답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수술 후 4개월이 지났다면 운동을 하는 것에 특별한 문제가 있지 않습니다. 다만 팔굽혀펴기의 경우 가슴근육, 팔근육을 주로 운동하는 것이기 때문에 허리에는 미치는 영향이 많지는 않습니다. 가급적 허리 근육을 강화시켜 주는 플랭크 운동이나 브릿지 운동을 해 보시는 것을 권유 드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.스트레칭을 하는데 특별한 방법이 있는 것은 아닙니다. 허리를 좌우로 숙여 주면서 근육을 풀어 주시거나, 허리를 왼쪽 오른쪽으로 살살 돌리면서 풀어 주시면 됩니다. 가급적 허리를 숙이는 자세로 스트레칭을 하는 것만 피하시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가래의 색깔 가지고 폐렴 여부를 알 수 있는 것은 아닙니다. 녹색 가래의 경우 녹농균 감염에 의한 폐렴이 가능성도 있기는 하나 그렇다면 열도 많이 날 겁니다. 또한 녹농균 감염은 면역저하자에서 주로 생기기 때문에 20대 건강한 성인에서 감염될 가능성은 매우 낮습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.파상풍 예방 접종은 필요하지 않고 소독을 하고 항생제 연고를 발라 주시는 것이 필요합니다. 문의주신대로 10년 유효합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.파킨슨은 퇴행성 변화와 관련된 운동 질환입니다. 아쉽게도 생기는 원인이 명확하지 않고 특별한 예방법이 있는 것은 아닙니다. 그렇다고 해도 평소 건강한 생활을 유지하는 것은 중요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.사진만 봐서는 명확하지 않지만 정수리가 탈모가 진행되고 보이지는 않습니다. 남성은 대부분 유전과 남성 호르몬에 의한 탈모입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 가려우실 듯 합니다. 햇빛 알레르기 보다는 땀띠 가능성이 더 높다고 판단이 됩니다. 당분간은 땀을 잘 말려주시고 스테로이드 연고를 바르면서 지켜보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.편두통은 스트레스나 불면, 피로 등이 유발 원인이 될 수 있습니다. 재발이 흔하다면 유발 원인을 최대한 피해 보시는 것이 중요하고 증상 유발 되었을 때는 진통제를 드시는 것이 중요합니다. 안타깝지만 편두통을 완치되는 질환은 아닙니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.우울증 약을 사용한다고 해도 부작용이 생기는 것은 아닙니다. 일단 약을 드시면서 심리적 우울감을 해결하는 것이 필요하다고 점차 직장에 적응을 하고 심리적인 안정이 되면 우울증 약은 중단해 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부병변은 피부의 확인이 가장 중요합니다. 그러므로 피부과에 가셔서 정확한 진단을 받아 보시고 치료에 대해서 상의하시는 것이 필요합니다. 사마귀 라면 레이저로 모두 제거를 해주어야 합니다.