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손목이 너무아프네요 해결방법좀 알려주세요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 할 때 손목이 아프고, 쉴 때는 괜찮다면 당연히 가급적 휴식을 취하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 일상적인 생활을 제외하고는 무리하지 않는 것이 필요하지요. 손목 보호대를 착용하거나 붕대를 감아 고정을 하는 것도 도움이 될 수는 있으나 아무래도 병원에서 진찰과 검사를 받고 정확한 원인을 확인한 이후에 하시는 것이 좋을 듯 합니다. 운동은 당분간 쉬시고, 손목은 스트레칭이 빙글 빙글 돌려주는 것 밖에는 없지만, 아프다면 이것도 안 하시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.12.04
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20대 여자가 당뇨병에 걸리기 쉽나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.20대에는 당뇨병이 걸리기 쉽지는 않습니다. 비만이 아주 심한 경우에는 일부 생길 수는 있지만 단 음식을 드시는 것만으로는 당뇨병이 잘 생기지는 않지요. 지금의 생활 습관이 건강하지 않다는 것은 아실 듯 합니다. 즉, 지금처럼 30대, 40대로 넘어가시면 당뇨가 생길 확률은 높아집니다. 지금은 살이 잘 찌지 않는다고 해도 나이가 들 수록 살이 찔 확률도 높아지구요. 결국 지금부터 음식 조절과 운동을 하시는 것이 당뇨의 위험을 낮출 수 있는 방법이랍니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.04
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아토피는 피부과,한의원 어디서 치료받아야좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의사에게 문의를 하신다면 당연히 피부과에 가서 진료를 받아보시라고 말씀드릴 수 밖에 없답니다. 한의학에 대해서 잘 알지 못하기는 하지만, 어쨌든 아토피 피부염이라는 진단명 자체도 의학적인 진단명이고 여러 연구들을 통해 가장 효과적인 방법이 무엇이라는 것이 전 세계적으로 제시되어 있기 때문에 치료도 검증되었다 볼 수 있기 때문입니다. 겨울에는 건조해서 더 심해지기 쉬우니 일단 보습제 자주 바르고 피부과에서 연고 처방 받아서 발라보시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.12.04
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코로나판정o퇴원하고 흡연 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음...정말 3일 만에 퇴원을 시켜 주던가요? 일반적으로 무증상이나 경미한 증상을 호소하는 경우에 입소하는 생활치료센터도 확진 이후 10일은 지나야 퇴원을 시켜주는데 말이지요. 어떤 상황인지 잘 이해가 되지는 않습니다만...어쨌든 증상도 없이 회복되었다면 다행입니다. 잘 아시겠지만 코로나 후유증에는 기침, 가슴 통증, 호흡곤란 등이 있습니다. 심한 분들은 폐섬유화가 진행되어 오랜 시간 호흡 곤란을 호소하는 경우도 있지요. 물론 지금 증상이 없다고 해도 앞으로 증상이 어떻게 나타날 수 있을지 알 수는 없습니다. 그래서 가급적 폐에 무리가 되는 것은 피하는 것이 상책이지요. 최근 흡연을 할 때 몸이 이상하다면 당연히 금연을 생각해 보시는 것이 좋을 수 있습니다. 아직 코로나 회복 이후에 흡연의 영향에 대한 것은 연구된 바가 없지만 시간이 지나면 영향이 있다는 보고가 나올 수도 있겠지요. 그러니 가급적 금연을 하시는 것을 권유드리고 싶습니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.12.04
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술알레르기, 알콜알레르기 그런게 있나요?!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론적으로 말씀드리면 알코올에 의한 알레르기 반응은 아닙니다. 알코올에 의한 알레르기 반응이라면 드시자 마자 증상이 나타날 겁니다. 원래 비염 증상이 있었다면 알레르기 비염에 의한 증상으로 보는 것이 합당하다 생각됩니다. 그냥 알레르기 비염 약을 꾸준히 챙겨서 드시면 될 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.12.04
