요산 수치가 높으면 통풍오나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.요산 수치가 높은 경우라면 통풍이 생길 가능성이 높습니다. 당장 관절염이 없다면 무증상 고요산 혈증이라고 볼 수 있지만 앞으로 통풍 관절염이 생길 가능성을 줄이기 위해 식사 조절, 체중 감량 등이 필요한 것이지요. 통풍 관절염이 생기면 아주 고생합니다. 당장 증상이 없다고 해도 꼭 꾸준히 관리하셔야 합니다.
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냉방병에 걸리면 어떥 증상이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.냉방병은 의학적인 진단명은 아니랍니다. 냉방기기를 오래 사용하면서 나타나는 여러 증상들에 대한 증후군이라 볼 수 있지요. 증상은 두통, 근육통, 인후통이 나타날 수 있고 오한, 열감이 생기기도 합니다. 소화불량, 복통, 설사등도 유발되고 기침, 코막힘, 콧물도 나타나지요. 다양한 증상이 나타나나 코로나와 증상이 비슷하다는 것이 문제입니다. 불편하시다면 일단 코로나 검사는 해보시고, 검사에서 괜찮다면 실내 온도는 너무 낮게 설정하지는 마세요. 하루 3번 정도는 환기를 잘 해 주시기를 바랍니다.
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간헐적 단식은 당뇨인에게 좋은가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨가 있는 경우라면 단식은 위험합니다. 저혈당이 생길 가능성이 있기 때문입니다. 식사량을 조절해야 될 필요가 있다고 해도 과식이나 폭식, 탄수화물 위주의 식사를 주의해야 될 뿐, 식사를 극단적으로 줄여야 하는 것은 아닙니다. 간헐적 단식 하지 않으시기를 부탁드립니다.
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수면장애는 정신과 진료를 해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수면 장애가 심하다면 정신건강의학과에서 진료를 받아야 하지요. 다만 정신건강의학과에 가는 것이 부담되는 경우, 또한 증상이 심하지 않은 경우라면 충분히 동네 의원에서도 약 처방은 가능합니다. 수면제는 계속 복용하는 것을 권장하지는 않습니다. 단기간 사용하고 중단하는 것을 권합니다.
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코로나19 잠복기, 감염중 일때 증상완화를 위한 대처법이 궁금합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아직 코로나 감염이 안 된 상태라면 걸리지 않는 것이 최선이지요. 후유증이 다양하게 생기기는 하지만 특별히 예방할 수 있는 것은 아니랍니다.
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복용약 식후 30분은 꼭 30분이 지나야하나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.약이 잘 흡수되려면 식사 후에 30분 정도 간격을 유지하는 것이 좋습니다. 그 이상 지나도 상관은 없구요. 식후에 바로 드시는 경우에는 흡수가 덜 될 수 있습니다.
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언젠가 부터 왼쪽 손마디에서 부딪치는 소리가나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아프지 않다면 크게 문제가 되지는 않습니다. 관절에서는 소리가 날 수 있기는 하거든요. 핸드폰 사용이 많다면 당장은 아프지 않아도 시간이 지나면서 통증이 유발될 수 있으니 평소에 자제 하시는 것이 좋습니다.
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손목이 아픈데 침 맞으면 괜찮을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 판단을 위해서는 진찰을 해 봐야 될 것 같습니다. 필요하다면 X-ray도 찍어야 하구요. 평소 손을 많이 쓰는 분이라면 손목의 통증이 유발될 수 있습니다. 1달 정도 되었다면 정형외과 가셔서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.
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숨 쉴때 배에서 꾸르륵 소리가 나는데 왜 그런걸까요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.소리가 나는 것은 장이 움직이면서 나는 겁니다. 정상적인 반응이지요. 간혹 가스가 많이 차는 경우에 소리가 더 잘 날 수도 있어서 자극적이거나 기름진 음식, 밀가루 음식을 드시고 나면 소리가 더 커질 수도 있습니다. 식이 섬유가 많은 음식이 건강에 좋기는 하지만 가스가 많이 찰 수 있답니다. 너무 걱정하실 필요는 없어요.
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코로나후유증인지ᆢ인후염이 자주 발생합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 후유증이 참 다양합니다. 인후통도 흔한 부작용 중에 하나이지요. 그렇다고 해서 지속되는 것은 아니랍니다. 인후염이 잘 걸리는 것이 코로나의 후유증이라 보기는 다소 어렵다는 의미이지요. 결국 다른 원인에 의해서 인후염이 생겼다고 보는 것이 좀 더 정확할 듯 합니다. 물론 원인이 무엇이냐는 별로 중요하지는 않고 증상을 어떻게 잘 조절하는지가 더 중요한 부분이지요. 가글을 자주 하고 약을 드시는 것이 필요합니다. 평소 물을 자주 드시는 것이 도움이 될 수 있구요.
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