답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기의 가장 중요한 치료는 휴식입니다. 무리해서 운동하는 것의 장점도 없으니 조금 쉬시지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.건강보험 조회를 할때 직장명이 뜨지는 않습니다. 어떻게 직업을 알고 있는지는 의문이네요. 혹시 예전에 한번 말씀 하셨던것 아닐지...

안녕하세요. 서민석 의사입니다.골반이 약간 틀어졌다고 해서 수술을 하는 것은 아닙니다. 자세를 바르게 하고 스트레칭을 하는 것도 좋고 도수치료를 받는 것도 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.대장내시경은 가족력이 없으면 50세부터, 가족력이 있으면 45세부터 검사를 권합니다. 주기는 선종 여부에 따라 2~3년 간격 내지는 5년간격의 검사를 권합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.족저 근막염은 스트레칭으로 발바닥의 긴장을 완화시켜주는 것이 좋습니다. 온수로 족욕을 하는 것도 도움이 될수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수면 내시경을 했다고 해도 수면약물의 효과가 그리 오래 지속되는 것은 아닙니다. 하루 정도 지나면 회복되는 것이 정상이지요. 경우에 따라 증상이 오래갈 수도 있으니 하루 이틀 정도는 운전과 같은 위험한 일은 피하고 지켜보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.관절이나 근육, 신경의 문제가 있을텐데 아프다는 증상만으로는 원인은 찾지 못합니다. 불편하실텐데 동네 정형외과에 가셔서 진찰과 검사를 받아보시길 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.변비는 정확히 말하면 3일 이내에 1번도 못보는 경우를 의미합니다. 매일 변을 봐야 하는 것은 아니랍니다. 어쨌든 변을 자주 본다고 해도 변을 볼 때 힘을 줘야 하거나 염소똥 같이 조금만 나온다면 변비가 있다고 봐야 합니다. 변비 개선을 위해서는 물과 식이섬유 섭취가 필요합니다. 냄새는 별 의미는 없구요. 유산균도 도움이 될 수는 있지만 1달 이상 먹어서 효과가 없다면 중단해 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만으로는 정확한 판단은 다소 어렵습니다만, 답답한 정도라면 큰 문제는 없을 것 같습니다. 아픈 정도라면 근육통일 가능성도 고려해 보고, 우측 옆구리라면 신장이나 간의 문제, 폐의 아랫쪽 부위의 이상 여부를 확인해 봐야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이명이 지속되는 경우가 아니라면, 그리고 지금은 잘 들린다면 돌발성 난청일 가능성은 떨어지지요. 다만 아직 귀가 아프다면 확인을 하러 가셔야 합니다.