손목 통증 해결법이 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손목을 쓸수록 통증은 심해진답니다. 아무래도 최대한 사용을 자제하는 것이 좋아요. 통증이 심하다면 손목 보호대를 착용하는 것도 도움이 될 수는 있구요. 스트레칭이나 마사지로 근본적인 해결이 되지는 않습니다만, 도움은 됩니다. 결국 손목을 덜 써야 해결된답니다.
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아이가 감기기운은 없는거같은데 잘때면 목이잠겨요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.목이 잠긴다고 해서 감기라고 볼 수는 없습니다. 감기약을 복용하는 것보다는 따뜻한 물을 자주 먹이고 재우시는 것도 좋을 것 같아요. 만약 아이가 삼킬 때 아파한다면 목 안에 염증 여부를 확인해야 하니 소아과에 데리고 가보시는 것도 좋겠구요.
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겨울철 수족냉증, 완화할 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.겨울에는 날씨가 춥다 보니 말초 기관인 손과 발의 혈관이 수축되어 차다고 느낄 수는 있습니다. 적어도 한 여름에도 손과 발이 찬 경우만 아니라면 수족냉증이라고 보기는 어렵습니다. 만약 수족 냉증이 맞다고 해도 딱히 치료 방법이 있는 것은 아니라서 장갑이나 양말을 두텁게 사용하고 평소에는 가벼운 유산소 운동을 꾸준히 하고, 따뜻한 물을 자주 마시는 정도만 해주시면 될 듯 합니다.
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감기는 날씨가 추우면 더 잘걸리나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.겨울철에는 습도가 낮아지게 됩니다. 습도가 낮아지면 호흡기 점막이 건조해지게 되고 외부 바이러스의 침투가 용이하고 침투하고 난 이후에 배출이 잘 안되게 됩니다. 그래서 겨울에는 호흡기 질환이 급증하게 되는 것이지요. 단순히 온도가 떨어져서 생기는 것은 아닙니다.
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밀크씨슬이 여자에게 부작용이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.밀크시슬 성분은 간수치를 떨어트리는 효과로 사용하고 있습니다. 부작용은 거의 없고, 부정 출혈에 대한 효과는 없습니다. 여성 호르몬 효과는 없습니다.
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누우면 왼쪽 뒷골에 묵직한 통증이 어떤 경우에 발생하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에 목도 뻣뻣하고 아프지 않나 싶습니다. 어깨도 뭉치기도 하구요. 보통 현재의 증상은 목 주변 근육이 뭉쳐서 나타나는 경우가 많습니다. 심한 분들은 일자목이나 거북목처럼 목이 앞으로 숙여진 상태로 보이지요. 평소 고개를 오래 숙여서 책을 읽거나 스마트폰을 보시는 경우라면 사용을 줄여보시고, 스트레칭을 자주 해 주시면 좋겠습니다. 주무시기 전에는 온찜질도 좀 해주시구요.
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건강검진후 헬리코박터가있다고 하는데 무조건 약을 먹어야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.헬리코박터균이 있으면 위궤양이나 위암의 발생 위험이 증가하게 되어 있습니다. 1주일 약을 드시고 위궤양, 위암 발생 위험이 줄어든다면 약을 드시겠는지요? 안 드시겠는지요? 물론 위암의 발생 위험이 그리 높은 것은 아니지만 제균 치료는 권장됩니다.
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속 쓰릴 때 먹는 약은 어떤게 좋을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.속이 쓰린 증상이라면 위염이나 식도염일 가능성이 높기는 하지만 심장이나 폐의 증상과 유사해서 구분하기는 다소 어렵습니다. 실제로 심근 경색도 소화불량 증상처럼 나타났다가 바로 사망하는 경우도 있습니다. 그래서 단순히 약을 먹으면 되지?하면 위험합니다. 그래서 정확한 확인을 위해서는(물론 대부분은 심각한 질환은 아니기는 하지만요) 병원에 가서 진료를 받고 처방 받는 것이 좋습니다.
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어저께 숨을 쉴려고 했는데 호흡곤란으로 숨을 쉴 수가 없었습니다 어떤 충격으로 숨을 쉴 수가 없나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 놀라셨을 것 같습니다. 갈비뼈 골절이 있다면 숨을 쉬기 어려운 것은 자연스러운 겁니다. 숨을 쉬기 위해서는 가슴 근육이 움직여야 하는데 숨을 들이마시기 위해서 가슴 근육이 움직일때마다 통증이 유발되어 숨을 얕게 쉴 수 밖에 없고 호흡이 곤란해질 수 있는 것이지요. 통증이 점차 줄어들면서 숨 쉬는 것은 호전될 겁니다.
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귀에 진물이 나면서 진물이 굳으면서 딱딱해지는데..
안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부 연고를 사용하지 않은 상태인 것 같습니다. 피부염 소견으로 진물이 계속 반복된다면 연고 처방이 필요하다고 판단됩니다. 딱지가 생겼다고 뜯으면 안 되구요. 피부과에 한번 가서 확인을 해 보시기 바랍니다. 아니면 약국에서 항생제 연고라도 일단 발라 보셔야 될 것 같아요.
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