답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.발이 저리다는 것은 신경이 눌려서 자극이 된다는 의미입니다. 단순한 운동 부족이나 유연성이 떨어져서 신경이 눌리지는 않지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.기립을 할 때 어지러운 경우라면 기립성 저혈압입니다. 혈압을 재보면 급격한 변화가 있을 겁니다. 천천히 일어나면 좀 낫구요. 평소에는 물을 좀 자주 드시면 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.커피에는 카페인이 있고 카페인은 각성 작용, 교감신경 항진 작용이 있지요. 그래서 가슴이 두근거리고 잠도 잘 못자는 겁니다. 속쓰림도 유발해서 가슴이 울렁거리는 거구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수유를 통해서 아이에게 해열제, 소염 진통제 성분이 많이 넘어가는 것은 아닙니다. 그래서 수유부의 경우에는 타이레놀 내지는 부루펜 계열의 약을 복용해도 됩니다. 걱정이 혹여 되신다면 수유 후 약을 복용하면 됩니다. 아니면 약 먹는 동안에 유축해 놓은 모유를 먹이는 것도 괜찮구요. 임신했다고 열이 나지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무엇을 보느냐에 따라 달라지지요. CT를 찍는 것으로는 경동맥 두께를 측정하는 것은 어렵습니다. 보통 CT는 암과 같은 덩어리를 보는데 더 효과적이지요. 다만 초음파가 좀 더 유용한 경우도 있기는 합니다.덩어리를 눌러 보면서 어떤 덩어리인지 감별하는데 도움이 될 수도 있기 때문입니다. 일반적으로는 CT를 한번에 긁기보다는 목 주위는 초음파로 확인하는 것이 좀 더 안전하고 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.보통 수포는 1주일 정도 지나면 점차 딱지가 생기면서 피부는 좋아집니다. 수포가 지속적으로 생기는 경우라면 1주일 치료하는 항바이러스제 치료를 좀 더 연장해야 될 필요가 있지요. 결국 시간이 지나면서 피부 발진은 호전될 겁니다. 수포가 심한 경우라면 아쉽게도 흉터는 남습니다. 시간이 지나면서 점차 옅어지지만 오래 걸려요. 통증의 경우 대략 1달 정도 안에 좋아집니다만, 수포가 지속될 정도의 심한 대상 포진이라면...1달 이상 지속되는 만성 통증 후유증도 생길 수 있어서 염려가 됩니다. 일단 치료를 잘 받고 후유증 없이 회복되기를 기다려 봐야 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 힘드시네요. 약물 치료와 심리 상담이 병행되는 것이 더 효과적이기는 합니다. 물론 치료 자체가 불편하고 힘들 수는 있지요. 예전에 힘들었다고 해도 일단 다시 한번 받아보시는 것은 어떨까요? 심리 상담사가 누구냐에 따라 마음이 열릴 수도 있는 것이잖아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아쉽게도 자가 진단으로 오십견을 알 수는 없습니다. 어깨 통증을 유발할 수 있는 질환이 다양하기 때문이지요.다만 어깨 관절의 운동이 떨어져 있다면, 예를 들면 머리를 빗으려고 손을 들지 못한다는 정도라면 오십견일 가능성이 높지요.오십견은 대략 1년 정도의 치료와 관리가 필요하답니다. 단순히 스트레칭으로 해결될 문제는 아니에요.대략 3개월 정도는 통증이 심해서 스트레칭도 못하기도 하구요. 일단 정형외과나 재활의학과에 가셔서 정확한 원인 확인부터하시는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.2~3번 소변을 보는 것은 문제가 있는 겁니다. 나이가 젊어서 전립선이나 방광에 문제가 있을 가능성이 조금 낮기는 한데...일단 저녁 늦은 시간에는 수분 섭취를 제한하고, 오후에는 커피, 음주는 피해 보시기 바랍니다. 자기 전에는 꼭 화장실은 한번 가시구요.그래도 계속 소변이 마렵다면 비뇨기과에 가서 확인을 해 보셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수면 개시 장애가 있는 겁니다. 불면증의 일종이지요. 원인을 찾아서 해결해 봐야 합니다. 자기 전에 지금처럼 스마트폰 보는 것은 절대 금하셔야 해요. 잠을 깨우거든요. 늦은 시간에 커피나 음주를 하는 것도 피해야 하구요. 잠이 오지 않으면 가벼운 스트레칭을 하거나 조용한 음악 듣기, 책읽기를 해 보는 것도 도움이 됩니다.