변비는 어떤 기준으로 변비 증상을 확정하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.변이 딱딱하거나 변을 볼 때 힘을 주고 화장실에 오래 있어야 하는 등의 증상으로도 변비라고 진단합니다. 즉, 변을 볼 때 힘들면 변비입니다.
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강추위에 보온 모자를 쓰지 않으면 우리 뇌에 손상이 오나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.추우면 따뜻하게 하는 것이 기본이지요. 모자를 쓰는 것은 두피도 추위에 직접 노출이되는 부위라서 체온을 뺏길 위험이 높기 때문입니다. 귀마개나 마스크, 장갑도 마찬가지 이유 때문이구요. 특히 체온조절 기능이 떨어진 노인이나 어린이는 보온에 더 신경 써야합니다. 두피의 경우 동상이 생길 수는 있지만 뇌손상이 오지는 않습니다. 다만 저체온증으로 사람이 의식을 잃고 쓰러진다면 뇌손상도 가능할 수는 있습니다.
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식후 트름을 계속한다면 위의 기능이 좋지않다는 신호인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.트름을 많이 하는 경우는 식사를 빨리 먹는 경우일 수 있습니다. 빨리 먹다보면 공기도 위로 들어가게 되면서 트름으로 배출되게 되는 것이지요. 식사 후에 오랜 시간이 지나서 트름도 나오고 소화도 잘 안되면 기능성 소화불량일 수도 있습니다.
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팔뚝에 혹처럼 볼록하게 뭔가 생겼는데 병원가보니 기름 덩어리라고 째서 제거 했습니다. 그런데 또 다리 복숭아뼈 옆에 생겼는데 꼭 제거해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 지방종이라고 진단 받으셨나 봅니다. 지방 덩어리라서 암으로 변하지는 않아서 꼭 제거해야 하는 것은 아닙니다. 만져지는 것이 불편하다면 제거할 수도 있는 것이지요. 아마 몸 여기 저기 확인을 해보면 아직 모르는 지방종도 많을 겁니다.
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티눈과 사마귀는 아예 다른 것인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.생긴 모양이 비슷해 보이기는 하지만 전혀 다른 피부 질환입니다. 티눈은 물리적인 자극이 반복적으로 주어지면 나타나는 질환이고 사마귀는 바이러스 감염에 의한 질환입니다. 물리적으로 제거해주는 치료의 방법은 비슷하구요.
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국가에서 시행하는 건강검진은 의무인가요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.구강 검진이나 암 검진의 경우는 필수로 받아야 하는 것은 아니랍니다. 혈액 검사와 흉부 X-ray검사의 경우에는 직장인인 경우에는 1~2년마다 꼭 받아야 합니다. 아니면 과태료가 나올 수가 있습니다.
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펫로스 증후군과 같은 경우에도 치료가 필요한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 상실에 대한 반응은 사람이 아니더라도 반려 동물에서도 나타날 수가 있는 것이지요. 일반적으로 시간이 지나면 우울감에서 회복이 되기는 하지만 비정상적으로 증상이 오래 지속되거나 일상 생활에 영향을 줄 정도의 우울감이라고 하면 치료가 필요하지요.
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음식물을 꼬꼭 씹지않고 대충 씹어 삼키면 어떤 현상이 발생하나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.음식을 씹지 않고 그냥 넘기게 되면 위에서 십이지장으로 넘기는 것이 너무 어렵겠지요. 당연히 소화불량이 생길 가능성도 높아지고 역류성 식도염이 유발될 수도 있습니다. 그래서 음식은 꼭꼭 씹어서 먹어야 합니다. 또한 씹지 않고 그냥 삼키면 포만감이 늦게 나타나서 꼭꼭 씹어서 먹을 때와 비교해서 식사량이 늘어나게 되어 결국 비만이 될 수도 있습니다.
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위장장애 극복방법 없나요? 너무 힘드네요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 어려운 문제네요. 기능성 소화불량 증상으로 생각됩니다. 결국 평소 음식 섭취를 주의하는 것이 가장 중요합니다. 증상이 있을 때는 약물 치료로 조절을 해 보는 것이 필요하구요. 평소 스트레스나 심리적 자극이 소화불량의 원인이 된다면 항불안제를 사용해 볼 수도 있답니다. 물론 약을 드시기 보다는 여러 방법으로 스트레스 관리를 해 주시고, 유산소 운동을 하면 소화불량에도 도움이 될 수 있습니다.
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피부를 진정시키는데 얼음이 효과가 있는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.화상의 경우나 염증이 생긴 경우에는 이상이 생긴 부위로 열감이 생길 수가 있습니다. 냉찜질을 해 주게 되면 염증 반응을 줄이게 되는 것이지요. 부종이나 통증 완화에도 도움이 되구요. 그래서 냉찜질이 도움이 되는 겁니다.
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