되는데 이중에 일부층이 찢어지는 상태로 피부가 찢어졌다가 자연적으로 붙듯이 섬유륜도 자연적으로 회복을 합니다. 1-2주정도 시간이 필요하며 그래서 근육통인줄 알고 넘어가시는 경우가 많습니다. 이 섬유륜이 찢어지는 상황이 반복되다보면 전층이 다 찢어지는데 이게 바로 디스크 탈출입니다. 그래서 지금같은 상황이 있을때부터 요추전만 자세를 유지해주시는게 매우 중요하겠습니다. 허리를 최대한 앞으로 굽히지 않으시는게 맞겠으며 통증이 있으실때는 머리도 서서 샤워하면서 감으시는게 적절합니다.아래 두개 영상 보시고 허리 관리에 대한 감을 잡아보시기 바랍니다.
의료상담 /
정형외과
24.06.16
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전국적으로 맨발걷기가 유행인지 궁금합니닺.
맨발걷기를 하면 혈액을 묽게하고, 스트레스를 줄여주고, 조직 재생을 촉진하고, 수면의 질이 좋아지고, 염증을 감소시키고, 통증을 줄이고 골다공증을 줄여준다 뭐 이런 주장을 하는 사람들이 잇는듯합니다. 하지만 의학적으로 받아들여주는 주장은 아니겠으며 그 사실이 의학적인 논문을 통해서 명백히 확인된 사항도 아니겠습니다. 일부 논문에서 그 효과가 있을 수 있겠다 이런 결과를 도출했을 수 있으니 논문을 직접 적어보면 알겠지만 서로 상충하는 논문이 있는 상태에서 한개의 논문을 근거고 이 주장이 맞다고 받아들이는건 굉장히 위험합니다. 의학에 몸을 담고 있다보면 이렇게 명백한 사실이 아닌데도 널리 알려지고 잘못 실천되고 있는 것들이 많습니다. 맨발걷기의 경우에 그 효과를 확인하기도 어려운 효과들이고 비용이 드는 치료도 아니다보니 밑져야 본전이다 생각하고 실천하시는 경우가 많은것 같습니다. 사실 이런 경우가 아니고도 많은 건강기능식품들이 그 효과가 입증되지도 않았는데 상업적인 광고를 통해 판매되고있는 실정입니다. 여튼 저는 맨발걷기의 효과 및 기전을 이해하고 받아들이기 어렵다고 생각합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
24.06.16
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허리 뒷쪽을 누르면 통증 발생, 정상적인 상태입니까?
허리를 구부리거나 오래 앉아있으면 허리가 아프지는 않으신가요?지금 이야기하시듯 척추 중간을 눌러서 아프다. 해부학적으로는 척추의 극돌기 (spinous process)를 누르면 아프다고 하시는건데 근육통 때문에도 아플 수 있고 디스크에 압력이 가해져서 아플수도 있습니다. 두가지 모두를 고려하면 허리를 최대한 굽히지 않는 요추전만 자세를 잘 유지해주면서 온찜질과 마사지 해주시면 좋아지겠습니다.
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기타 의료상담
24.06.16
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잠을 못자겠어요 살려주세요… ㅜㅜ!
수면유도제는 어떤 약을 먹으신건가요?의학적으로만 보면 불안과 불면에 대한 정신건강의학과 진료를 보시는게 맞겠습니다. 사회적인 통념상 정신건강의학과에 대한 거부감이라던가 불면제에 대한 걱정이 많아서 진료가 꺼려질 수 있겠지만 지금 이야기하시는 불편감을 해결하는 방법은 이게 맞습니다. 불면은 불안이 심해졋을 때 따라오는 증상이기 때문에 불안에 대한 진료를 꼭 받아보시는게 도움이 되겟습니다. 사람들은 누구나 불안을 가지고 있습니다. 저도 불안이 어느정도 있고 작성자분과 비슷하게 시험기간에 불안이 심해져서 불면을 경험했던적도 있습니다. 그때는 잘 몰라서 진료를 못 봣지만 지금 다시 그런 상황이 온다면 당연히 진료를 볼것 같습니다. 불안이 해결되면 공부도 더 잘되고 불면에도 큰 도움이 되실겁니다.
의료상담 /
기타 의료상담
24.06.16
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