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눈에 뜨거운물이 튀었는데 괜찮을까요?
눈알의 각막에 뜨거운 물이 직접 닿은 상황인가요?냉찜질을 해주는게 추가적인 열손상을 줄이는데 도움이 되겠습니다. 불편감이 생기는지 잘 지켜보시다가 안과 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.31
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안 씻은 손으로 자위하면 에이즈 걸리나요?
가능성이 거의 없겠습니다. 에이즈 바이러스에 감염된 사람과의 성관계나 혈액을 통해서 주로 감염이 되지 작성자분이 이야기하시는 경로를 통해서 감염되는 경우는 거의 없습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.31
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허리디스크에 온찜질이 도움이되는지 궁금합니다.
우선 온찜질은 통증을 줄이는데 도움이 됩니다. 온감각과 통증감각이 사용하는 신경이 A-달타, C 신경섬유로 같기 때문에 온감각을 느낄때는 통증을 적게 느끼게됩니다. 온찜질이 디스크에 좋지 않을 이유는 없겠습니다. 그런데 하나 생각해야할것이 허리디스크가 있을때 가장 주요한 치료의 원칙이 허리를 굽히지 않는 요추전만 자세를 지켜주는것이라는겁니다. 허리를 앞으로 굽히는 자세때문에 허리 뒤쪽으로 디스크가 찢어지고 수핵이 탈출해서 신경에 나쁜 영향을 미치는게 디스크탈출증입니다. 허리를 펴면 찢어진 디스크부위가 오므려지기고 이 상태로 시간이 지나다보면 디스크가 아문다고 생각하시면 됩니다. 그런데, 사우나가 앉아있는 자세가 허리를 구부리는 자세일 수 있겠습니다.특히, 통증이 줄어든 상태로 내 디스크가 고장나는줄 모르고 오랫동안 허리를 구부린다면 디스크를 악화시킬 수 있겠습니다. 해결방법은 허리를 절대로 굽히지 않는 요추전만 자세를 유지한 상태로 사우나를 하시면 되겠습니다. 아래 영상들을 보시고 허리관리하는 법에 대해서 감을 잡아보시기 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.05.31
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갑자기 불안함과 답답함을 느끼는 이유가 뭔가요?
불안과 관련된 증상으로 보이고 공황장애의 가능성도 있겠습니다.정신건강의학과 진료를 보시는게 적절하겠습니다. 사람들은 누구나 불안을 가지고 있습니다. 그러나 불안함이 심해서 일상생활에 불편감이 생긴다면 꼭 진료받고 치료를 받으시는게 적절하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.31
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왼쪽 발가락 및 다리 근육 쫄깃거림, 떨림
움직임을 직접 봐야 판단이 가능하겠으며 myokimia나 fasciculation을 생각해볼 수 있겠습니다.건강에 이상이 없는 경우에도 발생할 수 있어서 너무 걱정은 하지 마시되 증상이 지속되고나 진행하면 상급병원 신경과 진료 보시기 바랍니다.저도 근전도를 직접 하고 있지만 이 검사가 질병 초기에는 이상소견을 잘 잡아내지 못할때가 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.31
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저번 달에 생리를 하고 이번 달에 생리가 지연돼요
관계후 생리를 했다면 해당 관계로 임신은 불가능합니다. 지금의 생리 지연은 이야기 하시는것과 같은 스트레스드의 이유로 생리적인 지연이 되고있는것으로 생각됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.31
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전자혈압계 연속8번 측정했더니 팔이 아프네요. 괜찮겠죠?
동맥을 압박해서 피가 안통할 정도의 강한 압력으로 압박하기 때문에 한번에 여러번 측정은 좋지 않겠습니다. 하지만 허혈로 조직이 손상할 정도로 오래 압박되지는 않음으로 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.05.31
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무거운물건을 손가락으로 지탱하면 훨 수도 있나요?
물건을 들고있는걸로 손가락뼈가 휘지는 않겠습니다.아주 강한 힘이 가해졌을 때 관절이 탈구되거나 오랫동안 압력이 반복되어 관절이 변형될 수는 있겠습니다. 노인들에서 농사를 오래 지으시다보면 손이 휜걸 볼 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.31
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허리디스크환자에게 좋은 운동은 무엇일까요?
허리디스크가 있을때는 허리를 절대 굽히지 않는 요추전만 자세의 유지가 무엇보다 중요합니다. 허리만 잘 펴고있으면 피부가 아물듯이 찢어진 디스크도 아물기 때문입니다.이때, 코어운동을 해주면 좋아질거라 생각하고 운동을 하다가 디스크 내압을 높혀서 오히려 더 병을 악화시키는 경우가 있습니다. 코어운동은 반드시 디스크가 완전히 아물어서 통증이 거의 좋아진 후에 시행하셔야겠습니다.코어운동을 할 때도 허리를 굽히지 않는 요추전만을 지킨 상태에서 할 수 있는 플랭크, 버드독 운동 이런 운동 위주로 시행해주셔야겠습니다.아래 두개 영상을 보시고 허리 관리에 대한 개념을 잡아보시기 바랍니다. https://www.youtube.com/watch?v=EaC9yC3NkRkhttps://m.youtube.com/watch?v=Q5oNxFqXKSw
의료상담 / 재활·물리치료
24.05.31
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화장실에 오래앉아 있으면 치질에 걸리기 쉬운가요?
변을 보려고 항문에 힘을 주는게 항문 혈관에 혈액이 몰리도록하고 이로 인해서 정맥이 불룩해지는 질환인 치질이 유발될 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.05.31
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