답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.담이라고 표현하는 증상의 의학 용어는 근육통입니다. 주로 근육이 뭉치면서 생기는 통증이지요. 무리한 일을 하는 경우가 아니더라도, 자세가 좋지 않은 경우라면 근육통이 자주 생길 수 있습니다. 당연히 근육은 전신에 있기 때문에 통증이 여기저기 돌아다닐 수 있습니다. 일단 스트레칭이나 마사지로 근육을 잘 풀어 보시고 자세도 바르게 교정해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.마스크를 쓴다고 해서 코 안이 더 건조해지는 것은 아니랍니다. 오히려 습해지는 경우가 많지요. 어쨌든 최근 미세 먼지가 많아서 코딱지는 많이 생길 수 있는 날씨입니다. 비염이 있다면 건조하고 피도 나올 수 있는 것이구요. 그럴 때는 생리 식염수로 코 세척을 자주 해 주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.만성 피로의 원인이 수면의 부족만 있는 것이 아니랍니다. 다양한 신체적, 심리적 원인이 피로와 관련이 되어 있습니다. 그러므로 일단 원인부터 찾아보시는 것이 우선이라고 생각됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 계속 자극을 줘서 생긴 흉터에 색소 침착이 된 것이라고 판단됩니다. 없애려면 피부과에서 시술을 받고 이후에는 자극을 주지 않아야 해결될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.소변을 보는 것과 쇄골의 아랫쪽이 아픈 것과 어떤 관련이 있을지 설명이 조금 어려울 것 같습니다. 전혀 관련 없는 곳이라서요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아직까지는 정상이라면 큰 문제는 없고, 식사 조절도 과식, 야식 정도만 피하시면 될 듯 합니다. 하루 30분 정도 운동하시는 것도 잊지 마시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.손에 난 사마귀는 전염력이 높지는 않습니다. 물론 자주 만지는 곳에는 전염이 될 수 있습니다. 그래서 퍼지기 전에 치료를 하는 것이 필요하지요. 성기에 난 사마귀는 레이져로 없애는 경우가 대부분입니다. 다른 곳의 사마귀는 냉동 치료를 우선 하지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 중요한 것은 허리 통증의 원인을 찾는 것입니다. 경우에 따라 운동이 증상을 악화시키기도 하기 때문이지요. 일반적으로 허리 디스크 질환이라고 하면 통증이 없을 때 척추 근육을 강화하는 브릿지, 플랭크 운동을 하는 것이 좋습니다. 꼭 병원 부터 가셔서 확인해 보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.여드름은 음식과 큰 관련은 없습니다. 가슴이나 등도 피지선이 많은 곳이기도 하고 피지 분비가 적절하게 이뤄지지 않으면 여드름이 생길 수가 있답니다. 얼굴의 여드름과 치료는 같습니다. 피지 분비를 줄이는 약을 쓰거나 염증이 심할 때는 항생제를 사용해야 하는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 폐 검사에서 이상이 없어서 참 다행입니다. 가장 가능성이 높은 것은 후비루 증후군일 것 같습니다. 아마 목이 간지러우면서 기침이 반복되어 날 것 같습니다. 기침약 안에 아마 콧물약도 들어 있어서 증상이 일시적으로 좋아지는 것으로 생각되구요. 당분간 콧물약(비염약)을 꾸준히 드시면서 관리해 보시기를 바랍니다.