기온차가 있는날은 혈압 수치차이
안녕하세요. 서민석 의사입니다.추운 겨울에는 일반적으로 혈압이 오르게 되어 있습니다. 일교차가 크다는 것은 춥다는 의미이니 혈압은 더 오르는 상황이 되겠지요. 가장 중요한 것은 혈압약은 꾸준히 드셔야 한다는 것입니다. 또한 가급적 아침 일찍 외출은 주의가 필요합니다. 추운 날에 심근경색이나 뇌경색이 잘 생기거든요. 오후에 날이 따뜻해졌을 때 30분 이상 운동을 하시거나 실내에서라도 가벼운 스트레칭을 하시는 것도 좋습니다.
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요실금 수술후에평소에 어리도 안좋은상태여서 한방병원에 입원했는데 알레르기가
안녕하세요. 서민석 의사입니다.두드러기가 심해지는 이유를 정확히 알 수는 없습니다. 피부 자극이 되었던 물질이나 음식에 의해서 생기는 경우가 많으나 찾기는 어렵습니다. 두드러기가 생기기 직전의 상황을 생각해보면 원인을 찾는데 도움이 될 수 있고 원인을 일단 피하면서 두드러기약을 써야 증상은 호전됩니다. 새로 추가된 것이 한약이라면 원인이라고 봐야될 것 같습니다.
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기온차가 심할때 알레르기 비염
안녕하세요. 서민석 의사입니다.알레르기 질환은 아쉽게도 완치가 불가능합니다. 최대한 조절을 하는것이 중요하지요. 환절기에는 증상이 심해지는 것이 일반적이고, 심할때는 항히스타민제를 꾸준히 드시는 것이 가장 좋습니다. 음식도 도움이 되는 것은 없어요. 실제 알레르기와 비염에 효과적이라는 과학적 근거가 없답니다.
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최근에 발목 인대를 다쳤었는데 언제쯤 괜찮아질까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.발목염좌는 회복될 때까지는 쉬면서 발목을 고정하는 것이 치료의 기본입니다. 약과 주사가 그리 중요하지는 않습니다. 2주 정도면 대부분 좋아지지만 염좌가 심했던 경우라면 좀 더 오래갈 수 있습니다. 통증이 더 심해지는 것만 아니라면 1~2주 정도는 무리하지 마시길 바랍니다.
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출산후 6개월됬는데 아내가 계속 생리를하는데 괜찮나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.모유수유를 중단하게 되면 생리가 다시 나오는 것이 정상입니다. 생리 후 2주만에 피가 나오는 것은 생리라기보다는 부정 출혈일 가능성을 고려해야 합니다. 출혈이 멈추지 않는다면 산부인과에서 진료를 받아보셔야 될 것 같습니다.
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코로나에 스테로이드먹어도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 감염 및 후유증 치료에 스테로이드를 많이 처방하시는 듯 합니다. 물론 아직 명확한 근거는 없고, 원래 중증 폐렴으로 진행한 경우에는 스테로이드를 쓰는 것으로 되어 있기는 합니다. 별로 증상이 없다면 중단하셔도 무방합니다만, 중단 여부는 주치의와 상의가 필요합니다.
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통풍검사를 했는데 피검사와 소변검사 결과가 다른데 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.소변으로는 요산 검사를 잘 하지는 않습니다. 소변으로 검사를 했다면 아마 24시간 소변을 받아서 요산의 총량으로 이상 여부를 확인했을 거라서 수치가 다릅니다. 혈액 검사의 요산 수치와는 당연히 정상 범위도 다르지요. 혈액은 7mg/dL까지가 정상이고(남성은 8을 정상범위로 보기도 합니다.), 소변은 24시간 동안 750mg정도를 정상으로 봅니다. 기준 범위가 달라서 검사 결과를 올려 주시면 좀 더 정확한 판단이 가능할 것 같습니다.
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배드민턴을 치면서 팔꿈치가 아픈데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.배드민턴이든 테니스든 팔꿈치를 많이 쓰게 되면 염증 소견이 나타날 수 있습니다. 테니스 엘보우라고 하고 한국말로는 외상과염이라고 합니다. 최소 4주는 쉬어야 하고 물리 치료와 주사 치료를 병행하는 것이 필요합니다. 평소에는 팔꿈치 스트레칭을 자주 해주셔도 좋구요.
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발목 재활방법 어떤것들이 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수술 후 시간이 상당히 흘렀네요. 이미 지금은 재활 치료를 하는 것은 도움이 되지 않지만 평소에 발목 관절 스트레칭을 해주는 것은 다시 다치지 않는 것에 도움이 될 수 있습니다.
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피를 뽑고 웨이트 운동을 하면 안되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 경험해 보셔서 아시겠지만 채혈 후에는 혈관으로 피가 새어나오고 멍이 들 수 있습니다. 그래서 채혈 당일에는 무거운 물건을 들거나 근력 운동을 하는 것은 피해야 합니다.
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