답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.약에 닿아서 생긴 자극일 가능성도 고려해 봐야 합니다. 더 이상 자극이 없다면 시간이 지나면 괜찮아질 겁니다만..증상이 심하고 가렵다면 피부과에 가서 진료를 받는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들면서 발로 내려간 혈액이 심장으로 올라가는 힘이 떨어지는 겁니다. 그래서 잘 부을 수 있습니다. 주무실 때는 다리를 올려 놓는 것도 도움이 됩니다. 평소에 다리 근력 운동을 열심히 하시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.왼쪽이든 오른쪽이든 옆으로 누워서 자는 것이 코골이에 도움이 됩니다. 이유는 똑바로 누워 있으면 목 주위의 근육들이 늘어지면서 목이 좁아지기 때문입니다. 혈액 순환은 별로 의미 없고 왼쪽으로 누워서 자는 것은 역류성 식도염에 도움이 되기는 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.변비가 우세증상이라면 배변을 잘 하도록 돕는 것이 중요하지요. 그럼 불편하지 않을 테니깐요. 운동은 장 운동을 개선해서 변비형 과민성 대장 증후군에는 도움이 됩니다. 줄넘기도 괜찮습니다. 충분히 조절을 할 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈이 아픈 것은 오랜 시간 깜박이지 않고 운전을 해서 눈이 건조해서 그런겁니다. 의식적으로 눈을 자주 깜박이는 것이 필요합니다. 히터나 에어컨은 너무 세게 틀지 마시구요. 수시로 인공 눈물을 넣어주셔도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아토피의 시작과 끝은 보습입니다. 피부가 건조해지지 않아야 긁지 않습니다. 그래야 증상 관리가 됩니다. 보습제를 처방 받아서 꾸준히 바르시고 증상이 심할 때는 스테로이드 연고를 사용하시기 바랍니다.어차피 장기간 관리가 필요한 질환이라서 근처 소아과를 주치의 병원처럼 꾸준히 다니시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨가 있고 혈당이 높아진다고 해도 두통이 유발되는 것은 아니랍니다. 나이를 고려할 때 당뇨 가능성은 떨어질 것 같구요. 간혹 음식에 의해서 편두통이 유발되기도 합니다. 의심되는 음식은 피해 보시는 것도 좋은 방법입니다. 당뇨 걱정이 된다면 근처 병원에서 혈당 검사 정도 받아보셔도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.원래 알레르기 증상이 있던 경우인데 이제서야 환경적인 자극으로 증상이 발현된 것입니다. 그래서 갑자기 생겼다고 느끼는 것이지요. 천식이 의심된다면 일단 약을 쓰면서 증상 조절을 해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.그러게요. 계절이 바뀐다고 해서 두피가 가려워 지지는 않습니다. 두피가 깨끗한지는 병원에서 다시 한번 확인을 해 보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.사진을 찍는다고 인대가 손상되는 것은 아니랍니다. 다시 아프다면 아직 인대 손상의 회복이 잘 안된겁니다. 좀 더 무리하지 않고 지켜봐야 될 것 같습니다.