답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.원인은 이미 잘 아시는 듯 합니다. 결국 스트레스는 장 운동에 영향을 줍니다. 속이 쓰리기도 하고, 소화가 잘 안되기도 하지요. 간혹 복통과 설사가 유발되기도 합니다. 당장 배가 아픈 증상은 진경제와 진통제로 조절은 해 볼 수 있지만 다시 스트레스가 주어지면 아플 겁니다. 그래서 스트레스 관리가 좀 더 예방적으로 중요한 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.다리로 저리는 증상은 허리에서부터 신경이 눌리는 경우에 주로 발생합니다. 가장 흔한 것은 허리 디스크 질환이지요. 원래 다치지 않고 생기는 질환이랍니다. 외래를 가시려거든 신경외과나 정형외과에 가보시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.충혈과 출혈은 정확히 구분해야 한답니다. 아마 눈이 빨갛게 되는 충혈을 의미하는 것 같습니다만..주로 눈이 건조하거나 피곤해서 충혈이 됩니다. 그런 경우라면 푹 쉬고 인공 눈물을 넣고서 기다리면 좋아지지요. 물론 결막하 출혈도 생길 수는 있고, 주로 눈으로 압력이 증가하는 상황(기침, 재채기, 변을 볼 때 힘 주는 것)에서 터지기 쉽습니다. 치료는 그냥 놔두면 되는 것입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.골프를 치는 사람들에서 흔하게 생기는 질환이라서 골프 엘보우라고 부를 뿐, 실제 팔을 반복해서 비틀어 사용하는 분들에서 흔하게 나타날 수 있는 질환입니다. 원래 질병명은 내상과염이지요. 가급적 팔꿈치를 무리해서 사용하는 것을 피하고 물리 치료나 주사 치료 등을 받으면서 관리해야 합니다. 적어도 4주 정도는 쉬어야 하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.갑상선은 우리 몸의 에너지 대사에 영향을 주는 호르몬입니다. 갑상선 호르몬이 부족하게 되면 체내의 대사율이 떨어지게 되고, 다 소모되지 못한 칼로리로 인해 체중이 늘어나게 되는 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목이 붓고 아프다면 목감기일 가능성이 높지요. 특히 코로나 바이러스 감염 때도 목이 많이 아프답니다. 빨리 낫기 위해서는 원인을 찾는 것이 중요할 것 같습니다. 대부분의 목감기는 빨리 낫는 방법은 없기는 하나, 좋아질 때까지는 소염 진통제를 드시면서 얼음 조각을 입에 물고 있는 것도 증상 완화에 도움은 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 확인을 위해서는 진찰과 검사가 필요할 것 같습니다만..걸을 때 아프고, 쉬면 좋아지는 통증이라면 척추 협착증일 가능성이 높습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.편도 제거 수술은 어찌보면 간단한 수술입니다. 현재 신분이 군인이라면 군병원에서 수술을 해도 문제는 없습니다. 걱정이 되신다면 편도 제거 수술이 급한 것은 아니니 전역할 때까지 버티셨다가 하셔도 되기는 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.관리를 하면 더 심해지는 것을 막고, 통증을 줄일 수 있습니다. 무릎 통증만 없다면 수영이나 자전거 타기도 좋습니다. 가급적 무릎에 충격을 주는 행동이나 운동만 피하시면 됩니다. 계단을 오르는 것은 괜찮지만 내려가는 것은 무릎에 좋지 않습니다. 당연한 말이지만 퇴행한 무릎이 정상으로 돌아오지 않습니다. 그래서 앞으로 더 퇴행이 되지 않도록 하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리와 관련해서 여러 호르몬의 분비가 변하지요. 생리를 하는 중에도 마찬가지로 호르몬의 변화에 의해서 두통이 유발될 수가 있답니다. 즉, 생리와 함께 에스트로겐의 분비가 줄어들게 되면서 편두통이 유발되게 되는 것이지요. 가급적 생리가 시작되기 전부터 진통제를 드시는 것이 두통과 생리통 조절에는 가장 효과적이랍니다.