답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 D는 하루 30분 햇빛을 쬐면서 운동만 해줘도 충분히 보충이 가능합니다. 보통 음식으로는 섭취하기는 어려운 비타민이라서 필요하다면 비타민 D 영양제를 복용하거나 주사를 맞는 것도 도움이 됩니다. 저는 햇빛을 쬐면서 운동하는 것을 권하고 싶네요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심하게 기침을 하게 되는 경우에 가슴이나 등 근육도 같이 사용을 하게 됩니다. 등이 아픈 이유는 폐의 문제라기 보다는 등 근육이 경련이 생겨서 나타나는 증상으로 보시면 됩니다. 늑막염을 앓았다고 해도 기침을 할 때 통증이 남는 것은 아니랍니다. 심하게 기침을 하지 않아도 아픈 경우라면 다시 가서 검사를 해보셔야 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.금연은 빠르면 빠를 수록 효과적이랍니다. 당장 숨을 쉴 때 휘파람 소리가 난다면 천식이나 만성 폐쇄성 폐질환에 대한 검사를 확인을 해보시는 것이 필요하다 보입니다. 또한 금연도 하셔야 하구요. 암을 기준으로 볼 때 지금부터 금연을 하면 대략 15년 정도 지나면 비흡연자와 폐암의 발생 위험이 비슷해집니다. 만성 폐질환의 기준으로 보면 지금이라도 금연을 해야 폐기능이 급격히 나빠지는 것을 예방할 수 있구요. 꼭 금연 하시기를 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직 증상이 남아 있다면 처방을 받으신 대로 약은 다 드시는 것이 필요합니다. 일단 처방약을 다 드신 상태라면 좀 더 기다려 보셨다가 약을 중단한 이후에 증상이 악화된다면 재처방을, 증상이 비슷하거나 좋아진다면 그냥 지켜보셔도 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압이 정상이라면 고혈압으로 두통이 유발되는 것은 아니라 볼 수 있습니다. 성관계를 하고 나서 생기는 두통은 '성행위와 연관된 원발 두통'이라고 진단을 합니다. 관계 이후에 길면 3일까지도 지속되기도 한답니다. 시간이 지나면 좋아지니 진통제를 드시면서 지켜보셔도 될 듯 합니다. 만약 관계를 할 때마다 불편하시다면 예방적으로 두통약을 사용해 볼 수 있으니 신경과에 가보시기를 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모기 물린 자리가 가렵지 않다면 크게 불편하지는 않으실 듯 해서 다행이네요. 너무 걱정하실 필요 없고 가만히 놔두면 저절로 좋아질 겁니다. 따끔거리는 것은 냉찜질을 좀 해주시면 좋아질 겁니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소리가 나는 것은 장이 움직이면서 나는 겁니다. 정상적인 반응이지요. 간혹 가스가 많이 차는 경우에 소리가 더 잘 날 수도 있어서 자극적이거나 기름진 음식, 밀가루 음식을 드시고 나면 소리가 더 커질 수도 있습니다. 신경쓰면 더 크게 나기도 하구요. 그러므로 음식 조절을 해보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 접종을 하고 나면 1차 접종 후에도 항체는 생깁니다. 얀센은 그래서 1회 접종만 하고 마치는 겁니다. 2차 접종은 1차 접종의 백신에 따라 달라집니다. 원래는 아스트라제네카는 8~12주, 모더나는 4주, 화이자는 3주 이후에 맞는 것으로 되어 있습니다. 다만 백신 수급에 따라 좀 더 2차 접종이 늦어질 수도 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘도 아직은 덥고 습하지요. 그래서 땀띠는 충분히 생길 수 있습니다. 또한 날씨가 시원하다고 해도 개인차이가 있어서 평소 땀을 많이 흘리는 분이라면 땀띠가 생길 수가 있습니다. 허리에 난 땀띠는 잘 씻고 말려 주시고, 냉찜질을 해주시고 너무 가렵다면 항히스타민제를 드시면 괜찮아질 겁니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 힘드실 듯 합니다. 알레르기로 인한 증상은 원인을 찾기가 어렵답니다. 그래서 증상 조절만 하는 것이 최선이지요. 당장은 냉찜질과 함께 항히스타민제를 드시면서 증상 조절을 해보시는 것이 가장 좋을 듯 합니다.