답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혹시 잠을 그렇게 나눠서 자보셨을지 모르겠지만 깊게 자기는 참 어려워요. 그리고 낮에도 피곤할거구요. 그래서 총 수면시간이 같아도 건강에 좋은것은 아니지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 아프시지요. 멍이 빠지는데 시간이 꽤 오래걸립니다. 지금은 온찜질하고 소염진통제를 드시는 것이 도움이 될것 같아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.냉이 지저분한것 같아요. 질염 소견 같은데요. 산부인과에 가셔서 확인후에 질정 처방을 받으시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.독감일 가능성도 높기는 합니다. 독감 전염력이 높기도 하고 요즘 유행하고 있거든요. 근데 이미 증상이 오래지나기는 한것 같아서 약 먹고 지켜봐도 될것 같아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.식도염이 있을때도 기침이 나기는 합니다. 역류성 식도염 약에 추가로 기침 물약 드셔도 괜찮습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.생긴모양 같아서는 진주양 음경 구진증 같기는 합니다. 별 증상도 없고 특별한 치료도 필요한 것은 아닙니다만 비뇨의학과에서 확인은 해보시는 것이 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.재채기나 기침과 같이 일시적으로 뇌로 가는 압력이 상승할때 두통이 유발되는 경우가 있기는 합니다. 물론 뇌동맥류와 같은 심각한질병이 있는지는 확인이 필요해서 신경과 진료는 받아보시는 것이 좋을 것 같구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.잠을 잘 잤다는 것이 과연 숙면일까를 고민해 보게 됩니다. 그리고 혹여 하루 정도 숙면을 취했다고 해도, 전반적인 수면 패턴을 보면 매우 불규칙할 것 같아요. 그렇다면 자율 신경이 회복할 시간이 없는 것이지요. 위장 증상도 나타날 수 있는 거에요. 조금만 신경쓰면 위장 기능이 더 떨어지는 것이지요. 회복을 해 보길 원한다면 일단 수면 패턴부터 밤에 규칙적으로 잘 수 있도록 해보는 것이 중요합니다. 그래야 정신과 약도 잘 복용이 가능하지요. 장기적으로 꾸준히 잘 자고 약도 잘 복용하다보면 스트레스에 의한 자율 신경계 불균형도 회복이 될 거에요. 급하게 생각하지 마세요. 오랜 시간이 걸리니 꾸준히 해 보시면 좋겠어요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.인대가 늘어나면 통증도 있고, 부종도 생길 수 있지요. 다친지 얼마 안되었다면 냉찜질도 도움이 되구요. 통증이 심하다면 소염진통제를 사용할 수 있는데, 먹는 약도 있지만 문의 주신 것처럼 붙이는 파스형태의 소염 진통제도 효과는 있답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.한번 수치가 높다고 해서 문제가 되는것은 아닙니다. 일단 스트레스 관리와 유산소 운동으로 건강관리를 해보시면 수치는 떨어질겁니다. 혈압의 경우도 약을 증량할수는 있겠지만..이뇨제도 추가할수는 있지만 생활습관조절 먼저 해보는게 좋을 것 같습니다.