답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.특별한 이유가 없이 키가 줄어들지는 않습니다. 나이와 성별을 고려할 때 키가 줄어들만한 특별한 이유는 없을 것 같고, 아침과 저녁의 키 차이? 내지는 자세가 앞으로 구부정하게 변하면서 키가 줄어든 영향이 있을 거라 추정됩니다. 일단 바른 자세부터 유지해 보시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.인대의 손상 정도에 따라 수술이 필요하지 않을 수도 있는 경미한 손상도 있기는 한데, 어지간해서는 수술을 권하지는 않습니다. 발목이 완전 파열된 상태라면 수술로 치료를 해야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.단 음식을 즐긴다고 해서 당뇨가 무조건 생기는 것은 아닙니다. 단 음식을 즐기는 경우 칼로리가 과다하게 되어 체중이 늘어나게 되고 인슐린 저항성이 생기면 당뇨가 생길 위험성이 증가하게 되는 것은 맞습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.손목이 많이 아프시다면 일단 쉬는 것이 최선입니다. 컴퓨터 작업을 많이 하면 손목을 '과사용'하게 되어 통증이 유발되기 때문이지요. 물리 치료는 통증을 완화하는데 도움이 되지만 궁극적으로 해결하지는 못합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.어두운 곳에서 책을 보는 것 자체가 문제가 되는 것은 아닙니다. 책이나 전자 기기를 너무 가까이에서 오래 보는 것이 문제이지요. 아무래도 어두운 곳에서는 가까이 보게될 가능성이 높게 되어 시력에 문제가 될 수는 있습니다. 중요한 것은 적절한 거리를 두고 보는 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.너무 자주 하면 손가락 아프지 않으실까요? 혈당 조절이 잘 안되는 경우라면 하루 4회 재는 것이 필요합니다. 보통 식전 1회, 아침/점심/저녁 식후에 1회 정도 하지요. 다만 혈당 조절이 잘 되는 분이라면 식전 1회, 식후 1회 정도 하면 충분합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.손가락 마다 혈당이 다른 것은 정상입니다. 채혈 시점에 따라 혈당은 조금씩 다르게 나올 수 있는 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈당은 '그때 그때 다릅니다.' 병원에서 재는 것과 집에서 재는 것이 다르다기 보다는 잴 때마다 다르게 나오는 것이 정상이에요. 집에서도 잴 때마다 다르게 나올 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.지방을 흡입하면 직접 지방을 제거하는 것이니 체중이 일시적으로 빠집니다. 다만 비용도 많이 들고 지방 흡입 이후에도 다시 체중이 늘지 않게 하려면 식사와 운동이 병행되어야 합니다. 아무래도 칩습적인 처치이니 부작용이 생길 수는 있지요. 다만 사망에 이르는 심각한 부작용은 그리 흔하지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈당의 변동성을 확인하는 것이 당뇨 관리에서 중요한 부분이기는 합니다. 다만 아쉽게도 1형 당뇨에서만 건강 보험 적용이 되고 2형 당뇨의 경우 비급여로만 사용할 수 있습니다.