답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.2주 이상 되면 감기는 아닙니다. 콧물이 목 뒤로 흐르는 증상이라면 후비루 증후군입니다. 2주 이상 기침을 하는 가장 흔한 원인이지요. 결국 콧물약을 드시면서 좋아지는 것을 기다려 봐야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.양반 다리를 하는 것 자체가 관절에는 부담이 됩니다. 사타구니 안쪽이라면 고관절의 문제라고 봐야 합니다. 중요한 것은 고관절에 문제가 되는 자세를 피하는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부 상태를 직접 봐야 하지만 대상포진일 가능성은 조금 떨어질 것 같습니다. 보통 발진보다는 통증이 먼저 나타나기도 하구요. 대상포진이 맞다면 발진이 생기고 72시간 이내 약을 써야 하니 바로 병원에 가서 확인을 하시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.잠을 자는 것이 아니더라도 눈을 감고 쉬고 있는 것도 휴식이니 도움이 되지요. 그러다가 잠이 든다면 더 좋겠구요.물론 밤에 푹 자는 것 만큼 피로 회복에 도움이 되지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.기미는 결국 자외선 노출에 의해서 생긴 질환입니다. 레이져 치료로 조절이 가능하지만 치료 후에도 햇빛에 노출되지 않도록 관리해야 재발하지 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 이비인후과에 다시 가보시기를 바랍니다. 증상이 자주 나타나고 재채기, 콧물, 가려움증이 있다면 비염이라고 봐야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.구내염이 생겨서 많이 불편하실 듯 합니다. 구내염이 빨리 회복되려면 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 자극적이거나 딱딱한 음식은 피해야 하지요. 구내염이 생기는 원인이 주로 물리적인 자극, 스트레스, 감염, 영양 결핍 등으로 다양합니다. 그래서 잇몸을 씹지 않는다고 해도 생길 수 있는 것이지요. 그래서 평소에 스트레스나 피로 관리, 비타민이 풍부한 음식 섭취가 중요한 겁니다. 증상 조절을 위해 알보칠을 바르거나 스테로이드 구강 연고를 사용해서 증상 조절을 하는 것이 도움이 되고, 구내염이 심하면 패치를 붙여서 자극으로부터 보호하는 방법도 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.염증이 생긴 것 같습니다. 아마 초기에는 모낭염에서 시작했을 것 같구요. 염증이 오래된 상태로 판단됩니다. 피부과에 가셔서 확인을 해 보고 항생제 치료를 받는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.에너지 드링크보다는 공부에 재미를 붙이셔야 하는 것 같습니다. 지루하니 하품이 나오는 것이니깐요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아보다트를 복용한다고 해도 눈에 띄게 좋아지는 효과는 없습니다. 물론 바꿔볼 수 있습니다. 아보다트가 한국인에서 좀 더 효과적이라고 되어 있으니깐요.