목통증이왔는데 일자목은 더 목 좀해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.목은 원래 영자 c자로 보여야 합니다. 일자목은 말그대로 c가 I로 된 것이지요. 추가로 앞으로 숙여진 거구요. 마치 거북이 목처럼요. 오랜시간 고개를 숙이는 경우에 나타날 수 있는 현상이고 경추의 퇴행성변화가 동반되면서 디스크 질환이 생길 수 있습니다.
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체했을때는 아무것도 먹으면 안되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 못 드실 거에요. 그냥 물이나 조금 드시고 구역감이 좋아질 때까지 기다리시는 것이 좋습니다. 물도 토하고 약도 못드신다면 근처 병원에 가셔서 수액을 맞으실 필요가 있습니다.
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크게 말하지 않으면 잘 안들리는데, 이게 난청인가요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.작은 소리가 잘 들리지 않는다면 난청일 가능성이 높지요. 청력 검사를 해 봐야 좀 더 정확한 판단이 가능합니다. 일을 하기 어려울 정도라면 일단 이비인후과 진료부터 봐야 합니다. 청력이 너무 많이 떨어져 있다면 보청기를 착용해야 합니다.
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다이어트는 어떤 병원, 어떤 진료과를 가야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.생활 습관을 바꾸고 유지하는 것이 참 쉽지는 않지요. 일단 식사를 줄이는 것이 필요한데, 식욕 조절이 잘 안되면 식욕 억제제를 써보는 것이 도움이 됩니다. 또한 운동도 매일 하도록 습관을 만들어 가야 하지요. 비만은 비만 클리닉을 따로 운영하는 병원도 많습니다. 아니면 가정의학과 내과 등에서도 많이 하고 있구요.
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자고일어나면 쇄골끝쪽 부분이 아픈데 해결법이 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.누워서 자는 습관으로 인해서 나타난 증상일 수 있습니다. 쇄골과 어깨뼈가 만나는 부위가 계속 자극이 되어 아픈 것입니다. 또한 움크린 자세로 인해 주변 근육도 뭉쳐서 통증의 원인이 될 수 있습니다. 가장 좋은 수면 자세는 똑바로 천장 보고 자는 겁니다.
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산성비와 모발의 건강 관련 질문드립니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.비를 맞는 것이 두피에 좋지 않지요. 두피가 습해지는 것도 마찬가지이구요. 그렇다고 비 맞으면 탈모가 갑자기 심해지는 것은 아닙니다. 그냥 비 맞고 다니지 말라는 의미일 뿐입니다.
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발에 난 사마귀가 사라지지 않아요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.사마귀는 재발할 수 있습니다. 가장 기본 치료는 냉동 치료입니다. 레이져 치료도 할 수는 있구요. 결국 물리적으로 제거해 주고 재발하지 않기를 기다려 봐야 하는 것이지요. 재발하면 어쩔 수 없이 피부과에서 냉동치료를 반복해야 한답니다.
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핸드폰 화면을 어둡게 해서 보면 시력이 나빠지나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.화면을 어둡게 해서 본다고 시력이 떨어지는 것은 아니에요. 다만 잘 안보이게 되면 가까이서 보게 되고, 그렇게 되면 시력이 떨어질 수 있습니다. 즉, 어둡게 보시되 30cm이상 충분히 거리를 두고 보면 시력에는 영향이 없습니다.
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코는 막히지 않았지만 코안이 답답하고 콧물?무언가 차있는느낌이 어떻게해결해야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코막힘은 없는데 답답함을 느낀다면 이비인후과에서 코 속을 들여다 봐야 될 것 같습니다. 보통 콧물이 목 뒤로 넘어가면서 답답함을 느낄 수는 있어요. 후비루 증후군이라고 하지요. 콧물 약을 당분간 드시면서 지켜보셔야 될 것 같아요. 이미 이비인후과에서 코 속을 들여다 보셨고, 특별한 이상이 없다면 너무 걱정하지 마시기를 바랍니다. 필요하면 지금 다니는 병원에서 추가 검사를 권유하실 겁니다.
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마스크가 폐기능에 문제가 될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.마스크를 계속 착용한다고 해서 폐기능에 영향을 주지는 않습니다. 답답하기만 할 뿐이지요. 답답하다면 실외에서라도 마스크를 벗고 있는 것이 대안이 될 수는 있습니다. 성장기 아이들에게 문제가 되지 않으니 너무 염려하지 마시기를 바랍니다.
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