OECD 기준 한국 위암 생존률 세계 1위라는데
안녕하세요. 서민석 의사입니다.위암 발생율이 높다보니 조기 검진(건강 보험 공단)이 활성화되어 있어 조기 위암으로 빠르게 치료하고 완치되는 경우가 많습니다. 실제 위암 치료의 기술은 한국이 세계에서 가장 뛰어납니다. 참고로 식단은 오히려 위암 발생의 위험이 높은 편에 속합니다.
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식도염인거 같은데 치료법 알고싶습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.식도염이라고 보기는 다소 어려운 것 같습니다. 일단 제산제가 가장 중요한 치료입니다. 당장 증상 완화를 위해서는 꼭 드셔야 해요. 장기적으로는 과식, 폭식, 식사 후 바로 눕는 것은 피하는 것이 필요하구요.
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백의 고혈압 관련 질문있습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.백의 고혈압은 결국 긴장과 스트레스가 중요한 원인이 됩니다. 병원에 가는 상황 뿐 아니라 평소에도 긴장을 많이 하는 상황에서 근육 이완 요법이나 명상으로 긴장을 풀어주는 연습을 하는 것이 필요하지요. 만약 평소에도 긴장이 많다면 항불안제를 써볼 수도 있습니다. 아쉽게도 백의 고혈압 자체를 해결하는 특별한 방법은 없답니다.
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종아리가 자주 부어요 이유가 무얼까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 부종에 대해서 직접 확인이 필요하다 보입니다. 간혹 몸이 부었다고 해서 오시는 경우에 진찰과 검사를 해보면 살이 찐 경우가 있기 때문이지요. 혹시 부종이 맞다면 신장이나 심장의 이상 여부, 빈혈, 갑상선 질환으로 인한 증상인지 평가도 필요하답니다. 생리와 관련해서 생리 주기에 따라 붓는 분들도 있기는 합니다. 어쨌든 불편하시다면 가까운 병원을 가보셔서 확인을 해보시기를 권유드립니다.
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역규성식도염에 좋은 음식은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.식도염은 생활 습관병입니다. 과식, 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것 때문에 생기지요. 그러므로 치료를 위해서는 생활 습관을 고치는 것이 도움이 됩니다. 문의 주신 것과 같은 특정한 음식이 증상을 해결해 주는 것은 아니랍니다. 만약 증상이 심하다면 생활 습관 교정과 함께 약물 치료를 받으시는 것을 권유드립니다.
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건강함(Healthiness)을 어떻게 정의하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 어려운 질문이네요. 건강한 분들은 의사들을 찾지 않으니깐요. 문의 주신 것처럼 개량화한 방법으로 건강을 정의하는 법은 없습니다. 그냥 신체적, 정신적으로 문제가 없다면 건강하다고 판단합니다. 의사들을 찾을 필요가 없는 사람이라고 봐야하겠지요. 감기나 장염 등의 일시적인 문제는 건강 여부에 별로 문제가 되지는 않을 것 같아요. 주로 만성 질환이 건강의 여부를 결정한다고 보셔야 될 것 같습니다.
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처방 받은 항생제 다 먹지않으면 내성 생긴다? +항생제 연고
안녕하세요. 서민석 의사입니다.맞습니다. 항생제가 필요한 질환은 충분한 치료를 위해 정해진 복용 기간이 있습니다. 충분히 항생제를 사용하지 않으면 질환이 다시 악화되면서 내성이 생길 가능성이 높아집니다. 그래서 증상이 호전되었다고 해서 임의로 항생제를 중단하면 안됩니다. 항생제 연고의 경우는 먹는 약과는 조금 다르기는 합니다만 마찬가지로 충분한 치료 기간을 가지는 것은 필요합니다. 즉 그냥 상처가 나서 바르는 것은 쓰다가 중단해도 별로 상관 없지만 항생제 치료가 꼭 필요한 피부 질환이라면 충분히 써줘야 문제가 되지 않는 것이지요.
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자는동안 어떻게 오랜 시간 소변을 참을 수 있는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.밤에는 항이뇨 호르몬(소변을 만들어 내지 않도록 하는 호르몬)이 분비되어 소변이 많이 생성되지 않습니다. 그래서 아침에 일어나면 소변이 아주 진하게 나오지요. 그래서 참을 수 있는 겁니다. 다만 이뇨 작용을 하는 음식(카페인, 술)을 저녁에 마시거나 자기전에 수분 섭취가 많다면 항이뇨 호르몬 작용에 의해서도 밤에 소변이 마려워서 깰 수가 있습니다.
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코로나 후유증 기간이 얼마나 걸리나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.후유증의 이유에 대해서는 아직 명확하게 알 수는 없답니다. 기간도 증상과 사람에 따라 너무 달라요. 일반적으로 1달 이내, 길면 6개월 이상도 지속된다고 보고되고 있습니다. 아마 초창기 코로나 감염된 분들은 지금보다 증상이 심해서 후유증을 오래 호소하는 것 같습니다. 아직까지 장기적인 연구의 결과는 축적중이라서 자세하게 알기는 어렵지만 코로나 감염 이후에 심혈관계 발생의 위험이 증가한다고 보고되어 있습니다. 치매에 대해서는 좀 더 오랜 시간의 연구가 필요할 것 같기는 하나 심혈관계 위험과 마찬가지로 위험이 증가한다고 보고되었구요.
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겉으로는 별문제 없어요 근데 왜 허리가 아프고 변비가 심해요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리가 아픈 것은 정형외과나 신경외과에서 척추 자체의 문제에 대한 확인이 필요합니다. 변비는 소화기관이라서 허리 통증과는 별개의 문제이구요. 변비에 대해서는 물 드시는 것, 식이 섬유 보충, 유산소 운동을 해보고 그래도 안되면 변비약을 드시면서 관리해 봐야 하지요. 보통 내과나 가정의학과에 가시면 됩니다.
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