답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리를 숙이는 동작이나 운동은 피하셔야합니다. 허리 통증이 심할 때는 가볍게 걷기만 하시고 허리 통증이 심하지 않을 때는 허리 근육을 강화시켜주는 운동을 하시는 것이 좋습니다. 플랭크 또는 브릿지 운동이 간단히 할 수 있는 허리 근육 강화 운동입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.요즘에는 코로나 감염이 되어도 격리 의무가 없습니다. 그러므로 격리 해제도 의미가 없습니다. 코로나 검사에서 아직 두 줄이 나 온다고 해도 확진 후 5일이 경과하였다면 일상생활에 복귀 하셔도 상관은 없습니다. 물론 아직 바이러스가 배출될 가능성을 고려해서 앞으로 5일 이내에는 마스크 착용을 잘 하고 다니시는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.사진만 봐서는 현재 물린 진드기가 중증 열성 혈소판 감소증을 유발하는 진드기의 종류인지 확인할 수는 없습니다. 그러므로 일단 소독을 하고 지켜보시며 발열이 동반되면서 근육통, 구토, 복통이 있는 경우에는 바로 병원에 가셔서 확인을 해 보시는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비염은 완치가 없는 질환입니다. 콧물이나 코막힘에 대해서 증상이 심할 때 약물 치료를 하면서 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.요즘 몸이 아프게 되면 문제는 간병할 사람이 없다는 겁니다. 간병할 가족이 없기 때문에 비싼 비용을 부담하면서 간병인을 고용해야 하는 경우가 많지요. 이런 경우를 대신하여 간호간병통합서비스를 시행하고 있는 것입니다. 간호간병통합서비스를 이용해 분들의 경험을 바탕으로 말씀드리면 만족도는 꽤 높은 편입니다. 물론 거동이 전혀 불가능한 환자들을 대상으로 간호간병통합서비스를 제공 하지는 않습니다. 어느 정도 거동의 가능한 분들에 한하여 입실이 가능합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.여성에서는 남성호르몬과 관련된 탈모 약을 복용하는 경우가 흔하지 않습니다, 발모 효과가 나타나는 미녹시딜을 바르거나 먹는 경우를 선택할 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.요즘에는 코로나 감염이 되어도 격리 의무가 없습니다. 그러므로 격리해제는 의미가 없지요. 증상이 남아 있다면 문의 주신 약을 복용하셔도 괜찮습니다. 참고로 코로나가 치료가 되었는지 추가적인 검사를 할 필요는 없습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.폐경이 늦어지는 경우에 여성호르몬에 노출되는 위험성이 증가 되기 때문에 유방암의 위험이 상대적으로 높아지는 것으로 보고된바 있습니다. 다만 폐경이 늦을수록 골다공증, 심혈관계 질환, 우울증의 발생 위험을 다소 떨어질 수 있기 때문에 무조건 건강에 나쁜 것은 아닙니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.스테로이드의 강도가 높을수록 효과는 더 강하게 나타납니다. 더 약한 등급의 스테로이드를 사용한다고 해서 효과가 전혀 없는 것은 아닙니다. 피부병변의 따라 강한 강도의 스테로이드를 사용하다가 이후에는 강도를 낮춰 볼 수도 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 한쪽만 이상이 있다면 디스크 질환을 의심해 봐야 합니다. 통증이 심하지 않다면 가벼운 걷기 정도 하시고 허리 스트레칭만 해주시면 좋습니다. 시간은 꼭 내서 병원에 가서 확인은 해 보시기 바랍니다.