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머리와 눈이 무겁고 항상 졸립네요. 이런 증상을 완화하는 방법이 없을까요?

나이
51
성별
남성

저는 50대초반의 남성입니다. 만성 피로인지 항상 머리가 무겁고, 눈도 무겁고 졸린 경우가 많습니다. 특히 식후에는 너무 졸려서 직장에서 식후 30분정도 꼭 잡니다. 이런 증상을 완화하는 방법이 없을까요?

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