답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비대면 진료는 코로나 상황에 의한 임시 조치랍니다. 특별한 사유가 없다면 비대면으로 처방은 어렵습니다. 원래 다니던 곳이 멀다면 근처 의원에서 처방 가능한지 문의 하셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에 허리가 많이 안 좋으신가봅니다. 아무래도 허리를 많이 숙이거나 비트는 운동이 허리 통증의 원인이 되기는 하지요. 통증이 시작되면 일단 냉찜질을 해주시는 것이 좋습니다. 3일 정도 지난 이후에는 온찜질을 해 주시면 되구요. 평소에도 통증이 지속된다면 온찜질이 더 낫기는 합니다. 아마 허리 근육 염좌라고 생각되는데, 2주 정도는 무리하지 않는 것이 필요하고, 앞으로도 허리에 무리가 되는 운동은 가급적 피하고 척추 근육 강화 운동을 하시는 것이 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.악성이 아닌 경우라면 복강경으로 담낭(쓸개)절제술을 하면 됩니다. 입원은 필요하나 수술 후 2~3일 정도만 지나면 퇴원 가능합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.공복혈당이 많이 높지는 않네요. 그보다 더 높은 저는 더 열심히 운동을 해야 되는데 반성해야 되겠습니다. 건강 관리를 위해서 하루 30분씩만 걸으시면 됩니다. 매 식후 30분씩 하는 것은 조금 어려우니 10분 정도씩이라고 나눠서 걷는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.실제로 찬물로 샤워를 한다고 해서 혈관이 더 튼튼해지는 것은 아니랍니다. 지금은 나이가 젊어서 혈관 질환이 없기 때문에 특별히 문제가 되지는 않지만 나이가 들어서 심혈관 질환의 위험이 높은 상태라면 찬물로 목욕하다가 중풍으로 쓰러지거나 심근경색으로 사망할 수 있답니다. 별로 권장하지 않으니 그냥 따뜻한 물로 목욕하시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상으로 심장의 문제인지, 소화기 문제인지 구분하는 것이 참 어렵습니다. 소화가 잘 안되는 증상으로도 검사를 해보면 심근경색이 나오기도 하거든요. 물론 현재 느끼는 증상은 역류성 식도염일 가능성이 높다고 생각됩니다. 심근경색은 조이는 듯, 뻐근한 느낌이 들기 때문이지요. 증상이 있다면 바로 병원에 가셔서 확인을 해 보시는 것이 최선입니다. 심전도 검사를 해서 이상이 없다면 위장약 처방을 받아 드시면 되니깐요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.책을 볼 때 최소 30cm이상 띄우라고 말하잖아요. 스마트폰도 마찬가지입니다. 물론 30cm보다 더 띄우는 것이 좋습니다. 고개는 너무 숙이지 않고, 엎드려서 보는 것도 피하는 것이 좋구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.임신중에는 변비도 잘 생기고 치핵도 악화되는 경우가 많습니다. 좌욕을 하는 것도 중요하지만 결국 변비를 잘 관리해 주는 것이 좋습니다. 식이 섬유 섭취를 늘리고 자주 움직이는 것도 변비 관리에 도움이 되지요. 치핵이 너무 심해서 피도 나고 아프다면 항문에 바르는 치핵 연고를 사용하는 것도 도움이 됩니다. 전신 흡수가 되지 않아서 태아에 큰 영향도 없구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.전반적인 증상이 다소 애매합니다. 배가 꼬이는 것처럼 아픈 것은 장염 가능성이 높습니다. 당장은 아니지만 구토와 설사가 동반될 수 있습니다. 특히 겨울철에 회를 먹고 나서 노로 바이러스에 의한 장염이 흔합니다. 식은땀이나 몸이 떨리는 것은 장염과 동반된 증상이라고 판단되구요. 다만 콧물이 나오는 것은 다소 애매합니다. 감기와 장염이 동반되어 있는 것이라 추정되구요. 많이 불편하시다면 바로 병원에 가셔서 진료를 받고 약물 치료를 시작하시는 것이 좋을 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.암검진의 경우 본인 부담이 10% 정도 발생합니다. 진료비가 몇천원 정도 나올 거에요. 물론 수면으로 하게 되면 추가 비용이 발생하기는 합니다. 검진을 받고 안받고는 결국 본인의 결정에 달려 있습니다. 안 받으셔도 문제가 되지는 않지만 40세부터 위암 발생율이 높아지는 것을 고려하면 몇 천원으로 위암을 조기 진단하는 것은 가성비가 뛰어나다고 생각됩니다. 꼭 받으시기를 바랍니다.