독감걸리고 병원 또 가야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 증상이 좋아졌다면 다행입니다만 가급적 타미플루는 5일 다 드시는 것이 좋습니다. 다시 한번 가셔서 약을 받으시면 좋겠습니다.
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정형외과약을 장기복용해도 부작용이 없나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어떤약을 드시든 필요할 때만 사용하는 것이 최선입니다. 아프면 진통제는 드셔야 하고 참을만한 정도가 되면 중단하면 됩니다. 나른한 것은 진통제 중에 일부 약은 부작용인데 불편하시다면 주치의와 상의해 보시고 약을 변경하시기 바랍니다.
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피부상태는 20대의 깨끗한 피부로 돌아갈수 없나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.노화의 과정자체가 불가역적이랍니다. 단순히 피부가 재생되느냐의 문제는 미용과 관련되어 있지만 신체 장기의 노화는 죽음과 관련이 있음에도 노화되는 장기를 현재까지의 의학 기술로는 다시 젊게 만들 수 없지요. 물론 꾸준히 노화를 예방하고 치료하는 방법을 연구하고 있는 중이랍니다. 언젠가는 가능할 것 같기는 하나 20대 피부를 가진 80대 노인보다는 품위있는 얼굴을 지닌 80대 피부의 80대 노인이 더 멋진것 같다는 것이 개인적인 생각입니다.
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발목이 너무 아픈데 배구는 하고 싶고 ㅜㅜ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.운동 선수들이 은퇴한 나이정도 되면 부상이 흔하지요? 그만큼 무릎이나 발목관절은 충격을 줄수록 닳고 아프답니다. 아무리 좋아해도 아플 때는 쉬는 것이 좋습니다. 아파도 계속 운동을 하면 심해지고 만성통증으로 진행합니다.
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여드름의 위치에따라 건강표시가 나나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.재미있는 추측이지만 과학적인 근거가 있는 것은 아닙니다. 적어도 의학적으로는 맞지 않아요. 한의학적으로는 그렇게 설명할 수 있을 것 같지만 궁금하시면 한방 카테고리에 재문의 하시길 바랍니다.
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장 좋아지게 하는 방법 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.장이 좋아지지 않은 원인을 해결하는 것이 우선일것 같습니다. 불규칙한 식사나 영양성분이 균형잡히지 않은 식사는 피해보는 것이지요. 추가로 유산균 복용도 도움이 될 수 있구요. 체중을 줄이는 것은 단기전이 아닙니다. 규칙적으로ㅈ균형잡힌 식사른 하되, 양을 체중이 줄어들 만큼 조금씩 줄이는 것이 중요한 겁니다.
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독감, 코로나 재확진 증상 인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나의 경우 재감염이 될 수는 있지만 4개월째라면 가능성은 매우 떨어집니다. 증상이 다시 생긴다면 독감 검사는 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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소변이 탁해요 그리고 믿에 뿌여케 가라앉아있어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.소변이 탁해서 많이 놀라셨겠네요. 소변을 볼 때 잔뇨감이 있거나 아프거나 자주 보는 경우가 아니라면 큰 문제는 없답니다. 만약 증상이 있다면 방광염이라서 약물치료가 필요하나 증상잉 없다면 물을 자주 드시고 쉬시기 바랍니다.
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다니던 병원에서 스트레스수치가 높다는데
안녕하세요. 서민석 의사입니다.스트레스와 같은 심리적 자극이 심하면 인지하지는 못 해도 몸에서 반응이 나타날 수 있습니다. 맥박이나 혈압이 오르고, 잠을 못자거나 소화도 잘 안되지요. 스스로 느끼기에 스트레스가 문제가 되지 않는다고 하면 꼭 가야하는 것은 아닙니다. 병원에 가지 않는다고 해도 스트레스 관리는 건강 관리 차원에서 하면 좋겠구요.
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눈 비비면 눈이 너무 빨개져요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈을 세게 비비면 빨갛게 충혈되는 것이 정상 반응이랍니다. 중요한 것은 긁지 않는 것보다는 원인을 찾아 해결하는 것이지요. 심한 가려움은 알레르기 결막염일 가능성을 고려해야 합니다. 결막염약을 써야 가려움이 좋아지고 비비지 않을 수 있는 겁니다. 결막염이 없다면 찬물로 씻어주거나 냉찜질을 해도 조절은 가능합니다.
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