공항장애환자들의 과다호흡 치료 방법
안녕하세요. 서민석 의사입니다.불안 증상이 생기게 되면 호흡을 과다하게 합니다. 답답하다는 증상에 대한 심리적 반응이지요. 호흡을 가쁘게 하다보면(과호흡) 오히려 이산화 탄소가 너무 떨어지면서 더 답답하다고 느끼게 됩니다. 이런 경우에는 실제 폐나 심장의 이상이 있어서 답답한 경우가 아니라서 불안감을 줄이는 치료가 중요합니다. 그래서 항불안제를 사용하고 심하면 한숨 재웁니다. 자고 나면 진정이 되서 답답한 증상도 저절로 좋아지거든요.
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코수술 후 손에 코끝 맞았는데 괜찮나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 있는지, 부어 있는지가 중요합니다. 현재 아픈 증상이 없다면 그냥 지켜 보셔도 될 것 같습니다.
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의사 선생님들은 아프시면 스스로 진단서를 끊으시나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.건강 보험 적용이 되지는 않아서 스스로 처방전을 내는 경우는 드뭅니다. 근처 의원에서 받거나 같은 병원에 여러 선생님이 계시면 다른 선생님께 처방을 받습니다.
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이명이 지속되는 경우 어떤 진료과로 가야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이명은 이비인후과에서 진료가 필요합니다. 이명과 함께 청력 저하가 동반된 경우가 있어서 청력 검사가 필요하거든요.
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모든 약 처방시 위장약 처방을 하는 이유?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.사실 잘못된 처방이기는 합니다. 약을 드시면 속이 쓰릴 까봐(괜히 약을 써서 속이 쓰리다고 항의하러 오시거든요.)매번 사용하게 되지요. 특히 정형외과 약들인 근육 이완제나 소염 진통제는 속쓰림이 흔한 약이라서 같이 처방하는 경우가 많습니다. 아예 소염 진통제와 위장약이 섞인 약도 있을 정도이니깐요. 약의 부작용이 흔하고, 예방을 위해서 같이 드린다고 이해하시면 좋겠습니다.
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사람이 나이가 들어 갱년기가 찾아오는데
안녕하세요. 서민석 의사입니다.갱년기는 여성 호르몬이 급격히 떨어지면서 나오는 증상입니다. 그래서 50세 전후로 폐경(생리가 더 이상 나오지 않는 것)이 생길 때 즈음에는 호르몬이 잘 분비되지 않으면서 안면 홍조, 야간 발한, 전신 근육통, 관절통 등이 나타나는 것이지요. 심리적 우울이나 불안도 나타나구요. 그래서 치료는 여성 호르몬 보충입니다. 다행히도 모든 여성에서 갱년기 증후군이 심한 것은 아닙니다. 가볍게 지나가기도 하고 2~3년 지나면 없어지기도 하지요. 증상이 심한 경우에는 여성 호르몬 복용을 드시면서 갱년기를 잘 이겨내실 수 있답니다.
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오십견이랑 인대늘어난거랑 어떻게다른가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.오십견이라고 부르는 증상은 다른 어깨 질환을 배제하고 난 이후에야 진단이 가능합니다. 통증의 양상도 현재 불편한 증상과는 맞지 않구요. 뚝 소리가 났다면 힘줄이나 근육의 문제일 가능성도 고려해 봐야 합니다. 팔을 돌릴 때 아프실 텐데 얼른 정형외과에 가보시기를 바랍니다.
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팔이 시리고 저릴때는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증의 위치가 어디인지도 참 중요하답니다. 윗 팔인지 팔꿈치인지 아랫팔인지 손목인지에 따라 통증의 원인이 달라질 수 있답니다. 정확한 원인 확인을 위해서는 정형외과 진료가 필요할 것 같습니다. 한 번 정도는 가서 확인을 해 봐야 앞으로 관리를 위해 도움이 될 것 같습니다.
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독감예방접종관련 궁금합니다 답변부탁드려요 ㅠㅠ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.독감 주사를 비롯한 모든 예방 접종은 접종 후 충분한 효과를 기대하기 위해서 최소 2주가 필요합니다. 그래서 독감 예방 접종 후 2주 이내에는 충분한 예방 효과가 없어서 독감에 걸리지 않도록 좀 더 주의가 필요하고, 유행 주의보가 내려지기 전인 10월 중순 경에 미리 접종을 해 두실 필요가 있습니다.
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건강을 위한 일광욕 어느정도가 적당한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.자외선은 과유블급이지요. 하루 30분 정도의 햇빛을 쬐는 것은 비타민 D합성을 위해 도움이 되기는 합니다. 다만 오랜 시간 자외선에 노출이 되면 점도 생기고, 피부암의 위험도 증가할 수 있지요. 피부 노화도 빨라질 수 있습니다. 오랜 시간 외출을 하셔야 하는 경우에는 선크림을 바르시는 것이 그래서 중요합니다.
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