답변 내역

코를 풀게 되면서 코 점막에 상처가 나게 되면 피가 묻어나올 수가 있습니다. 그래서 가급적 지혈이 될 때까지는 코풀기나 후비기는 피하는 것이 좋습니다. 코를 건들이지 않아도 피가 계속 나온다면 이비인후과에서 확인을 해 보셔야 합니다.

이미 성인이 된 상태라서 수술 자체에는 문제가 없습니다. 불편하다면 공부에 지장이 있을 수도 있으니 수술을 하고, 이후에는 너무 오랜 시간 가까운 곳을 보지 않도록 관리하는 것이 필요하겠습니다.

아직 약을 드실 정도로 높지 않은 경우라면 저염 식사를 하면서 하루 30분씩 운동을 시작해 보세요. 체중은 정상으로 줄이도록 해 보시구요. 채소류를 많이 섭취하면 나트륨이 배출되어 혈압 관리에 도움이 됩니다. 3개월만 꾸준히 하시면 혈압이 떨어질 겁니다.

소아과에서도 성인 진료가 가능하답니다. 물론 성인 진료를 안 하는 소아과도 있기는 한데 보통 아가들 진료 받으면서 어른들 약도 처방을 해주시거든요. 가기 전에 전화로 문의를 해 보시고 가보시면 좋을 것 같아요.

코피는 언제든지 날 수 있고, 대부분의 코피는 자연적으로 잘 멈추기 때문에 건강에 무제가 되지는 않습니다. 너무 걱정하지 마시고 당분간 코를 풀거나 코를 후비는 등의 자극적인 행동만 피해 보시기 바랍니다.

경구피임약을 복용할때 부정출혈이 생길수는 있지만 오래 지속되는 경우라면 산부인과에서 자궁내막 등의 이상소견은 없는지 확인이 필요합니다. 경구피임약은 일단 유지하시고 산부인과에서 확인후에 중단 및 변경여부를 상의하시기 바랍니다.

오래 서서 일을 하신다면 근육통이 심하실것 같습니다. 뼈에서는 통증이 유발되기는 어려울것이구요. 틈틈이 쉴때는 앉아서 다리도 주물러주시는 것이 좋겠습니다.

안구 건조는 눈에서 눈물의 증발이 심해지거나 눈물의 분비가 덜 되어 생기는 것이니 자세의 영향은 없다고 봐야 하겠지요. 목을 당길 때 편하다는 것은 목 주변 근육이 풀리면서 편안해 지는 것 아닐까 싶습니다.

여드름의 발생과 음식이 크게 관련은 없답니다. 문의 주신 것처럼 오징어를 먹는다고 해서 여드름이 더 심하게 나는 것은 아니에요. 여드름이 심하다면 피부과에서 약물 치료를 받아보시는 것이 어떨까요.

피부 병변이 별로 없고, 증상이 없다면 그냥 지켜 보셔도 될 것 같아요. 만약 가렵고 수포가 더 많아진다면 한포진일 가능성이 높다고 봐야 합니다.