머리카락나는 약이 진짜 있는지요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 질문자의 경우는 유전적으로도 탈모가 있을 것이고 나이가 이미 많으셔서 남성형 탈모가 많이 진행된 것으로 예상됩니다. 아쉽게도 남성형 탈모의 경우에는 발모 작용을 하는 약이 별로 도움이 안됩니다. 탈모약을 쓰는 경우에탈모를 늦출 수 있기는 하나 이미 모발이 많이 빠진 상태에서는 큰 도움이 되지는 않습니다. 필요하다면 모발이식을 하거나 가발을 사용하시는 것이 필요할 것 같습니다. 물론 현재 상태를 알 수 없으니 일단 피부과에서 진료를 받아보시기 바랍니다.
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수술 안해도 콧대 높아 질수 있나요? 그리고 눈도 좀 커지고 싶어요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수술이 아닌 경우라면 얼굴을 변형 시키는 것은 불가능합니다. 눈이 커지는 것도 그렇고 코가 높아지는 것도 결국은 수술을 해야 해결됩니다. 아직은 성장하는 나이라서 성인이 되어서 원하시면 수술을 고려하시기 바랍니다.
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몇년간 미친듯이 우울하고 불안합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 힘드신가봐요. 우울감은 혼자서 극복하기는 어려워요. 그래서 병원도 있고, 심리 상담 센터도 있는 것이지요. 혼자서 고민하는 것은 도움도 안 되고 힘들기만 해요. 극도의 우울감이라면 일상 생활도 참 어려우실텐데 정신건강의학과에서 상담을 받아보시면 좋겠습니다.
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인후염과 함께 입안에 잇몸과 혀에 상처가 자주 나고 해서 음식물 먹을때나 말할때 불편함을 느낍니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.구내염이 자주 생기는 경우라고 볼 수 있습니다. 구내염은 피로나 스트레스, 불면, 영양 결핍 등 여러가지 원인에 의해서 생길 수도 있습니다. 주변 임파선이 붓기도 하지요. 가장 중요한 것은 구내염의 원인을 해결하는 겁니다. 푹 쉬고 잘 먹는 것, 스트레스 관리를 하는 것도 중요합니다. 수면제를 드신다면 불면증이 있으신 것 같습니다. 숙면을 위한 수면 위생 개선도 건강 관리에 도움이 될 수 있으니 병행해 보시기 바랍니다.
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손 뚜뚝소리나게 하는거 괜찮나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손가락 관절에서 소리를 즐겨 내시는 분들이 있습니다. 관절에 좋지 않을 것 같다고 생각하는 경우가 많습니다. 관절염이 생긴다고 오해하기도 하지요. 다만 지금까지의 연구 결과에 의하면 실제 관절에 악영향을 주는 것으로 되어 있지는않습니다. 문제는 보기는 싫다는 것이지요. 불안감으로 인해서 소리를 자주 내는 경우라면 불안을 해결하는 것이 좋습니다.
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이어폰을 오래끼고있으면 두통이 심합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어떤 일을 하고 계시는지 알 수는 없지만 청력이 정상이라고 해도 지속적으로 소음에 노출되는 경우에 두통이 유발되기도합니다. 또한 이어폰을 계속 꼽고 있는 경우에 외이도에 물리적인 자극이 지속되면서 두통이 유발될 수 있습니다.
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안녕하세요? 통풍원인과 증상이 무엇인지요? 그리고 통풍상하한치가 3.4~7.0 mg/dl 이면 높은게 좋은가요? 낮은게 좋은가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.통풍은 혈중의 요산이 너무 많을 때, 침전물이 관절에 쌓이는 것을 의미합니다. 그러면서 관절염을 유발하는 것이지요.통픙이 어마어마한 것으로 되어 있습니다. 그래서 검사를 할 때 요산 수치가 높은 경우에는 관리를 하도록 설명을 하지요.요산을 줄이기 위해서는 금주 및 체중 감량이 가장 중요합니다. 체중을 줄이기 위해서는 고칼로리 고지방식을 피하는 것이좋구요. 요산의 원료가 되는 퓨린이 많은 음식을 줄이는 것도 도움이 됩니다. 대표적인 음식이 술, 육류의 내장, 등푸른 생선등이지요. 팔꿈치가 아픈 것은 통풍일 가능성은 조금 낮습니다. 통풍성 관절염이 흔하게 생기는 곳은 아니랍니다.
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발바닥에 생긴 물집 어떻게 하면 좋을가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.물집이 생기면 가급적 그냥 놔두는 것이 가장 좋습니다.터트리지 않아야 세균 감염으로부터 보호가 되기 때문이지요. 작은 물집의 경우 그냥 저절로 흡수되도록 놔두는 것이 좋습니다. 다만 크기가 너무 큰 물집은 결국 저절로 터지게 되어 있습니다. 그래서 소독을 잘 하고 터트린 이후에 거즈로 잘 덮어주도록 합니다.
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대변을 참으면 건강에 미치는 영향이 궁금합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.배변 신호를 무시하게 되면 결국에는 변비가 생길 수가 있습니다. 변이 대장에서 오래 머물게 되면 수분이 흡수가 되어 변이 딱딱해지기 때문이지요. 그래서 신호가 오면 바로 반응을 해 주는 것이 좋습니다.
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입술에 침을 바르면 입술이 트는 이유가 궁금합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 입술이 트게 되는 것은 건조해서 유발되는 겁니다. 그래서 해결을 하려면 립밤을 바르는 것이 좋지요. 보습을 해 줘야 하니깐요.당장 입술에 침을 바르게 되면 수분이 보충되면서 증상이 좋아지는 것 같지만 찬 바람에 의해 수분이 증발하게 되면 건조함이더 심해지게 되어 입술이 더 트게 되는 것입니다. 마치 '언 발에 오줌을 누는 것'이지요. 그래서 립밤을 잘 들고 다니시면서 바르시는 것이 좋습니다.
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