답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 폐와 심장의 문제가 아닌지부터 확인을 해야 하지요. 이미 검사에서 이상이 없다고 들으셨다면 심리적 문제가 원인이 된다고 파악해야 합니다. 증상이 심하지 않다면 심리적인 문제부터 해결해 보시면 좋겠습니다. 아마 명상을 하면 집중이 더 잘되어서 숨이 더 찰거에요. 차라리 정신없이 다른 것에 몰두해보세요. 그러면 숨찬 것을 잊을 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.귓볼과 치매와의 단순 연구 결과가 참 많은 사람 고민만 늘어나게 하네요. 실제로 치매에 영향을 주는 것은 너무 다양합니다. 노화가 가장 중요해요. 귓볼의 주름이 미치는 영향은 너무 미미해요. 주름이 있다고 치매가 생기는 것은 아니니 너무 걱정하지 마시길 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.물의 온도는 건강에 큰 영향을 주는 것이 아니랍니다. 면역에 관련되어 있다는 것도 근거는 매우 부족하지요. 물론 체온이 떨어지면 면역력이 다소 약해지는 것은 맞지만 시원한 물 드신다고 체온이 많이 떨어지지는 않아요. 시원한 물 좋아하시면 계속 드셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 있다면 당연히 소염 진통제를 드셔도 상관없습니다. 체외 충격을 준다고 해서 지방층의 분해 효과가 그리 큰 것은 아닙니다. 일단 체외충격파부터 받아보시고 효과가 없다면 주사 치료나 도수 치료도 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부가 유난히 건조한 분이 있습니다. 특별히 손소독제를 사용하다보면 건조함이 더 심해지지요. 특별히 땀이 나게 하는 방법은 없답니다. 보습제를 주기적으로 바르면서 관리하시는 것이 최선입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.종합해보면 기능성 소화불량이라 생각됩니다. 위가 기능이 떨어진 것이지요. 불편하시다면 근처 내과나 가정의학과에 가셔서 약물 치료를 받아보시기를 바랍니다. 목안이 불편한 것은 역류 증상도 동반되어 나타난 증상 같아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.상처가 심해보이지는 않습니다. 그냥 빨간약 바르거나 항생제 연고(후시딘) 바르면서 지혈만 잘 하시면 될 것 같습니다. 만약 병원에 가서 확인을 하시려거든 동네 의원...아무 곳이나 가도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 혈압을 재보시는 것이 중요합니다. 약을 드시고 혈압이 너무 떨어지는 경우라면 당장 중단보다는 감량을 하는 것이 순서이구요. 물론 감량을 결정할 때는 주치의 선생님과 상의가 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.지방종은 유전적인 것이 별로 작용하지는 않습니다. 왜 생기는지는 잘 모르구요. 외관상 크게 보기 싫은 것이 아니라면 굳이 제거할 필요는 없어요. 증상도 없고 커지는 것도 아니거든요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.오래 서서 일을 하시더라도 틈틈이 다리를 풀어주시는 것이 좋습니다. 휴식 시간에 앉아서 다리를 들어주는 것도 괜찮지요. 계속 서서 계셔야 한다면 종아리 근육에 힘을 줬다가 풀어줬다가 반복하는 것도 혈액 순환에는 도움이 됩니다.