답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목 디스크와 허리 디스크는 다릅니다. 허리 디스크의 경우 척추 주변 근육을 강화하는 운동이 도움이 되지만 목 디스크는 오히려 악화시킬 가능성이 높습니다. 평소 바른 자세를 하고 스트레칭을 꾸준히 하는 것이 더 도움이 될 수 있습니다. 문의 주신 운동을 하면 증상이 더 유발되거나 악화되니 피하셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.역류성 식도염도 가슴 답답함이 유발될 수는 있습니다. 다만 약을 증량해도, 꾸준히 써도 계속 답답하다면 다른 원인도 고민해 봐야 하지요. 신체적 이상에 대해서는 이미 충분히 검사를 받으신 상태라면 심리적 요인(스트레스나 불안)에 의한 증상일 가능성도 생각해 봐야 합니다. 주치의 선생님과 상의하여 항불안제를 추가해 보시거나 정신건강의학과에도 진료를 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.확진이 되었다고 해서 재감염이 안 되는 것은 아니에요. 재감염이 최근 늘어나고 있어서 감염 후 4개월 이후라면 재접종 하시는 것이 더 좋습니다. 확진되면 후유증이 흔하기는 합니다만, 심각하지는 않습니다. 문제는 다른 호흡기 감염보다는 오래 가서 불편하다는 것이지요. 결국 좋아지기는 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.문의 주신 약은 스테로이드 성분입니다. 이뇨 작용을 유발하는 것은 아니랍니다. 그래서 관련은 없을 것 같습니다. 최근에 수분 섭취가 조금 많아서 소변양도 많고, 희석된 소변(투명하게 보이는 것)이 나오는 것 아닐까 싶습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.배변을 하려면 장이 활발하게 움직여 줘야 합니다. 그래서 장이 움직일 때 배가 살살 아프면서 배변의 신호가 오는 겁니다. 아침에는 자다가 활동을 시작하게 되어 장이 움직이기 시작하기 때문에 배변 활동이 흔하게 나타납니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.관절의 통증이 있을 때는 무리해서 걷는 것은 피해야 합니다. 가벼운 스트레칭 정도하고 소염 진통제를 복용하면서 2주 정도는 휴식을 취하는 것이 더 좋습니다. 휴식을 취해도 계속 아프다면 정형외과에서 확인을 해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.골다공증약의 종류가 여러가지입니다. 아마 비스포스포네이트 계열의 약을 드시나 보네요. 그 약의 최대 부작용이 역류성 식도염입니다. 복용후에 바로 누우면 역류해서 속이 많이 쓰릴거예요. 그래서 눕지 말라고 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.백신 접종 확인서는 온라인에서 직접 출력이 가능합니다. 예방접종도우미로 검색하시면 사이트가 나올거에요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.문의 주신 것처럼 사람 몸 밖으로 나온 바이러스는 시간이 지나면 저절로 사멸하게 됩니다. 환경에 따라 생존 기간이 달라질 수 있어서 감염의 위험을 줄이려면 동생분이 격리 해제되고 나서는 알코올로 소독을 하고 환기를 하는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.펠루비정은 소염진통제이고 스트렙실은 소염제입니다. 스트렙실은 진통효과는 없답니다. 그래서 굳이 소염진통제를 드시면서 소염제를 추가로 복용할 필요는 없지요. 그냥 소염진통제만 드시기를 바랍니다.