답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목이 잠길만한 질환이 많지는 않아요. 감기 내지는 증상이 여러날 반복된다면 역류성 인후두염일 가능성도 고려해봐야 하지요. 역류성 질환이라면 약물 치료도 필요하지만 기본적으로 생활 습관 조절도 해야 합니다. 과식, 야식, 폭식을 피하고 식사 후에 바로 눕는 것도 조심해야 하지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.직접 확인을 해 봐야 정확할 듯 합니다만, 결절종이라 보입니다. 손목을 반복해서 사용하는 경우에 흔히 생기는 물혹이지요. 그냥 놔둬도 상관은 없습니다만, 불편하시다면 정형외과에 가셔서 제거하는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부과에 가보셨다면 심각한 피부 질환보다는 피부 건조증으로 인해서 생긴 증상일 거라 설명해 주셨을 거에요.피부가 건조해지면 가렵고, 가려워서 긁다보면 증상은 더 심해지지요.결국 보습제로 피부 습도를 유지하고, 이미 생긴 병변은 스테로이드 연고로 조절하는 것이 필요합니다. 먹는 항히스타민으로 가려움증은 줄여 보는 것이 좋구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.금연을 결심하셨다니 참 잘하셨습니다. 금연이 참 쉽지는 않지요.현재로서는 금연 보조제(발레니클린)이 가장 금연 성공율이 높은 것으로 알려져 있습니다. 음식으로는 해결하기는 어렵습니다. 도움이 된다고 알려진 것은 없거든요.물론 담배 생각이 날 때마다(스트레스가 많을 때마다) 담배 대신에 다른 음식(차, 껌 등)으로 대체하는 것은습관적인 흡연을 바꾸는데 도움이 되기는 합니다. 은단도 괜찮구요.생활 습관 중에서는 아무래도 운동을 시작하는 것이 좋습니다. 그래야 담배 대신에 집중할 수 있는 무언가가 생기기 때문입니다. 금연을 위해 가장 중요한 것은 본인의 의지와 약물 치료임을 잊지 마시고 꼭 올해가 가기전에 금연 성공하시기를바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.헬리코박터는 세균이에요. 세균 감염이라서 항생제 치료를 해주는 것이 필요합니다. 헬리코 박터균은 입을 통해서 전염시키는 것으로 알려져 있어요. 그래서 식사할 때 주의가 필요하지요. 다른 유익균이 죽는 것은 크게 문제가 되지는 않습니다. 문의 주신 것처럼 헬리코박터균은 위궤양, 위암의 발생 위험과 관련이 있다고 알려져 있기 때문에 가능하면치료를 하는 것이 좋지요. 궤양이 동반된 헬리코 박터균이라면 무조건 치료해야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈의 충혈과 동반된 두통의 경우 눈 자체의 문제로 인해서 두통이 유발되는 경우도 있기는 합니다. 다만 동시에 나타나는 군발 두통도 고려해야 합니다. 두통이 짧게 나타났다가 사라졌다를 반복하기도 하고콧물, 눈물이 나기도 하지요.제 생각에는 일단 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이를 고려한다면 충분한 생활 습관 교정을 해도 계속 변비가 심하다면 대장 내시경 검사를 권유드립니다. 약의 경우 아주 싫어하시는 경우도 있기는 한데, 단기간 사용을 해서 대변이 잘 나오고 나면 이후에는 대변을 잘 볼 수 있기도 합니다. 무조건 약은 쓰기 싫다고 하면 참 난감해지는 것이지요. 즉, 항문에 걸린 대변만 해결해 주면 이후에는 잘 볼 수 있는데...약을 안 쓰겠다고 하시면 해결이 어렵다는 것이지요.그래도 약이 싫으시다면 관장을 하는 것도 방법입니다. 관장약을 사용하지 않아도 손가락으로 항문에 걸린 변을 파내는 방법도 있기는 합니다. 실제로 저도 변비 심한 분들 오시면 손가락으로 좀 파내주기도 합니다. 모쪼록 대변을 잘 보는 것이 중요하니 대장내시경, 변비약 등도 병원에 가셔서 상의해보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코골이와 성대 결절과는 별로 관련이 없습니다. 소리가 나는 구조 자체가 다르기 때문이지요.성대 결절은 결국 목소리를 과도하게 사용하는 것이 문제가 되는 것이지요. 일단 코골이에 대한 치료부터 받아보시면 좋겠습니다. 체중을 줄이고 옆으로 누워서 주무시기를 바랍니다. 필요하다면 양압기를 사용하거나 수술도 고려해 볼 수 있지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.추위에 노출되었을 때 피부 발진과 가려움증이 나타난다면 한랭 두드러깁니다. 반대로 체온이 올라갈 때, 여름이나 따뜻한 물로 목욕을 할 때 증상이 생긴다면 콜린성 두드러기이지요. 전반적인 증상만 봐서는 한랭보다는 콜린성 두드러기에 가깝다고 판단됩니다. 어쨌든 시간이 지나면서 없어지기도 하지만 가급적 증상 유발 원인을 피하는 것이 우선입니다.증상이 유발된 상태에서는 항히스타민제를 드시면서 지켜봐야 하구요. 근처 피부과나 내과(알레르기)에 가셔서 확인을 하시고미리 항히스타민제를 처방해 놓으시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈꺼풀 떨림증이 있으신 듯 합니다. 마그네슘 부족은 생각보다는 많지는 않아서 드셔도 과연 도움이 될지 모르겠습니다. 실제 영양 공급이 충분하지 않았을 때는 근육 떨림이 마그네슘 부족으로 오기는 합니다. 다만 요즘과 같이 오히려 많이 먹는 것이 문제가 되는 시기에는 마그네슘 결핍은 거의 없지요. 요즘에는 수면 부족이나 안구 건조로 인해 눈꺼풀 떨림증이 있는 경우를 좀 더 자주 보게 됩니다. 드물게 눈 주변 근육이나 신경의 이상이 발견되기도 하지만 많지는 않습니다. 일단 충분한 수면과 인공 눈물 사용을 먼저 권해드리고, 그래도 증상이 호전되지 않으면 안과 또는 신경과에 가서 진료를 받아보시면 좋을 듯 합니다.