허리디스크가 있는 사람들이 안해야할 동작이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.척추가 좋지 않은 경우 허리를 숙이는 동작(세면대에서 허리 숙이고 양치질 하기), 무거운 물건을 들기는 피하는 것이 좋습니다. 또한 통증이 심하지 않을 때는 평소에 척추 주변 근육을 강화하는 운동(브릿지, 플랭크)을 하는 것이 도움이 됩니다. 물리 치료는 통증이 있을 때만 받으시면 됩니다.
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비염치료 약복용하지 않고 나아지는 방법
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 만성 질환이라서 완치는 어렵답니다. 가급적 유발 원인을 피하고 먹는 약과 뿌리는 스테로이드 스프레이를 적절히 사용하고 코세척을 하는 것이 최선의 방법이지요. 약을 드시는 것이 다소 불편하시겠지만 다른 방법이 있을 듯 보이지는 않아 안타깝습니다.
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손을 꽉 쥘때 손이 저린 증상이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손을 꽉 쥘 때 저린 증상이 있다면 손목에서 신경이 눌릴 가능성이 높습니다. 확인을 해보는 것이 좋겠지만 손목터널 증후군일 가능성도 고려해 봐야 하지요. 골절 수술 이후에 시간이 오래 경과했기 때문에 수술의 후유증이라 보기는 다소 어려울 듯 합니다. 또한 거북목이라고 해도 손을 쥘 때 저린 증상이 나타나지는 않구요. 일단 정형외과에서 확인을 해보시기를 권유드립니다.
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얼굴에 생긴 피지낭종 어떻게 치료하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피지 낭종이 염증을 자주 유발한다면 낭종을 제거해 주는 것이 필요할 듯 합니다. 치료는 제거하고 나면 바로 끝납니다. 물론 제거하고 상처 봉합을 다 풀 때까지는 대략 1주일 정도는 걸립니다. 가까운 피부과에 가셔서 치료를 꼭 받으시기를 권유드립니다.
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새끼발톱 이것도 무좀으로 썩은건가여?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발톱 무좀 맞습니다. 발도 무좀이 심한 듯 보입니다. 발톱이 썩는 것은 아니고 무좀균에 의해서 변형이 된 겁니다. 발톱 무좀은 6개월 이상 약물 치료가 필요합니다. 가까운 병원에 가셔서 약 처방을 받아보시기를 권유드립니다.
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자궁경부암 건강검진 받고나서 문자온내용이
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.검사 결과는 특별한 이상은 아닙니다. 자궁 경부에 염증이 있을 때 주로 나타나는 소견입니다만, 염증에 대한 증상이 없으면 치료가 필요한 것은 아니랍니다. 자궁 경부암도 아니니 걱정하지 마시기를 바랍니다.
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어지러움의 원인이 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고개를 돌릴 때 증상이 유발된다면 이비인후과적인 문제일 가능성이 다소 높다 판단됩니다. 물론 증상이 최근에는 심하지 않다고 하면, 가급적 유발되는 자세를 피하는 것이 최선이라 보여집니다. 추가적인 정밀 검사가 필요한 것으로 보이지는 않네요.
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어깨에서 자꾸소리가 나요 어떻게 해야되죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨에서 소리가 나서 많이 걱정되실 듯 합니다. 어깨 관절은 연골과 힘줄이 움직이면서 소리가 날 수 있는 구조랍니다. 다른 관절도 마찬가지이구요. 아프지 않다면 소리가 나는 것은 큰 문제가 되는 것은 아닙니다만 통증이 있다면 가급적 무리해서 사용하는 것은 피하고 정형외과에서 확인을 해보시는 것이 필요합니다. 서민석 드림
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제가 셋째손가락마디가 갑자기 아픈데 왜그런거죠..?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사진을 보면 관절 주위가 빨개진 것 같습니다. 혈관의 문제라기 보다는 관절에 염증이 생겼거나 다친적이 있다면 힘줄의 문제라고 볼 수도 있지요. 일단 무리한 사용은 피하시고, 냉찜질과 소염진통제 복용을 해보시면 좋겠습니다. 2~3일 지나도 계속 아프시다면 정형외과에 가서 확인해 보시면 됩니다.
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사람을 신경쓰일때 심장이 안좋은데 왜그런건가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직장 생활이 아직은 긴장도 되고 스트레스가 많으신 듯 합니다. 긴장이 되거나 스트레스를 받으면 심장이 두근거리는 증상은 자연스러운 반응이랍니다. 답답한 것도 마찬가지이지요. 앞으로 직장 생활을 꾸준히 하시려면 긴장을 풀고 스트레스를 잘 풀어 주시는 것이 필요할 듯 합니다.
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