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답변 내역

타이x놀 먹고 커피 섭취에 대해서
안녕하세요. 노용성 의사입니다. 커피의 카페인 대사에는 간의 일부가 관여하기때문에 권장되지 않습니다. 하지만 아세트아미노펜 계열과 커피를 같이 복용했을때 간독성, 간염을 일으킨다는 증례보고는 되어있지 않기때문에 일상적인 복용정도는 몸에 크게 영향 없을 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.11.13
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운동을 꾸준히 하는데 살이 안빠지는데 왜 그런가요?
안녕하세요. 노용성 의사입니다. 식사량을 줄이는 것이 더 도움됩니다. 극단적으로 저희 병원 재활의학과 교수님은 운동으로 근육량은 늘릴 수 있어도 지방은 절대로 뺄 수 없다.라고 말씀하셨습니다. (과장되어 표현하면요.) 너무 무리하지 마시고 점진적으로 식단관리를 해보시길 추천드립니다. 운동은 다이어트에 더불어 건강한 심폐지구력과 근력을 갖춘다는 목적으로 하는 것이 맞겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.11.13
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운동 전, 후 스트레칭 부상 위험 줄어드나요?
안녕하세요. 노용성 의사입니다. 스트레칭을 하게되면 긴장/수축되어있는 근육이 이완되고 혈관이 이완되어 근육에 많은 에너지를 공급하게 됩니다. 유연성, 운동퍼포먼스까지 좋아지고 부상위험은 줄어드니 안할 이유가 없겠지요. 다만, 10분이상의 스트레칭은 큰 이득이 없는 것으로 알려져있습니다. 다른 sns나 잘못된 정보로 30분씩이나 스트레칭을 권하는 다른 사람들이 있으나 잘못된 정보입니다.
의료상담 / 정형외과
21.11.13
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하루 3~4잔정도의 믹스커피 괜찮나요?
안녕하세요. 노용성 의사입니다. 믹스커피는 설탕이 많아 칼로리가 높습니다. 그리고 몸에서 빨리 분해되어 당을 빨리 높이고 인슐린 분비를 촉진시킵니다. 저녁까지 믹스커피를 드실결우 카페인의 영향으로 각성상태가 되며, 불면증이나 얕은 수면때문에 전체적인 컨디션이 떨어질수도 있구요. 최대한 줄여 드시길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.11.12
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아무 이유 없이 배가 아플때는 어떡하죠?
안녕하세요. 노용성 의사입니다. 증상이 지속되면 병원 가보시는게 맞겠습니다. 다만 복부불편감과 변의가 느꺼지는 데 대변이 안나오는 거라면 일단 금식을 통해 대장 융모막을 재생시켜보시고, 증상여부를 관찰하는 것도 하나의 방법입니다.
의료상담 / 내과
21.11.12
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다래끼가 나면 우선 해야할 일은 무엇일까요?
안녕하세요. 노용성 의사입니다. 다래끼도 겉다래끼 속다래끼 마이봄샘등 직접 봐서는 모르는 경우가 있습니다. 병원 가시는걸 추천드리구요. 농이 형성되어있어 항생제나 혈액순환이 더딘 곳은 터야할 수도 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.11.12
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방광염에 걸리면 나타나는 증상이 뭔가요?
안녕하세요. 노용성 의사입니다.방광염의 증상으로는 자주 소변을 보게 되는 빈뇨, 배뇨시의 통증, 밤에 잠을 자다가 소변이 마려워 여러 번 깨게 되는 야뇨, 피가 섞이거나 색이 진하고 혼탁한 소변, 냄새가 심한 소변, 갑작스런 요의로 인해 소변을 참기가 어려운 절박뇨, 허리나 아랫배의 둔하거나 쑤시는 통증, 배뇨 후에도 소변을 덜 본 것 같은 잔뇨감등이 있습니다. 소변 검사를 하고 그에맞는 항생제치료를 보통 하게되며 치료기간은 길지 않으나 재발이 잦은편입니다.소변은 계속 흐르는 곳이기때문에 자연치유되기도 하겠지만 권해드리지 않습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
21.11.12
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허리디스크로 인해 걸을때 종아리가 너무 당깁니다
안녕하세요. 노용성 의사입니다. 수술을 할 절대적인 적응증 없습니다. 마비가 진행되거나, 어떤 치료에도 호전이 없는 경우에 수술을 생각해 볼 수 있겠지요. 디스크 수술도 재발가능성이 높은 것들이 있고 아닌 경우도 있어서 신경외과와 상담을 하셔야합니다.
의료상담 / 정형외과
21.11.11
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회전근개파열일까요? 오십견일까요?
안녕하세요. 노용성 의사입니다. 글로만 보아서는 판단이 어렵습니다. 직업적 요인으로 보아 회전근개 부근의 충돌증후군이 의심되니다만, 정확한것은 신체검사와 영상검사를 통해 알아보는 것입니다. 구글에 painful arc syndrome을 검색해보시고 어느 부위에서 통증이 있는지 테스트해보는 것도 도움될듯합니다.다만 오십견이나 회전근개파열 모두 회전근개의 완전파열만 아니라면 당장 수술적 치료를 요하지는 않습니다. (대부분 주사나 통원치료 하고 계십니다). 두 질환은 물리치료와 약물치료, 통증이 없는 선에서 간단한 운동을 하다보면 수개월 후에 자연치유되는 경우가 있습니다. 가까운 통증클리닉에 내원하셔서 초음파보고 진단받아보시고 치료 병행하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
21.11.11
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갑산선 암 의 증상은 어떻게 자가진단으로 알수있을까요 ?
안녕하세요. 노용성 의사입니다. 갑상선 암의 대부분은 무증상입니다. 호르몬을 분비하지 않기때문입니다. 오히려 호르몬계 이상이 의심되는 상황이니 꼭 가까운 내분비내과에 가셔서 검사받아보시길 바랍니다.특히 목에 이물질이 맺혀있다는 것은 성대를 지배하는 신경을 갑상선 종대가 건드리고 있다는 가능성이 있으므로 미루지 마십시오
의료상담 / 이비인후과
21.11.11
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