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섹시한지어새100
섹시한지어새10023.03.27
강아지와 산책을 하는데 조금만 걸어도 허리가 아파요?
나이
66
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
없음

안녕하세요 60대 중반입니다

별로 하는일 없이 매일 강아지와 산책을 하는데요

20분정도 걸으면 왼쪽 허리가 통증이와요

그러면 완쪽 다리를 조금 높은곳에 올려서 1분정도 있으면 허리가

시원해지면서 통증이 사라집니다 이유가 무엇일까요??

  • 안녕하세요. 남희성 의사입니다.

    정확한건 진료를 해봐야 알겠지만 척추관 협착증의 증상일 가능성이 있어보입니다.

    허리를 굽히면 척추관이 넓어지기 때문에 다리를 높은곳에 올리는 자세를 하면 허리가 굽어지면서 증상이 호전되셨을 수 있겠습니다.

    척추관 협착증은 디스크의 탈출, 척추 후관절의 비대, 황색인대의 비대 이 세가지가 동시에 작용해서 좁아집니다.

    그런데 뒤 두가지 요소는 아주 천천히 나이가 들면서 진행하는 요소이고 디스크 탈출이 가장 중요한 요소라고 볼 수 있습니다.

    이 디스크를 조절하기 위해서는 허리를 가능한 펴고있으신게 좋습니다. 요추전만 자세라고 합니다.

    아래 정성근 교수님 영상을 보시면 도움이 되시겠습니다.


  • 안녕하세요

    안보여도 하지정맥, 불편하지? 튼튼하지!의원

    하지정맥센터 심장혈관흉부외과 전문의

    신경욱 대표원장입니다.


    말씀하신 증상으로는 하지정맥류도 의심됩니다.


    물론 디스크나 척추관 협착증, 드물게는 섬유근통등이 있을수도 있습니다.

    이 질환들에 대해서는 척추전문병원에서 꼭 진단을 받아보십시요.


    제가 보기에 가능성이 높으며 제 전문인 하지정맥류에 대해서 말씀드리겠습니다.


    일반인뿐만아니라 의료인들도 오해하는것이

    "하지정맥류는 핏줄이 보이는것 아닌가요?" 인데요,

    혈관이 보이는 분은 사실 열에 한두명뿐입니다.


    하지정맥류의 증상은


    다리가 땡땡하거나 터질것같은 느낌,


    잘 붓고 무겁고 쥐나고 저린 느낌,


    다리나 발의 색변화, 가려움, 잦은멍, 각질,


    허리, 엉치, 무릎, 오금, 발목, 발바닥의 통증(디스크, 협착증, 족저근막염이 동반되기도 함),


    심지어 저혈압이나 수족냉증도 발생합니다.



    원인으로는 오래 서있어야 걸린다고 생각하시는데,

    오래 앉아있거나 자주 걸어도 발생한답니다.

    여행시 탈것을 오래타고, 많이 걷기때문에 귀국 후에 급작스럽게 악화되기도 합니다.


    걷기, 강아지 산책, 등산을 비롯하여 서서하는 운동(골프, 양궁, 사격 등등) 및 웨이트 트레이닝(헬스), 필라테스 등을 즐겨하는 활동적인 분들도 많이 생기는 질환입니다.


    여성분인 경우 혈관을 확장시키는 기능이 있는 여성호르몬때문에 남성보다 조금 더 잘 생기고, 출산력이 있거나 피임약, 폐경후 호르몬약을 드셔도 잘 생깁니다.


    빠르면 10대(학창시절 유독 다리가 통통했던 분들), 20대부터 서서히 시작되는 질환이며

    유전성도 강해서 가족이 함께 불편한 경우도 많습니다.


    초음파로 당일 빠르게 진단되며

    무조건 수술이 아닌 맞춤 치료를 해드리고 있습니다.


    수술을 하더라도 칼이 아닌 바늘로 시행하고,

    수술후 바로 걸으며 일상생활에 지장이 없습니다.


    참지마시고 편한 마음으로 내원해보세요.

    최선을 다하여 도와드리겠습니다. 감사합니다.


  • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

    정확한 확인을 위해서는 진찰과 검사가 필요할 것 같습니다만..걸을 때 아프고, 쉬면 좋아지는 통증이라면 척추 협착증일 가능성이 높습니다.