답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 답을 말씀 드리겠습니다. '케바케'입니다. 아침형 인간이 더 잘 맞는 사람도 있고, 저녁형 인간이 더 잘 맞는 사람이 있답니다. 그래서 일괄적으로 특정 유형의 삶을 강요할 수 없답니다. 아침형 인간에게 저녁형 인간의 삶을 강요하면 무척 힘들 거거든요.남들이 어떤 유형의 삶을 산다고 따라하기 보다는 본인에게 맞는 삶의 방식을 찾아 최선을 다하시면 됩니다. 참고만 드리면 저녁 늦게 주무시는 것은 건강에 좋은 것은 아닙니다. 같은 시간을 잔다고 해도 수면의 질이 떨어지기 때문이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨가 있다고 해서 불면증이 쉽게 생기는 것은 아니랍니다. 간혹 당뇨로 인해 신경 병증이 있어서 다리가 저리는 경우라면 잠을 자는데 방해가 될 수는 있겠지요. 불면증에 대해서는 다른 원인을 찾아보시는 것이 좋겠습니다. 증상이 심하다면 약물 치료도 고려해 볼 수는 있습니다. 왜냐면 잠을 잘 못자면 혈압, 혈당 조절이 잘 안되기 때문이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 성대가 이상이 없다면 다행입니다. 그럼 원인을 찾기는 어려울 수도 있기는 한데요. 하나 고민이 되는 것은 폐에 대한 검사입니다. 드물기는 하지만 목소리를 담당하는 신경에 문제가 생기는 경우가 있는데 폐암의 증상으로 목소리가 쉬는 경우가 있어서요. 폐 검사는 추가로 받아보시고 그래도 이상이 없다면 물 자주 드시면서 지켜 보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수면 자세가 좋지 않아도 목이나 어깨 근육이 뭉쳐서 아플 수도 있답니다. 밤에는 의식적으로 자세를 바꿀 수는 없으니 낮 시간이라도 최대한 바른 자세로 지내 보시고 스트레칭도 꾸준히 하셔야 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 여러 답변을 듣고 질문을 주신 듯 합니다. 정확한 설명은 하기 어렵지만 기압이 낮아지는 특성과 관련이 있다고 이해하고는 있습니다. 기압이 낮아지면서 관절내의 압력이 증가하게 되고, 통증을 느낄 수 있는 기관들이 자극이 되어 아픈 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.입에서 냄새가 나는 것이 문제네요. 구강의 문제일 수도 있고, 위에서 올라오는 냄새일 수도 있습니다. 또한 후각의 문제로 나타나는 증상일 수도 있어요. 일단 이비인후과에 가보셔야 정확한 원인 확인이 가능할 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈관이 막힌 정도가 심하면 스텐트 시술이 필요하답니다. 심하지 않다면 약물 치료로 더 심해지지 않도록 버티는 것이구요. 대략 50% 이상 막히면 시술을 고려합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 손을 왜 떠는지 확인을 해보셔야 될 것 같습니다. 본태성 떨림(수전증)일 가능성이 높다고 판단되나 갑상선 기능 항진, 부정맥 등 여러 다른 질환부터 확인을 해 봐야 한답니다. 신경과에 가보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.사실 손을 높게 올리는 자세가 어깨에는 좋지는 않습니다만...그렇다고 그런 자세를 하고 자는 것이 건강에 문제가 있어서 나타나는 증상은 아닙니다. 그냥 그 자세 자체가 편한 것이지요. 다만 그런 자세를 오래 하게 되면 어깨 통증이 유발될 수 있어서 주의는 필요하겠어요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.1달 이상 지속되는 감기 증상이라면 폐렴 여부도 확인해 봐야 하니 일단 흉부 X-ray등의 검사는 필요합니다. 추가로 부비동염(축농증) 확인도 해 보셔야 하구요. 제 의견에는 일단 내과부터 가보시는 것이 좋을 것 같습니다.