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흡연중에 딸꾹질하는데 문제가 있는걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흡연으로 인한 연기가 목이나 하부 호흡기, 횡격막을 자극하면 딸꾹질을 할 수는 있습니다. 특별히 폐에 문제가 생겨서 딸꾹질을 하는 것은 아니라 보입니다. 흡연이 딸꾹질의 원인이라면 해결책은 금연 밖에는 없어 보입니다. 딸꾹질과 같은 간단한 건강 문제 뿐 아니라 심각한 질병을 예방하기 위해서도 이 기회에 금연을 고려해보시면 어떨까 싶습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.04
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목에 뭐가 걸리는 느낌이나요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한쪽만 목에 이상한 느낌이 든다면 그 쪽에 염증이 생긴 것은 아닐까 싶습니다. 가장 흔한 것이 편도선이나 인후염이겠지요. 물론 역류성 인후두염일 가능성도 있습니다. 다만 병원에 가야 되냐 말아야 되냐는 증상이 얼마나 심하고 불편하냐에 따라 달라질 듯 합니다. 약간 거슬릴 정도라면 집에서 따뜻한 물을 자주 드시고 소염진통제를 드시면서 지켜보셔도 될 듯 합니다. 당연히 많이 불편하면 병원으로 가보셔야 되겠지요.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.12.04
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박카스는 진짜로 피로에 도움이되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내 몸 만큼 정직한 것이 어디 있겠는지요? 드셔도 피로가 풀리지 않으면 효과는 없는 것이지요. 피곤함을 호소하는 분들은 정말로 많습니다. 만약 박카스로 피곤을 해결할 수만 있다면 병원까지 오시는 분들은 없겠지요. 다만 박카스에 있는 아미노산 성분은 피곤함과 일부 관련은 있어서 보충을 해줬을 때 도움이 될 수는 있습니다. 다만 그런 성분은 음식으로도 충분히 섭취는 가능하지요. 카페인의 경우 편의점 박카스는 함량이 커피 1잔보다 적습니다. 그래서 크게 걱정하실 정도는 아닙니다. 결론적으로 편의점에서 사서 드시는 박카스는 그냥 음료수일 뿐이라 생각하고 드시면 될 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.04
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손가락 관절 어떻데 치료해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가까운 의원에 가셔서 물리 치료를 받았다고 하면 기본적인 검사인 X-ray는 확인해 보셨을 듯 합니다. 특별히 진단명을 적어주지 않으신 것으로 보아 특별한 이상은 없었을 거라 생각하구요. 물리 치료를 받고 움직임이 조금 편안해 진다면 당분간 물리 치료를 받는 것이 좋을 듯 합니다. 다른 치료의 방법이 있었다면 당연히 시도했을 거라 보이나 물리 치료나 약물 치료 외에 다른 치료를 시행하지 않았다면 지금의 치료가 최선이라 보입니다. 혹시 퇴행성 변화에 의한 증상이라면 가급적 불편하신 손가락의 사용을 줄이시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.12.04
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두통일때 어떤 음식을 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통이 많이 심하신가 봅니다. 일반적으로 편두통이라면 소화불량, 구역감이 동반될 수 있습니다. 식사를 하는 것이 부담될 수 있지요. 속이 불편하다고 식사를 거르는 것은 바람직해 보이지는 않습니다. 그래도 가급적 소화가 잘 되고 속이 덜 부담되는 음식을 드시는 것이 좋을 듯 합니다. 참고로 아마 두통약을 주실 때 위장약도 함께 처방을 해주셨을 거라서 밥으로 드신다고 해도 자극적이거나 기름진 음식이 아니라면 속이 많이 불편하지는 않으실 겁니다. 속이 많이 불편하시다면 죽이라도 드시고 약을 드시는 것을 권해드리고 싶네요.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.12.04
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