답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.시네츄라라는 약은 생약 성분의 약이고 아이에게도 처방해서 먹이는 약은 맞습니다. 기침을 줄이기 위해서 한번에 5ml씩 하루 3번 먹여도 상관 없습니다. 다만 목이 아픈 것은 해결되지는 않아서 타이레놀이나 맥시부펜 시럽이 있다면 같이 먹이는 것이 좋습니다. 7cc정도씩 먹이면 좋겠구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.남성이시라면 골밀도 감소에 대해 크게 염려할 필요는 없습니다. 여성과 달리 골다공증이 잘 생기지 않기 때문입니다.물론 나이가 70세 이상이라면 골밀도가 떨어질 수는 있어서 미리 관리를 해 주시는 것이 필요합니다. 골밀도가 증가하기 위해서는 평소 규칙적으로 운동을 하는 것이 좋습니다. 특히 유산소 운동보다는 몸을 지탱해주고 자극을 주는 운동이 좋습니다. 달리기도 좋고, 자전거 타기나 계단 오르기도 좋습니다. 근력 운동을 해 주시는 것도 좋습니다. 골다공증이 아니라면 약을 드실 필요는 없지만 비타민 D와 칼슘 보충은 충분히 해 주시는 것이 좋습니다. 아직은 젊으시니깐 골다공증 예방 목적보다는(너무 먼 이야기라서요) 건강 관리를 위해 운동을 꾸준히 하시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.폐기종으로 인해서 나타나는 증상이라고 보기는 조금 어려울 것 같습니다. 폐기종이라면 운동시 호흡곤란이 더 흔한 증상이라서요. 어지럼증이나 구역감은 뇌의 문제일 가능성도 고려해 봐야 합니다. 물론 검사에서 이미 뇌에 이상이 없다고 들었다면 크게 염려할 필요는 없을 것 같습니다. 폐기종은 여러 원인(주로 염증, 흡연)에 의해서 폐포 조직이 손상되고 산소 교환이 잘 안되어 나타나는 질환입니다. 이미 손상된 폐포를 회복시킬 방법은 없고, 더 심해지지 않도록 금연을 하고 염증 조절을 하거나 호흡 곤란에 대한 증상 조절을 하는 것이 최선입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만 봐서는 피부 알레르기 증상이 맞습니다. 증상이 아무런 자극없이 생겼다면 두드러기라고 볼 수 있고긁었을 때 증상이 시작된다면 피부 묘기증이라고 볼 수 있지요. 물론 둘 다 알레르기 반응이라서 가급적 긁지 말고항히스타민제를 드시거나 냉찜질을 하면 증상 조절은 가능합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가장 흔한 원인은 위장 증상 맞습니다. 기능성 려 내지는 역류성 식도염이겠지요. 문제는 나이가 많아질 수록 위암의 위험성이 증가하기 때문에 간단히 생각할 수 없다는 것입니다. 그래서 나이가 많을 수록 일단 위내시경 검사를 해 보고 이후에 약물 치료를 해 보는 경우가 많습니다. 나이가 20~30대라면 일단 약물 치료 먼저 해보기도 하구요. 만약 위의 기능에 이상이 없다고 해도 간이나 담낭, 췌장의 이상 여부도 해봐야 될 가능성이 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.최근에 잠을 잘 못 주무시고 피곤한 것은 아니었을까요? 요즘과 같이 '많이 먹어서 문제가 되는 시대'에는 영양 결핍과 관련된 마그네슘 부족은 생각보다는 많지는 않습니다. 실제 마그네슘을 드신다고 해도 해결될 가능성은 낮답니다. 만약 최근에 잠도 잘 못 주무시고 눈이 건조하고 뻑뻑하다면 푹 주무시는 것도 좋습니다. 온찜질을 해주시거나 인공 눈물을 넣어 보셔도 좋구요. 일단 해 보시고 증상 호전이 없다면 안과나 신경과에 가서 진료를 받으시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.말만 해도 숨이 차고 몸이 붓는다면 간단한 상황은 아닙니다. 고혈압 약을 드시는 분이라면 신장 기능보다는 심장 기능의 이상 여부를 먼저 확인해 봐야 합니다. 심부전 가능성을 먼저 확인해 봐야 하지요. 물론 신장 기능이 이상이 있는지도어차피 같이 검사를 하게 됩니다. 단순히 호흡법하고 관련이 있는 것은 아닙니다. 일단 바로 고혈압약을 처방 받는 주치의 선생님께 가셔서 추가적인 검사에 대해 상의 하시는 것이 바람직합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.집에서 계신다고 해도 TV나 컴퓨터만 보고 있으면 참 건강에는 좋지 않을 겁니다. 일단 계속 먹을 거구요. 움직이지도 않을 겁니다. 전자 기기를 보는 시간이 많아질 수록 눈도 피로해 질 거구요.시력과 관련해서는 30cm이상 충분히 띄워서 본다면 문제는 없습니다. 그래도 오래 보는 것이 좋지는 않아요. 수면은 집에 계시든, 밖에서 활동을 하든 정해진 시간에 자고 일어나는 것이 중요합니다. 컴퓨터를 한다고 늦게 자고 늦게 일어나는 것은 바람직하지 않다는 의미이지요. 얼마나 컴퓨터를 보는 것이 보는 것이 적당하다고 되어 있는 자료는 없지만 적으면 적을 수록 좋다고만 말씀드리고 싶네요.책을 읽으시거나 가볍게 홈트레이닝을 하면서 건강 관리를 해 보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.내성 발톱이 심한 경우가 아니라면 꼭 수술을 해야 될 필요는 없습니다. 지금부터라도 발톱은 1자로 깎으세요. 너무 짧게 깎지 마시구요. 당장은 짧게 깎으면 발가락이 덜 아파서 시원할 수는 있지만 오히려 더 심해질 뿐입니다. 염증이 생긴 것은 항생제 연고를 사용하면서 조절하면 되구요. 일단 조절을 해 보시고도 아프고 힘드시다면 수술을 고려하셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.여분의 약이 없었나 보네요. 그렇다고 하면 저라고 해도 그냥 후후 불고 그냥 먹었을 것 같습니다. 바닥에 세균이나 바이러스가 묻어 있을 가능성은 낮습니다. 오히려 약을 까서 먹을 때 손에 묻는 세균이 훨씬 더 많습니다.너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 공수병이 걸린 침이 공항 바닥에 떨어질 가능성은 로또 1등을 10번 연속으로 맞을 확률 정도 될 것 같습니다. ^^ 얼마나 가능성 없는 이야기인지 이해하시겠지요?