비타민 복용과 관련된 문의 드립니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.피로감 때문에 비타민 b를 찾는 분들이 많습니다. 다만 가장 최선은 음식을 통한 섭취라고 되어 있습니다. 활성형이든 비활성형이든 음식보다 비싸고 효과적인 것은 아닙니다. 그래서 저는 따로 비타민을 챙겨 먹지는 않습니다.
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일하는 사람입니다 허리디스크인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.다리도 저리다면 디스크 질환일 가능성도 고려해 봐야 합니다. 물론 단순한 허리 염좌일 가능성도 있지요. 아쉽게도 현재 하는 일은 허리 통증을 악화시킬 수 밖에는 없어서 업무에 대한 조절이 필요할 것 같습니다.
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파상풍주사는 몇년 주기로 맞아야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재까지의 국내 권고안에 따르면 10년마다 1회 추가 접종을 하도록 권고 합니다. 그 중 1회는 백일해가 포함된 백신을 맞도록 권장하구요. 15년 전이라면 추가 접종을 하시기를 권유드립니다.
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무선 이어폰 끼면 귀가 아픕니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.자극을 주지 않는 부위가 아픈 것은 의학적으로 설명이 어려울 것 같습니다. 물론 이어폰을 꼽는 것과 관계 없이 반대편 귀에 문제가 있는지는 확인을 해봐야 하겠지요.
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하루에 대변을 몇 번 보는게 정상인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.사람마다 배변의 횟수는 다를 수가 있답니다. 하루 3회까지는 정상 변이라고 판단합니다. 설사는 4회 이상, 변비는 대략 3일 이내에 1번도 못 보는 경우라고 하지요. 결국 질문자도 친구분도 정상입니다.
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콘돔사용하고 성관계 했는데 임신 가능한가요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정액이 없으면 임신이 될 수는 없습니다. 콘돔까지 꼈으면 임신될 가능성은 없다고 생각됩니다.
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이어폰, 헤드폰을 끼면 귀 전체가 뜨겁고 가렵고 진물이 납니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.여러가지 제품에 대한 알레르기 피부염으로 인한 증상이 아닐까 싶습니다. 그래서 처방 받은 약도 모두 스테로이드이거든요. 스테로이드는 피부염을 완화시키지만 알레르기 반응이 생기지 않도록 만드는 방법은 없습니다. 결국 귀에 뭔가 꼽고 다니는 것을 피해야 해결되는 문제입니다.
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역류성식도염에좋은음식뭐가있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.역류성 식도염은 음식을 잘 못 먹어서 생긴 증상입니다. 자극적이고 기름진 음식을 과식, 폭식하고 식사후에 바로 누워서 생기는 것이지요. 그래서 치료 또한 가급적 적게 먹고 식사 후에 바로 눕지 않는 것부터 시작해야 합니다. 가장 큰 오해가 뭔가를 먹어서 해결하려고 하는 겁니다. 오히려 해가 되는 음식이나 식습관을 어떻게 피해야 하는지에 대해서 집중해 보시기를 바랍니다.
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코로나 4차 백신접종을 8월 13일 예약 일주일전에 콧물감기에 걸려서 병원에서 주사맞고 약도 지금까지 복용했습니다 백신접종 괜찮을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 몸 상태가 완전히 회복된 이후에 접종을 하는 것이 더 좋지요. 접종 이후에는 아플 수도 있으니깐요. 다만 현재 증상이 두통, 근육통, 발열 등의 증상만 아니라면, 즉 기침, 콧물 정도 있다면 접종은 가능합니다. 백신 접종은 충분히 연기 가능할 것으로 판단되니 좀 더 이따 맞으시는 것이 어떨까 의견드립니다.
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가래가 끼는 것처럼 계속 큼큼 하시는데요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마도 역류성 식도염 증상 가능성이 가장 높다고 생각됩니다. 그러면 목에 이물감이 생기면서 킁킁 거리거든요. 식후에 바로 눕는 습관이 영향을 주기도 하구요. 어쨌든 약을 드시는 것이 좋을 것 같으니 근처 내과나 이비인후과에 가보시기를 바랍니다.
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